Inhoudsopgave
Advertenties
Vloeibare maaltijden
Mango / honingmeloen / sinaasappels / yoghurtdrink
1 Gehalveerde geschilde en ontpitte mango
1/2 Kleine, geschilde en ontpitte honingmeloen, in twee gelijke helften
gesneden
5 Geschilde sinasappels
3 Eetlepels yoghurt
Verwerk de ingrediënten in de sapcentrifuge. Meng de yoghurt samen
met het sap in een grote mengkom en serveer direct.
Koele verfrissende dranken
Koolzuurhoudende peren/abrikozendrank.
Voor 4 personen:
4 Grote, gehalverde en ontpitte abrikozen
3 Grote peren
250 ml Mineraalwater
1 Glas geplet ijs.
Verwerk de abrikozen en peren in de sapcentrifuge. Verdeel eerst over 4 glazen het
ijs,dan het sap, vul het aan met mineraalwater en roer het goed om. Direct serveren.
Meloen/aardbeien/passievruchtdrank
Voor 4 personen:
1/2 Kleine, geschilde en ontpitte honingmeloen, in twee gelijke helften
250 Gr aardbeien zonder blad.
Vruchtvlees van 2 passievruchten.
1 Glas geplet ijs.
Verwerk de vruchten in de sapcentrifuge. Verdeel eerst over 4 glazen het ijs, dan het
vruchtvlees van 2 passievruchten samen met het sap en roer het goed om. Direct
serveren
.
26
Advertenties
Inhoudsopgave
