Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Uw Hartslag Bewaken - Huawei WATCH GT 2 Pro Handleiding

Verberg thumbnails Zie ook voor WATCH GT 2 Pro:
Inhoudsopgave

Advertenties

Als u uw bloedzuurstofniveau tijdens het bergbeklimmen wilt meten, veegt u op het
klimscherm omhoog of omlaag, selecteert u SpO2 en tikt u op Meten.
Als u deze functie wilt gebruiken, werkt u uw HUAWEI WATCH GT 2 en HONOR
MagicWatch 2 bij naar versie 1.0.6.32 of later, of werkt u uw HUAWEI WATCH GT 2e bij
naar versie 1.0.1.20 of later. Werk de Huawei Gezondheid-app bij naar versie 10.0.5.311
of later.
Deze functie is niet beschikbaar voor gebruikers in Japan, Zuid-Korea of Taiwan
(China).

Uw hartslag bewaken

De HUAWEI WATCH GT 2 / HONOR MagicWatch 2 / HUAWEI WATCH GT 2 Pro / HONOR
Watch GS Pro is voorzien van een optische hartslagsensor die uw hartslag de hele dag kan
bewaken en vastleggen. Als u deze functie wilt gebruiken, moet u Doorlopende hartslag in
de Huawei Health-app inschakelen.
Wanneer het horloge merkt dat de gebruiker in slaap is gevallen, wordt overgeschakeld
naar het gebruik van niet-zichtbaar licht om uw hartslag te meten, zodat u rustig door
kunt slapen.
Hartslagmeting
1
Houd uw arm stil en draag uw horloge op de juiste manier.
2
Druk vanaf het startscherm op de omhoog-knop en veeg totdat u Hartslag hebt
gevonden. Tik op Hartslag. Het horloge meet vervolgens uw huidige hartslag.
3
Veeg op het scherm van uw horloge naar rechts om de hartslagmeting te pauzeren.
Het duurt doorgaans ongeveer 6 tot 10 seconden totdat de eerste meetwaarde wordt
weergegeven (1 tot 2 seconden als Voortdurende hartslagbewaking in de Huawei
Health-app is ingeschakeld en BEWAKINGSMODUS op Realtime is ingesteld) en de
gegevens worden daarna om de 5 seconden bijgewerkt. Het voltooien van een volledige
meting neemt ongeveer 45 seconden in beslag.
Draag het horloge correct en zorg dat de polsband vast zit om een nauwkeurige
hartslagmeting te garanderen. Zorg ervoor dat uw horloge goed op uw pols vast zit. Zorg
dat de behuizing van het horloge in direct contact is met uw huid, zonder enige
obstructies.
Hartslagmeting tijdens een individuele training
Tijdens een training kan uw horloge uw realtime hartslag en hartslagzone weergeven en u
op de hoogte brengen wanneer uw hartslag de bovenlimiet overschrijdt. Voor het beste
trainingsresultaat wordt u geadviseerd een training te kiezen op basis van uw hartslagzone.
De berekeningsmethode voor de hartslagzone instellen
De hartslagzone kan worden berekend op basis van het maximale hartslagpercentage of
HRR-percentage. Als u de berekeningsmethode voor de hartslagzone wilt instellen, opent u
de Huawei Health-app, gaat u naar Mij > Instellingen > Hartslaginterval en
Gezondheidsbeheer
14

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave