Product specificaties Klaarmaken voor slapen Houding Welcome bij de Somnox-familie ‘S nachts wakker worden Neem tijd om te wennen aan Somnox 2 Tips om Somnox 2 te gebruiken Hoe werkt Somnox 2? Somnox 2 overdag gebruiken Een overzicht Wat zit er in de verpakking?
Algemeen Stel Somnox 2 niet bloot aan zware rook of dampen, aangezien deze de interne componenten kunnen Steek geen vreemde voorwerpen in de openingen van verontreinigen.
Somnox 2 bevat batterijen die niet vervangbaar zijn. Houd een veilige afstand tussen uw medische apparaat en Somnox 2. Raadpleeg je arts en de fabrikant van Batterij medische apparatuur voor specifieke informatie over jouw Laat lekkende batterijvloeistof niet in contact komen medische apparatuur.
Als je vermoedt dat het apparaat of de batterij Bewaar, laad of gebruik het apparaat niet in of rond beschadigd is, neem dan contact op met Somnox natte omgevingen of omgevingen met een hoge voor inspectie. Er zijn geen reparaties die je veilig luchtvochtigheid.
Welkom bij de Somnox-familie We hopen dat je enthousiast bent over je nieuwe Somnox 2 Adem- en Slaaprobot. We hebben hem ontworpen om je te helpen ontspannen en jouw nachtrust te verbeteren. Neem voor gebruik even de tijd om de instructies en de volledige veiligheidsinformatie te lezen.
Slaaprobot aan. Door jouw ademhaling te vertragen, kun je makkelijker ontspannen. Bovendien kan Somnox 2 een extern aandachtspunt zijn voor jouw gedachten. Je geest zal zich afwenden van de dingen die je ‘s nachts wakker houden. Somnox 2 kan rustgevende muziek, natuurgeluiden of zachte ruis afspelen.
Somnox 2 opladen We raden aan om de batterij van je Somnox 2 volledig op te laden voordat je deze voor de eerste keer gebruikt. We raden je ten zeerste aan om alleen de Somnox-oplader te gebruiken om op te laden. Het gebruik van andere opladers kan de laadsnelheid en batterijcapaciteit van Somnox 2 verminderen.
Batterij indicatie De batterij-indicatielampjes geven de voortgang van het opladen aan. Alle drie de LED-lampjes branden wanneer de batterij volledig opgeladen is. Je kunt altijd het batterijniveau controleren wanneer je Somnox 2 inschakelt. Tabel 1 beschrijft de betekenis van de batterij-indicatielampjes.
Somnox 2 uitzetten Je kunt Somnox 2 handmatig uitschakelen door kort op de aan/uit-knop te drukken. Een wit statuslichtje geeft aan dat Somnox wordt uitgeschakeld. De ademhaling en het geluid stoppen onmiddellijk. Als je Somnox 2 niet handmatig uitschakelt, wordt deze automatisch uitgeschakeld wanneer het ademhalings- programma eindigt.
De mobiele app is jouw persoonlijke gids voor beter slapen en ontspannen met Somnox 2. Tot slot is de app nodig om Somnox 2 bij te werken. Op pagina 23 gaan we daar dieper op in.
Vul je naam in. Als je liever niet je echte naam gebruikt, dan kun je ook een bijnaam gebruiken of deze stap overslaan. 2. We zullen je vragen om in te loggen. Je kan inloggen met je Google-account, Facebook-account, Apple-aanmelding (alleen van toepassing op Apple-apparaten) of een nieuw account aanmaken met je e-mail. Maak een account aan en log in.
Somnox 2 verbinden met de app Zet Somnox 2 aan door kort op de aan/uit-knop te drukken. 2. Nadat je bent aangemeld in de app vraagt de app je om verbinding te maken met je Somnox. Klik op “Somnox verbinden”.
12 ademhalingen per minuut en zal je langzaam naar 6 ademhalingen per minuut leiden. De ademhalingsverhouding staat standaard aan op 1:2 (dit betekent dat je Somnox 2 twee keer zo lang uitademt als inademt). De standaardduur van het programma is 60 minuten. Om deze instellingen aan te passen moet je een eigen ademhalingsprogramma maken.
Statusbalk De statusbalk vind je bovenaan de app. Wanneer de batterij bijna leeg is geeft de statusbalk aan dat je Somnox 2 moet opladen. Bovendien, wanneer er een update beschikbaar is, zal de statusbalk je ook voorstellen om je Somnox 2 bij te werken.
Pagina 24
Het instellen van wifi is anders voor iOS (iPhone of iPad) en Android-apparaten. We zullen eerst de wifi- configuratie voor iOS-apparaten uitleggen. Heb je een Android-apparaat? Ga dan naar pagina 26 voor de instructies voor Android-apparaten. Let op! Somnox 2 kan alleen verbinding maken met 2,4 GHz wifi. Ga naar pagina 27 voor meer informatie.
De app vult automatisch de naam in van het wifi-netwerk waarmee je telefoon is verbonden. Let op! Somnox 2 is niet compatibel met 5,0 GHz-netwerken. Dus als je telefoon is verbonden met een 5,0 GHz netwerk zal het verbinden niet lukken.
(als je een wachtwoord hebt). Somnox 2 is nu succesvol verbonden met wifi. Let wel op! Somnox 2 is niet compatibel met 5,0 GHz-netwerken. Op pagina 27 vertellen we hier mee over. Ga verder op pagina 28 voor de volgende stappen...
Als je twee netwerken hebt geeft de naam van het wifi-netwerk meestal aan of het 5,0 GHz is of 2,4 GHz. Een 2,4 GHz-netwerk heeft meestal een 2,4G, 24G, 24 of 2 in zijn naam. Een 5,0 GHz-netwerk heeft meestal een 5,0G, 5G of 5 in zijn naam.
Pagina 28
Stap 5 Druk op de update-knop om Somnox 2 te updaten. Tijdens het updaten zal het statuslichtje op het knoppenpaneel een sluierend blauw licht tonen. De update kan enkele minuten duren. In de tussentijd kun je Somnox 2 niet gebruiken.
2. Ga elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed en word op hetzelfde tijdstip wakker. Dit zal je lichaam en geest helpen wennen aan een bepaalde dag-nachtverhouding, wat leidt tot sneller in slaap vallen en makkelijker wakker worden.
Houdingen Een perfecte houding om met Somnox 2 te slapen is er niet. Het gaat erom dat de houding voor jou prettig aanvoelt. Leg je hand(en) op het buikje van Somnox om de ademhaling te voelen. Je kunt ook het buikje naar je lichaam richten, zodat je de ademhaling op je lichaam voelt.
‘s Nachts wakker worden Wanneer je ‘s nachts of te vroeg in de ochtend wakker wordt, kun je Somnox 2 eenvoudig inschakelen door op de aan/ uit-knop te drukken. Dit zal het programma hervatten zoals ingesteld via de mobiele app en automatisch uitschakelen wanneer het programma afgelopen is.
Gebruik Somnox 2 overdag Wist je dat je Somnox 2 ook overdag kunt gebruiken? Pak je Somnox 2, ga zitten of liggen en kom tot rust. Ontspannende momenten overdag verminderen je stressniveau, wat een positief effect kan hebben op je slaapkwaliteit tijdens de nacht.
De wasbare hoes De blauwe stoffen hoes is makkelijk te verwijderen. Open de rits aan de achterkant van je Somnox 2 en haal de hoes er vervolgens af. De hoes kan in de wasmachine gewassen worden, maar dit moet wel met zorg gedaan worden. Volg de onderstaande richtlijnen.
Somnox 2 drogen Probeer Somnox 2 droog te houden. Wanneer Somnox 2 nat wordt, probeer hem dan voorzichtig droog te deppen met een droge doek. Laat hem natuurlijk drogen. Droog hem bijvoorbeeld NIET met een föhn, droger of een ander warmte- element.
Terugzetten naar fabrieksinstellingen Het kan gebeuren dat je Somnox 2 zich niet naar behoren gedraagt. Bijvoorbeeld: hij kan niet meer aan of hij reageert niet op bepaalde commando’s. In dat geval kun je proberen jouw Somnox 2 terug te zetten naar de fabrieksinstellingen.
3013AK Rotterdam The Netherlands Feedback We zijn erg benieuwd naar jouw ervaring met Somnox 2 Laat het ons weten zodat we onze producten verder kunnen verbeteren. Mail jouw feedback naar feedback@somnox.com. Wil je jouw ervaring delen? Laat een review achter op...
They can take this product for environmental safe recycling. Hereby, Somnox B.V. declares that the radio equipment type Somnox 2 Sleep Robot is in compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: www.somnoxsupport.com/certification.