Gebruiksaanwijzing
Proteus PEC-4255
SPEED / RPM
Tijdens het trainen wordt bij SPEED/RPM scherm de snelheid in aantal KM per uur (SPEED) of
aantal omwentelingen per minuut (RPM) weergegeven. U kunt tussen de weergave van SPEED of
RPM wisselen door tijdens het trainen op de MODE knop te drukken.
DISTANCE
DISTANCE geeft de afgelegde afstand weer in aantal KM.
CALORIES / PERFORMANCE VALUE
Tijdens het trainen wordt aan deze zijde van het computerscherm het aantal verbrande calorieën
(CALORIES) weergegeven of het aantal WATT waarop wordt getraind (PERFORMANCE VALUE). U
kunt tussen de weergave van CALORIES of PERFORMANCE VALUE wisselen door tijdens het
trainen op de MODE knop te drukken.
AGE / TARGET HR
Wanneer u programma 11 of 12 heeft geselecteerd, dient u na het instellen van de tijd uw leeftijd
(AGE) in te stellen. Wanneer u de programma's start, zal uw doelhartslag (TARGET HR) worden
weergegeven op het AGE/TARGET HR scherm.
PULSE
Tijdens het trainen kunt u uw hartslag aflezen bij PULSE indien u een borstband om heeft of beide
hartslagsensoren vasthoudt.
HET PROGRAMMA PROFIEL
Centraal op het scherm wordt het programma profiel weergegeven. Deze geeft het verloop van de
weerstand aan van het geselecteerde programma. Elke rij stelt 1 weerstandniveau voor; in totaal
zijn er 8 weerstandsniveaus.
Het programmaprofiel bestaat verder uit 10 kolommen; het knipperende kolom geeft aan waar u
e
zich bevindt op het programmaprofiel. Wanneer u vooraf een tijd instelt, zal elke kolom 1/10
van
de vooraf ingestelde trainingstijd voorstellen.
-6-