Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Opstartmodus / Tabblad Just For You; De Helling Aanpassen - Bowflex Treadmill 18 Montage- En Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

-hartslagmeter gebruikt, volg dan de instructies om deze correct te bedienen.
®
4.
Als u een Bluetooth
5.
Schakel de stroom in. Het toestel is nu voorzien van stroom.
6.
Ga met gespreide benen over de loopband op de zijdelingse opstapplatformen staan. Steek de veiligheidssleutel in het slot en maak het koord
van de veiligheidssleutel met de clip aan uw kleding vast.
Wees voorzichtig wanneer u op en af het toestel stapt.
Om letsel te voorkomen gaat u op de zijdelingse opstapplatformen staan voordat u het toestel start of een training beëindigt. Stap
niet van het toestel af door op de bewegende loopband te gaan staan en achteraan van het toestel af te stappen.
• Controleer of de veiligheidssleutel correct op de console is aangesloten.
Opmerking: Zonder de veiligheidssleutel kan de gebruiker alle activiteiten uitvoeren, behalve het activeren van de loopband. Op de console
wordt u eraan herinnerd om de veiligheidssleutel in het slot te steken ("Safety Key Disconnected (Veiligheidssleutel losgekoppeld), Steek de
veiligheidssleutel in het toestel om te trainen.").
• Bevestig de veiligheidssleutelclip altijd aan uw kleding terwijl u aan het trainen bent.
• Als het toestel onmiddellijk moet worden gestopt, trek dan de veiligheidssleutel uit het slot om de stroom naar de motoren van de band en de
helling uit te schakelen. Hierdoor zal de band snel worden gestopt (houd u vast – dit is een abrupte stop) en de training worden gewist. Druk op
de PAUSE/STOP-toets om de band te stoppen en het programma te pauzeren.
7.
Log in op het toestel of selecteer Guest User (Gast). De aanpasbare trainingen* kunnen niet worden aanbevolen, tenzij u bent ingelogd op het
toestel.
8.
Druk op de START-toets wanneer uw gewenste training is geselecteerd.
9.
Het scherm met entertainmentopties voor deze training wordt weergegeven. Maak een keuze uit de aangeboden entertainmentopties
10. De loopband begint te bewegen en komt snel op snelheid. Wees voorzichtig bij het opstappen op de loopband.
Gebruik altijd de handgrepen om op en af de loopband te stappen, of wanneer de helling of de snelheid verandert.
Om in een noodsituatie van de loopband af te stappen grijpt u de handgrepen vooraan of aan de zijkanten vast en gaat u veilig op
de zijdelingse opstapplatformen staan. Breng de loopband tot stilstand en stap voorzichtig van het toestel af.
Opmerking: Uw toestel is uitgerust met een duurzame loopband van hoge kwaliteit die voorzien is op lange uren van betrouwbare service.
Een loopband die gedurende een lange periode heeft stilgestaan, in de fabrieksverpakking of na de montage, kan bij het opstarten
een 'bonzend' geluid maken. Dat komt door de band die over de kromming van de voorste en achterste rollen rolt. Dit is normaal en
wijst niet op een probleem met uw toestel. Nadat u de loopband een tijdje hebt gebruikt, zal het bonzende geluid verdwijnen. Hoe
lang dit duurt, hangt af van de omgevingstemperatuur en -vochtigheid waarin de loopband moet werken.

Opstartmodus / Tabblad Just For You

De console zal het opstartscherm / tabblad Just For You weergeven wanneer hij op een stroombron wordt aangesloten en de aan/uit-schakelaar op
Aan wordt gezet.

De helling aanpassen

Druk op de toetsen voor het verhogen of verlagen van de helling om de hoek van het loopvlak op ieder gewenst moment in een trainingsprogramma
te wijzigen. Hiervoor moet de veiligheidssleutel in het contactslot zitten. Om de helling snel aan te passen drukt u op de hellingstoets met de
gewenste vooraf ingestelde waarde. Het loopvlak zal de gekozen hellingshoek aannemen.
Zorg dat de ruimte onder het toestel vrij is voordat u het loopvlak laat zakken. Laat het loopvlak na elke training volledig zakken.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens het trainen kunt u snelheids- en hellingsveranderingen van het
loopvlak verwachten. Wees dus voorzichtig om evenwichtsverlies en mogelijk letsel te voorkomen.
Zorg dat de trainingsruimte die u gebruikt, voldoende hoog is. Houd hierbij rekening met de lengte van de gebruiker en de maximale
hellingshoogte van het loopvlak.
42
Montage-/Gebruikershandleiding
.

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Treadmill 7

Inhoudsopgave