VOORINGESTELDE PROGRAMMA'S SYROS & SYROS PRO
Kijk voor het gebruik van de punten "Handmatig", HRC en gebruikersgedefineerde
programma's in de Technische Handleiding op pag. 25.
P1
•
: Is ideaal om uw lichaamsgewicht te verminderen:
wisselt af tussen hoge en lage
SYROS
weerstanden, maar altijd binnen het vetverbrandingsbereik.
SYROS PRO
P2
•
: Door de wissel tussen lage en hoge weerstanden
tijdens het trainen wordt uw kracht, snelheid en
uithoudingsvermogen verbeterd omdat in de training
ook uw hart en spieren worden betrokken.
P3
•
: door de combinatie van berg en dal (weerstanden)
verbrandt u meer vet tijdens het trainen.
20
P4
•
: Verbetert uw prestaties en uithoudingsvermogen door
de verhoging naar piekweerstanden om zo de moeilijkste
buitenvoorwaarden te simuleren.
P5
•
: Volledig trainingsprogramma om uw lichaamsitness te
verbeteren.
P6
•
: Voor gevorderde gebruikers en als uitdaging: stijgende
weerstand om de spieren te verbeteren.