Inhoudsopgave
Advertenties
EEN AFSTANDS- OF TIJDSTRAINING GEBRUIKEN
Let op: Het bedieningspaneel moet zijn aangesloten
op een draadloos netwerk (zie VERBINDEN MET EEN
DRAADLOOS NETWERK op bladzijde 21) om een
afstands- of tijdstraining te gebruiken. Een iFIT-account
is ook vereist.
1. Voeg trainingen aan uw schema op iFIT.com
toe.
Open op uw computer, smartphone, tablet of ander
apparaat een internetbrowser, ga naar iFIT.com en
log in op uw iFIT-account.
Navigeer vervolgens naar Menu > Library
(bibliotheek) op de website. Blader door de trai-
ningsprogramma's in de bibliotheek en volg de
gewenste trainingen.
Navigeer vervolgens naar Menu > Schedule
(schema) om uw schema te zien. Alle gekozen
trainingen worden op uw schema weergegeven. U
kunt naar wens de trainingen op het schema rang-
schikken of verwijderen.
Neem de tijd om de iFIT.com website goed te bekij-
ken voordat u uitlogt.
2. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie DE STROOM INSCHAKELEN op bladzijde 14.
3. Kies het hoofdmenu.
Zie stap 2 op bladzijde 16.
4. Log in op uw iFIT-account.
Als u dat nog niet hebt gedaan, drukt u op Login
(inloggen) om op uw iFIT-account in te loggen. Het
scherm vraagt naar uw iFIT.com gebruikersnaam
en wachtwoord. Voer ze in en druk op de toets
Submit (versturen). Tik op de toets Cancel (annule-
ren) om het inlogscherm te verlaten.
5. Selecteer een afstands- of tijdstraining die
u eerder aan uw schema op iFIT.com hebt
toegevoegd.
Druk op het kalenderpictogram om een afstands- of
tijdstraining uit uw schema te downloaden.
Let op: U moet trainingen aan uw schema
op iFIT.com toevoegen als u een training wilt
downloaden.
Wanneer u een afstands- of tijdstraining selecteert,
geeft het scherm de naam, de geschatte duur en
de afstand van de training weer.
6. Start de training.
Zie stap 4 op bladzijde 17. Let op: De display toont
geen kaart tijdens een afstands- of tijdstraining.
7. Controleer uw voortgang met de weergavemodi.
Zie stap 5 op bladzijde 16. Het scherm toont de
verstreken afstand of tijd en de resterende afstand
of tijd.
8. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 6 op bladzijde 16.
9. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel
wanneer u klaar bent met trainen.
Zie stap 7 op bladzijde 17.
Voor meer informatie over iFIT, gaat u naar iFIT.
com.
DE SLEEDUWFUNCTIE GEBRUIKEN
1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie DE STROOM INSCHAKELEN op bladzijde 14.
2. Kies het hoofdmenu.
Zie stap 2 op bladzijde 16.
3. Start de loopbandriem en stel de snelheid in op
2 km/u. Stel dan de helling in op 0%.
Zie stappen 3 en 4 op bladzijde 16. BELANGRIJK:
Gebruik de sleeduwfunctie niet als de hel-
lingtrainer uit staat of wanneer de snelheids-
instelling hoger staat dan 2 km/u. Gebruik de
sleeduwfunctie niet wanneer de hellinginstel-
ling hoger of lager staat ingesteld dan 0%.
4. Zie bladzijde 5 voor instructies m.b.t. aansluiting.
Grijp de duwstang of de sleegrepen met beide
handen vast.
5. Gebruik uw lichaam om de loopband handmatig
te verschuiven naar de gewenste snelheid.
19
Advertenties
Inhoudsopgave
