Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

NordicTrack T 19.0 Gebruiksaanwijzing pagina 17

Inhoudsopgave

Advertenties

Indien u drukt op een van de genummerde 1 Stap
sneltoetsen [1 STEP SPEED], zal de snelheid van
de loopband gradueel aangepast worden tot het
de gewenste snelheidsinstelling bereikt. Om een
snelheidsinstelling te selecteren met een decimaal,
zoals 4,8 km/u—drukt u achtereenvolgens op twee
genummerde toetsen. Als u bijvoorbeeld de snel�
heidsinstelling 4,8 km/u wilt selecteren, drukt u op
de toets 4 en vervolgens direct op toets 8.
Om de loopband te stoppen, druk op de Stoptoets
[STOP]. Om de loopband opnieuw te starten, druk
op de Starttoets.
4. De hellingstand van de loopband veranderen
zoals gewenst.
Om de helling van de loopband aan te passen,
drukt u op Helling verhogen of verlagen toetsen
of op een van de 1�staps Hellingtoetsen [1 STEP
INCLINE]. Elke keer als u op een van de toetsen
drukt zal de helling geleidelijk veranderen tot het
de geselecteerde hellinginstelling bereikt.
5. Controleer uw vooruitgang.
H et bedieningspaneel biedt verschillende display�
Het bedieningspaneel biedt verschillende display�
opties. De gekozen display mode zal aangeven
welke informatie wordt weergegeven. Druk her�
haaldelijk op de toets Display [DISPLAY] verhogen
of verlagen op het scherm om de gewenste weer�
gavemodus te kiezen.
Het scherm kan de volgende oefening�informatie
tonen als u op de loopband loopt of rent:
• De verlopen tijd
All manuals and user guides at all-guides.com
Als u bijvoorbeeld de snel�
Als u bijvoorbeeld de snel�
Druk her�
Druk her�
• Het aantal bij benadering verbrande calorieën
• De afstand die u hebt gewandeld of gelopen
• De hellingstand van de loopband
• De snelheid van de loopband.
• Een route van 400 meter
• D e tijd die nodig is om een ronde op de huidige
snelheidsinstelling te voltooien
• Uw huidige rondenummer
• De resterende tijd
• H et geschatte aantal verbrande calorieën per
uur.
• Het aantal verticale geklommen meters
• Uw snelheid in minuten per mijl
• Uw hartslag (zie stap 6 op pagina 18)
De weergaves bovenin het scherm kunnen twee
items informatie weergeven. Druk op elke weer�
gave tot de display de gewenste informatie toont.
Let op: de handmatige modus heeft geen aftelling
van de resterende tijd.
Undien gewenst kunt ook de volume bijstellen door
op de Volume verhogen of verlagen toetsen op het
bedieningspaneel te drukken.
17
Druk op elke weer�
Druk op elke weer�

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Netl19810.0

Inhoudsopgave