Inhoudsopgave
Advertenties
Inleiding
WAARSCHUWING
Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma
begint of wijzigt.
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
Aan de slag
Voer deze taken uit wanneer u uw Garmin Swim voor de eerste
keer gebruikt.
1
Selecteer een willekeurige toets om het toestel in te
schakelen.
2
Volg de instructies op het scherm.
3
Selecteer
en stel de grootte van het bad in.
4
Zwemmen
(pagina
2).
5
Uw geschiedenis weergeven
6
Uw geschiedenis verzenden naar uw computer
(pagina
3).
Zwemmen
1
Selecteer
.
Wanneer u het toestel voor de eerste keer gebruikt, wordt u
gevraagd de grootte van het bad in te stellen. Telkens
wanneer u van zwembad verandert, moet u de badgrootte
instellen
(pagina
3).
2
Selecteer om de timer te starten.
De geschiedenis wordt alleen vastgelegd als de timer is
gestart. Uw totale afstand
weergegeven op de pagina TOTAAL.
3
Selecteer
om meer zwemgegevens weer te geven.
U vindt instructies voor een extra pagina met aangepaste
gegevensvelden in de gebruikershandleiding
4
Als u rust, selecteer dan
In het pauzescherm ziet u het intervalnummer
intervalafstand
en de zwemtijd voor het interval
scherm wordt in negatief weergegeven tot u
het zwemmen hervat.
5
Selecteer na afloop van uw sessie.
2
(pagina
3).
en totale tijd
worden
(pagina
om de timer te pauzeren.
, de
. Het
selecteert en
6
Selecteer een optie:
• Selecteer HERVATTEN om door te gaan met zwemmen.
De timer wordt hervat.
• Selecteer SLA OP om de sessie in de geschiedenis op te
slaan.
• Selecteer WIS om de sessie te wissen zonder deze op te
slaan.
Toestelinformatie
Toetsen
Selecteer om het tijdstip van de dag weer te geven.
Selecteer om door de menu's en instellingen te bladeren.
Selecteer om de schermverlichting in te schakelen.
Selecteer om de timer te starten of te stoppen. Selecteren om
een optie te kiezen of een bericht te bevestigen.
Selecteer om door de menu's en instellingen te bladeren.
Selecteer om de timer te pauzeren. Selecteer om de
gepauzeerde timer opnieuw te starten.
Selecteer om het menu weer te geven. Selecteer om een
pagina of een instelling te verlaten.
Selecteer om de zwemmodus in te voeren en trainingpagina's
weer te geven.
TIP: U moet op de zijkant van de blauwe toets drukken.
Pictogrammen
Alarm is aan.
Batterij is bijna leeg.
Selecteer om de timer te pauzeren. Het pictogram knippert
wanneer de timer is gepauzeerd. Selecteer om de gepauzeerde
timer opnieuw te starten.
De lijst bevat extra items.
Selecteer om een pagina of een instelling te verlaten.
3).
Slaapstand
Als u het toestel één minuut niet beweegt, schakelt het toestel
over naar de slaapstand. Hierdoor gaat de batterij langer mee.
Zodra u het toestel beweegt, wordt het weer actief.
Zweminformatie
Over afstanden vastleggen
De Garmin Swim meet afstanden over afgelegde banen en legt
deze vast. De grootte van het bad moet correct zijn om de
afstand nauwkeurig weer te geven
TIP: Leg voor nauwkeurige resultaten de gehele baan af en
gebruik hierbij één slagtype voor de gehele baan. Pauzeer de
timer wanneer u rust.
TIP: Om het toestel uw banen beter te laten tellen, raden wij
aan dat u zich sterk afzet tegen de wand en dan doorglijdt
alvorens uw eerste slag te maken.
TIP: Als u oefeningen doet, moet u de timer pauzeren of de
functie die oefeningen in logs vastlegt gebruiken. Zie de
(pagina
3).
Advertenties
Inhoudsopgave
