Inhoudsopgave
Advertenties
BEDIENINGSPANEEL
DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN
De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het
engels. Deze waarschuwing bestaat ook in diverse
talen op het inbegrepen vel. Plak de sticker met uw
taal op het bedieningspaneel.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel van de loopband is voorzien van
verschillende functies om het meest doeltreffend te oe-
fenen. U kunt wanneer u de handmatige instelling kiest
de snelheid en de hellingstand van de loopband veran-
deren door een druk op een toets. Het bedieningspa-
neel zal U tijdens uw oefening voortdurend feedback
geven. U kunt zelfs uw hartslag meten met de inge-
bouwde hartslagsensor.
Tevens bevat het bedieningspaneel vijftien vooraf in-
gestelde oefeningen: vijf afslank, vijf prestatie, en vijf
aerobic oefeningen. Iedere oefening zal automatisch
de snelheid en de helling van de loopband bijstellen
om u zo door een effectieve oefening te leiden.
Op het bedieningspaneel kunt u ook het nieuwe iFIT
Interactief Oefensysteem kiezen. Bij het iFIT-systeem
kunt u de Interactieve Oefenkaarten van iFIT in het be-
dieningspaneel gebruiken. Op deze kaarten worden
oefenprogramma's opgeslagen zodat u specifiek
voorop—gezette doelwaarden kunt bereiken bij uw oe-
fensessie. Bijvoorbeeld: u kunt ongewenste kilo's ver-
liezen met het afvalprogramma van 8 weken of u kunt
trainen voor een langeafstandsloop met het Marathon-
programma. De iFIT-programma's zullen de loopband
Besturings Toetsen
automatisch aansturen terwijl de stem van een per-
soonlijke trainer u helpt om u te motiveren bij elk on-
derdeel van het oefenprogramma. iFIT-kaarten zijn af-
zonderlijk verkrijgbaar. Om iFIT-kaarten te kopen, ga
naar www.iFIT.com. De iFIT-kaarten zijn ook in
bepaalde winkels verkrijgbaar.
U kunt tijdens je oefensessie zelfs luisteren naar je
lievelingsmuziek of naar ingesproken boeken dankzij
de stereo-geluidsinstallatie van het bedieningspaneel
en tegelijkertijd uw conditie op peil houden.
Om het controlepaneel handmatig te bedienen,
volg de stappen beginnende op bladzijde 14.
Raadpleeg pagina 17 om een voorafingestelde
workout te gebruiken. Om een iFIT-kaart te ge-
bruiken, zie pagina 23. Raadpleeg bladzijde 19, om
het stereo geluidssysteem te gebruiken.
BELANGRIJKE: Als er een doorzichtig stuk plastic
op het bedieningspaneel ligt, verwijder dan het
plastic. Draag alleen schone schoenen wanneer u
de loopband gebruikt om beschadiging aan het
loopplatform te voorkomen. Inspecteer af en toe de
ligging van de band wanneer u de loopband voor
het eerst gebruikt. Centreer deze mocht het nodig
zijn (zie pagina 24).
Opmerking: Het bedieningspaneel kan de snelheid en
afstand in mijlen of kilometers aangeven. Om te zien
welke eenheid is gekozen of om van eenheid te veran-
deren, zie INFORMATIE INSTELLING op bladzijde 19.
Opmerking: Voor de eenvoud verwijzen alle instructies
naar kilometers.
13
Advertenties
Inhoudsopgave
