Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack NETL19807.2
Pagina 1
GEBRUIKSAANWIJZING Modelnummer NETL19807.2 Serienummer Schrijf het serie nummer van het apparaat hierboven voor toekomstige referentie. Sticker met serienummer VRAGEN? Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de win- kel waar u dit produkt hebt ge- kocht.
Plak de sticker op de aange- geven plaats. Opmerking: de sticker(s) wor- den niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt.
Pagina 4
20. Voltooi eerst de montage van de loopband 24. Steek nooit iets in welke opening dan ook. GEVAAR: voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst. (Zie MONTAGE op pagina 6 en DE LOOP- Trek de stekker altijd direct BAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN op pa- na gebruik van de loopband uit het stopcon- gina 24.) U moet zeker 20 kg kunnen tillen om tact.
VOORDAT U BEGINT Fijn dat u voor de nieuwe NORDICTRACK C4000 loop- Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog ® band gekozen heeft. De C4000 loopband combineert vragen hebben nadat u de handleiding hebt doorgele- geavanceerde technologie met een innovatief ontwerp zen.
MONTAGE De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Opmerking: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be- vindt.
Pagina 7
2. Zoek naar de Linker Staander (73) en de Rechter Staander (74). Bekijk de inzet-teken- ing. Maak de draadband in de Rechter Staander goed vast aan de Draadharnas van de Staander (75). Houdt, met de hulp van een tweede per- soon, de Rechter Staander bij de Kap van de Rechter Basis (77).
Pagina 8
4. Met de hulp van een tweede persoon, houd het Onderstel onderstel van het bedieningspaneel bij de van het Staanders (73, 74). Bedieningspan Verbind de Draadharnas van de Staander (75) met de Draadkoker van het Bedieningspaneel (71). Zie de afbeelding. De connectors moe- ten gemakkelijk naast elkaar schuiven en op hun plaats klikken.
Pagina 9
7. Breng de voorkant van de loopband met behulp van een tweede persoon omhoog en plaats de Dwarstang in de Basis (83) in de uitsnede op de kartonnen standaard zoals is aangegeven. Laat de tweede persoon de loopband vasthouden om te voorkomen dat deze naar voren of naar achteren schuift.
HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN enig andere verpakking die vocht kan vasthouden. • Stel de borstkas-sensor niet lang bloot aan direct zon- De borstkas-sensor bestaat uit twee delen: de borstkas- licht, niet aan een temperatuur lager dan -10° C of band en de sensor (zie de tekening hieronder).
GEBRUIK EN BIJSTELLEN DE AL INGESMEERDE LOOPBAND Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband beschadigen.
Pagina 12
SCHEMA VAN HET BEDIENINGSPANEEL DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN u de Interactieve oefenkaarten van iFit in het bediening- spaneel gebruiken. Op deze kaarten worden oefenpro- De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het en- grammaʼs opgeslagen zodat u specifiek vooraf inge- gels.
HOE DE ELEKTRICITEIT IN TE SCHAKELEN HOE DE INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPA- NEEL TE PERSONALISEREN BELANGRIJK: Laat, wanneer de loopband aan koude temperaturen bloodgesteld is gewesst, de Het bedieningspaneel heeft een modus voor de instel- loopband tot kamertemperatuur komen voordat u lingen, waar u de geschiedenis van de trainingsses- de elektriciteit inschakelt.
Pagina 14
U kunt een audio-instelling kiezen, als u dat wilt. Hartslagomhoog- en omlaagtoetsen te drukken Als u een iFit-kaart gebruikt, kan een persoonlijke om het gewenste geluidsniveau te kiezen. Druk trainer u raad geven bij de oefensessies en u dan opnieuw op de Hartslagcontroletoets. meer informatie geven over nieuwe iFit-kaarten door instructie [INSTRUCTION] te selecteren als U kunt ook de equalizer bijstellen om het geluid...
Pagina 15
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUI- 5. De hellingstand van de loopband veranderen zoals gewenst. Om de helling van de loopband te wijzigen, druk op 1. De sleutel volledig in het bedieningspaneel de Hellingomhoog- en [INCLINE] omlaagtoetsen of steken. op een van de genummerde Sneltoetsen [QUICK INCLINE] voor de helling.
Pagina 16
Uw hartslag meten als u dat wilt. Als de handmatige modus is geselecteerd, dan zijn er acht weergaven voor de display mogelijk. Naargelang van de displayweergave zal er ver- U kunt uw hartslag meten door gebruik van de schillende informatie over de oefensessie worden borstkas-sensoren (zie pagina 10) of de hartslag- weergegeven.
Pagina 17
HOE VOORAF INGESTELDE PROGRAMMAʼS TE Selecteer een displayweergave en volg uw GEBRUIKEN vorderingen op de display. De sleutel helemaal in het bedieningspaneel Als u een voorgeprogrammeerd programma hebt steken. geselecteerd, kunt u kiezen tussen drie display- weergaven. Druk herhaaldelijk op de DISPLAY- Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op toets om de gewenste displayweergave te kiezen.
Pagina 18
Aan het einde van het eerste segment van één Om het intensiteitniveau van het hele programma minuut, zult u een reeks pieptonen horen. Als u te wijzigen, druk op de Intensiteitniveauomhoog- voor het tweede segment een nieuw snelheid- en [INTENSITY] omlaagtoetsen. sniveau hebt geprogrammeerd, dan zal het snel- heidsniveau onderaan de display verschijnen om Druk op de Stop toets van het bedieningspaneel...
Pagina 19
HOE UW EIGEN PROGRAMMA SAMEN TE STEL- 5. Selecteer een displayweergave en program- meer de gewenste snelheid en helling. Als u een eigen programma hebt geselecteerd, kunt 1. De sleutel volledig in het bedieningspaneel u kiezen tussen drie verschillende displayweergaves. steken.
Pagina 20
HOE UW EIGEN PROGRAMMA TE GEBERUIKEN 5. Selecteer een displayweergave en volg uw vor- deringen op de display 1. De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken. Het eigen programma zal op dezelfde manier als een vooraf ingesteld programma werken (raadpleeg Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op pa- stap 5 op paginaʼs 17 en 18).
Pagina 21
HOE EEN CARDIOPROGRAMMA TE GEBRUIKEN tweede, derde en vierde hartslagprogramma, wordt een doelhartslag geprogrammeerd voor elk seg- WAARSCHUWING: ment. Aandacht: Hetzelfde doelhartslagniveau kan voor twee of meerdere segmenten worden gepro- Gebruik grammeerd. de programmaʼs voor de hartslag niet wanneer U hartklachten heeft of wanneer U ouder dan 5.
Pagina 22
HOE DE GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN U kunt handmatig de snelheids- of de hellingsin- stelling aanpassen wanneer deze te hoog of te laag ligt door op de Snelheids- of de Om muziek of ingesproken boeken te beluisteren via de Hellingstoetsen van het bedieningspaneel te geluidssysteem van het bedieningspaneel, moet u uw drukken.
Pagina 23
HOW TO USE AN IFIT CARD 4. Druk op de Start-toets om het programma te laten beginnen. 1. De sleutel helemaal in het bedieningspaneel Even nadat u op de toets drukt zal de loopband au- steken. tomatisch de eerste snelheid en hellingstand van het programma instellen.
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN Stel de helling in de laagste stand voordat u de loopband inklapt. Als u dit niet doet, kunt u de loopband voor altijd beschadigen. Trek de stekker uit het stopcontact. WAAR- SCHUWING: U moet zeker 20 kg kunnen tillen om de loopband te kunnen uitklappen, inklappen of verplaatsen.
Pagina 25
HOE DE LOOPBAND TE VERPLAATSEN Onderstel 1. Houd het bovenste uiteinde van de loopband vast met uw linker hand. Trek de vergrendelingsknop naar links en houd de knop vast. Draai het frame naar beneden en laat de vergrendelingsknop los. Opmerking: Om de vergren- delingsknop los te laten, moet u het onderstel naar voren duwen en de vergrendelingsknop naar links trekken.
PROBLEMEN OPLOSSEN U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen. Zoek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met onze klantendienst. PROBLEEM: De stroom is niet ingeschakeld OPLOSSING: a.
Pagina 27
Zoek de Sensor (20) en de Magneet (12) aan de Zicht linkerkant van de Katrol (11). Draai de Katrol zo- danig dat de Magneet gelijk staat met de Sensor. Boven Zorg ervoor dat de afstand tussen de Magneet 3 mm en de Sensor ongeveer 3 mm is.
Pagina 28
PROBLEEM: De Helling van de Loopband verandert niet correct OPLOSSING: a. Druk terwijl de sleutel in het bedieningspaneel is geschoven op een van de hellingstoetsen. Haal de sleutel er uit terwijl de helling van de loopband zich aanpast. Steek de sleutel na een paar seconden weer in het bedieningspaneel.
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE WAARSCHUWING: eerste paar minuten begint uw lichaam vet als energie te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. NETL19807.2 R0609A De GEDETAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding bekijken om de onderdelen die hieron- der opgesomd staan, te kunnen vinden. Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Kap van het Voetkussentje Achterwiel Voetkussentje Grondkabelmoer Schroef van Isolator Rechter Achter Beschermkapje 3/4”...
Pagina 31
Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Handleuning Bedieningspaneelclip Vergrendelingsmechanisme Bout van de Bovenste Vergrendeling Waarschuwingssticker van het Slot Vergrendelingsknop Luidsprekerschroef Bout van het Achterwiel Schroef Klip Bedieningspaneel Geaarde Schroef voor het Rechtergreep Bedieningspaneel Tussenring van de Achterste Roller – 4” Groene/Gele Draad, F/R Draad van Controller/Helling –...
Pagina 32
NETL19807.2 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. R0609A Zie voor een beschrijving van de onderdelen de LIJST MET ON- DERDELEN aan het eind van deze handleiding.
Pagina 33
NETL19807.2 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. R0609A...
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding. Zorg ervoor dat u de volgende infor- matie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en serienummer van het apparaat (raadpleeg de kaft van deze handleiding) •...