Stap 4.
Wanneer de gewenste trainingswaarde(n) heeft ingesteld kunt u starten door op de
Start toets te drukken. De loopband zal nu de training starten.
Voorgeprogrammeerde programma's
U kunt kiezen uit 25 verschillende programma's
Elk programma heeft een vooraf ingestelde programmaduur van 30 minuten, U
kunt als u wilt ook een andere tijd instellen. Kijk daarvoor bij "programma starten"
U kunt u tijdens het programma de snelheid en de hellingshoek handmatig
aanpassen door de toetsen op de monitor te gebruiken.
In het midden van uw scherm ziet u in kolommen het verloop van het programma
weergegeven. Zo kunt u zien voor welk programma u kiest. Links van de
kolommen ziet u de hellingshoek waarmee gestart wordt en rechts ziet u de
snelheid waarmee gestart wordt.
Tijdens een programma kunt de de snelheid en hellingshoek naar wens aanpassen
door de toetsen op het scherm te gebruiken of de knoppen op de handvatten.
User Programma's
De loopband beschikt over 2 user programma's. Deze vind u na programma 25.
(U1 en U2)
Bij een user programma kunt u uw eigen programma samenstellen door op
voorhand de snelheid per kolom te bepalen.
U kunt 2 verschillende programma's maken en opslaan.
7