Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Hastings TR-4
Samenvatting van Inhoud voor Hastings TR-4
- Pagina 1 Gebruiksaanwijzing...
-
Pagina 2: Het Opstarten Van De Loopband
Hastings TR-4 Copyright Het opstarten van de loopband De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de aansluiting aan de voorzijde van de loopband (waar de motor zich bevindt). Druk vervolgens op de AAN/UIT knop. -
Pagina 3: Uitklappen Van De Loopband
loopband niet in gebruik is. Wanneer u het loopvlak wenst op te klappen, dient u erop te letten dat het loopvlak stilstaat en dat het incline niveau op 0 staat. - Til de loopplank omhoog totdat u een klik hoort. De loopplank staat nu "op slot" en is te verrijden. - Pagina 4 Tijdens de instellingen hebben de UP/DOWN toetsen eenzelfde functie als de FAST/SLOW toetsen. U kunt met deze toetsen dus de instelling bepalen. Tijdens het programma kunt u deze toetsen gebruiken om de hellingshoek aan te passen Sneltoetsen Snelheid Met de sneltoetsen: 3, 6, 9, 12, 16 kunt u direct naar een gewenste snelheid toe. Incline Met de sneltoetsen 0, 5, 10 en 15% kunt u de mate van de hellingshoek bepalen.
-
Pagina 5: Manueel Programma
Het aantal verbruikte calorieën. Weight/Age Hier ziet u het gewicht of de leeftijd die u kunt selecteren voorafgaand aan een training. Heart Rate De huidige hartslag van de gebruiker. Houdt daarvoor beide sensoren vast met uw handpalmen, of gebruik de borstband. Level Het ingestelde trainingslevel dat door de gebruiker geselecteerd is. -
Pagina 6: Programma Starten
snelheid en hellingshoek. U kunt het programma aanpassen door het level in te stellen. Het level is in te stellen van 1 t/m 10. In het midden van uw scherm ziet u in segmenten het verloop van het programma weergegeven. Zo kunt u zien voor welk programma u kiest. Links van de segmenten ziet u de hellingshoek waarmee gestart wordt en rechts ziet u de snelheid waarmee gestart wordt. -
Pagina 7: Technische Specificaties/Weergave
dat de safety key goed aangesloten is. Is deze niet goed aangesloten, dan krijgt u een error op uw scherm weergegeven en kunt u de loopband niet starten. 1. Druk op SELECT een tijd in te stellen. U kunt nu de met de FAST/SLOW toetsen de tijd gaan instellen. - Pagina 8 Hartslag 70 - 200 /Min Programma's P1 - P6...