NordicTrack S10i Gebruikershandleiding pagina 20
Verberg thumbnails
Zie ook voor S10i:
- Gebruikershandleiding (40 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (36 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
DE HANDMATIGE MODUS GEBRUIKEN
1. Druk op het scherm of een toets op het
bedieningspaneel om het bedieningspaneel in
te schakelen.
Zie HET BEDIENINGSPANEEL INSCHAKELEN op
bladzijde 18. Let op: Het kan even duren voordat
het bedieningspaneel klaar is voor gebruik.
2. Het startscherm selecteren.
Als u het bedieningspaneel aanzet, wordt het start-
scherm op het scherm weergegeven, nadat het
bedieningspaneel is opgestart.
Als u in een training bent, drukt u op het scherm en
volgt u de aanwijzingen om de training te beëin-
digen en om terug te keren naar het startscherm.
Als u in de instellingenmenu's bent, drukt u op de
terugtoets (pijlsymbool) om terug te keren naar het
startscherm.
3. Desgewenst de weerstand van de pedalen en
de helling van het onderstel wijzigen.
Druk op Manual Start (handmatige start) en begin
te fietsen.
U kunt de weerstand van de pedalen wijzigen, door
te drukken op de toenametoets en afnametoets
Resistance (weerstand) op het rechterhandvat of
door te drukken op de weerstandsschuifregelaars
op het scherm.
U kunt de helling van het onderstel wijzigen door
op de toenametoets en afnametoets Incline/Decline
(helling) op het linkerhandvat te drukken of te druk-
ken op de hellingschuifregelaars op het scherm.
Let op: Nadat u een toets hebt ingedrukt, duurt het
even voordat de pedalen het geselecteerde weer-
stansniveau hebben bereikt of voor het onderstel
om het geselecteerde hellingsniveau te bereiken.
Wanneer de studiofiets op afdaling of extreme
helling staat, kan het bereik aan weerstandsni-
veaus afnemen.
Let op: Om de weerstands- of hellingschuifrege-
laars op het scherm te zien, drukt u op het scherm
op een open plek en drukt u op de bedieningsop-
ties om deze functie in te schakelen.
4. Uw voortgang bijhouden.
Het bedieningspaneel biedt verschillende weerga-
vemodi. Welke trainingsinformatie wordt weerge-
geven, is afhankelijk van de weergavemodus die u
kiest.
Sleep omhoog over het scherm om de weergave-
modus volledig scherm te openen. Sleep omlaag
over het scherm om de trainingsinformatie-displays
te bekijken.
Druk op de verschillende trainingsinformatie-
displays om meer opties te bekijken. Druk op de
meer-toets (symbool +) om statistieken of overzich-
ten te zien. Druk op het midden van het scherm
om nog meer opties voor de weergavemodus te
bekijken.
Indien gewenst kunt ook de volume
afstellen door op de volume-toe-
nametoets en -afnametoets te
drukken.
Druk op het scherm en druk op de pauzeoptie, of
stop eenvoudigweg met fietsen om de training te
pauzeren. Druk op de startoptie of begin eenvou-
digweg weer te fietsen om verder te gaan met uw
training.
Als u de trainingssessie wilt beëindigen, drukt u op
het scherm, drukt u op de pauzeoptie en volgt u
vervolgens de aanwijzingen op het scherm om de
training te beëindigen en terug te keren naar het
startscherm.
20
Advertenties
Inhoudsopgave
