Inhoudsopgave
Advertenties
8. Modus VRIJ (FREE) .
In de modus TIJD:
FREE
8.1 Instellingen in modus VRIJ (FREE).
8.1.1 Doelzone (Zone)
Standaard is deze zone niet actief, en wordt 'NO' (Nee) weergegeven op het scherm. U kunt een parameter
instellen voor de doelzone(Zone), naar keuze op basis van.
HR: Hartslagfrequentie, (m.u.v. W 500 SD);
SNELHEID (SPEED): de snelheid in km/u;
TEMPO (PACE): tempo in min / km;
CAL: calorieën per uur.
De parameters voor de snelheid en voor het tempo zijn aan elkaar gekoppeld. Een aanpassing in de para
meters voor de snelheid zorgt automatisch voor een omgerekende waarde bij het tempo, en omgekeerd.
Welke soort doelzone u ook kiest, u dient altijd een bovengrens (max) en ondergrens (mini) in te stellen.
Ook dient u de beep in of uit te schakelen. De beep zal u tijdens de training waarschuwen dat u de doelzone
verlaat. Een pijltje of geeft aan dat u boven of onder de doelzone traint.
Boven de
doelzone (zone)
In de modus VRIJ (FREE) kunt u op uw gevoel hardlopen, zoals u dat zelf
prettig vindt, terwijl u bepaalde parameters in de gaten houdt: looptijd,, snel
heid, afstand, hartslagfrequentie (m.u.v. model 500 SD), calorieverbruik...
Om een modus te verlaten, drukt u zo vaak als nodig op de knop bij het
pictogram
(behalve wanneer de stopwatch is gestart; in dat geval dient
u eerst de trainingssessie te stoppen voordat u de modus kunt verlaten).
.
6
Onder de
doelzone (zone)
Advertenties
Inhoudsopgave
