Inhoudsopgave
Advertenties
•
ONTDOOITABEL
Levensmiddel
Vlees
1 pakje spek
Rundvlees (500 g)
Varkenskarbonades (500 g)
Braadstuk (500 g)
Gebraden varkensvlees (500 g)
Gebraden lamsvlees (500 g)
Hamburger, bieflapjes (500 g)
Worstjes (500 g)
Gevogelte
Hele kip
Eend (500 g)
Kalkoen (500 g)
Stukken kip (500 g)
Stukken kalkoen (500 g)
Vis en andere zeedieren
500 g visfilet
500 g vissticks
225-280 g vis
500 g klein zeevoedsel bv. oesters, kuit,
garnalen, krab
Kreeft 170-225 g
750 g kreeft of krab
Brood en Gebak
500 g brood, broodjes of brioches
Beignet (eenheid)
Pruimentaart (350-450 g)
Kaastaart (450-550 g)
Vruchten- of notentaart (20 cm)
Slagroomtaart (400 g)
Groenten
•
OPWARMTABEL
Levensmiddel
1 bord met eten
1-2 borden hoofdgerecht met jus
2-4 vleeshamburgers
2-3 dunne plakjes vlees, varken, kalkoen
2-3 stukken kip
2 porties groente
1-2 maiskolven
1 portie taart
1-2 porties taart
3-4 worstjes
4 Hot dogs
Tijd
2-3 1/2 min.
Maak om te ontdooien het pakje open en zet in de oven tot de
stukjes gemakkelijk van elkaar komen. Omdraaien wanneer
ze half ontdooid zijn.
6-8 min.
5-6 min.
4-6 min.
Verwijder de verpakking en leg het braadstuk op een
braadschotel. Ontdooien en halverwege het ontdooien
omdraaien. Aan het eind van het ontdooien het vlees nog
10 min. in de oven laten liggen.
7-9 min.
7-8 min.
3-6 min.
Halverwege het ontdooien de stukken van elkaar scheiden.
3-6 min.
De worstjes halverwege het ontdooien omdraaien.
13-16 min.
Zet de kip nog in de verpakking op het moment van ontdooien
in de oven.
3-4 min.
Verwijder de verpakking halverwege het ontdooien. Bescherm
de tere delen met aluminiumfolie en houd vervolgens
ondergedompeld in koud water.
6-8 min.
4-6 min.
Halverwege het ontdooien de stukken van elkaar halen. In de
oven laten tot alles geheel ontdooid is.
6-8 min.
6-7 min.
De verpakking hoeft niet verwijderd te worden. Leg in koud
water tot de filets gescheiden kunnen worden.
1-2 min.
Zó in de oven leggen.
2-4 min.
Halverwege het ontdooien omdraaien. Spoel het binnenste
van de vis met fris water uit.
4-6 min.
Halverwege het ontdooien de stukken van elkaar scheiden.
4-6 min.
Zó in de oven leggen.
12-13 min.
Halverwege het ontdooien omdraaien.
1-3 min.
1/4 min.
1-3 min.
3-5 min.
6-7 min.
1-2 min.
We raden aan de groenten direkt te koken, zonder eerst te
ontdooien. Voeg 1 of 2 lepels water toe.
Niveau Vermogen
P10
P10
P10
P10
P8
P10
P10
P10
P10
P10
P10
Suggesties
idem
idem
idem
idem
idem
idem
Kooktijd
2-3 min.
7-9 min.
3-5 min.
2-3 min.
2-3 min.
3-4 min.
3-4 min.
3-7 min.
1-2 min.
1-2 min.
1-2 min.
13
Advertenties
Inhoudsopgave
