Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina
CYBEX 525C Gebruikershandleiding
CYBEX 525C Gebruikershandleiding

CYBEX 525C Gebruikershandleiding

Cardiovasculaire systemen

Advertenties

Cybex 525C/525R Cycle
Gebruikershandleiding
Cardiovasculaire systemen
Onderdeelnummer LT-24303-D E
www.cybexintl.com

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Samenvatting van Inhoud voor CYBEX 525C

  • Pagina 1 Cybex 525C/525R Cycle Gebruikershandleiding Cardiovasculaire systemen Onderdeelnummer LT-24303-D E www.cybexintl.com...
  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    Electro Inc. iPod, iPhone, en iPad zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. NIET-AANSPRAKELIJKHEIDSVERKLARING: Cybex International, Inc. doet geen beloftes en geeft geen garantie wat betreft de inhoud van deze handleiding. We behouden ons het recht voor om dit document op elk willekeurig moment te herzien of veranderingen door te voeren aan het product dat hier beschreven wordt zonder tegenbericht of verplichting om wie dan ook op de hoogte te stellen van dergelijke revisies of wijzigingen.
  • Pagina 3: Informatie Over Compliantie Met De Fcc

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Informatie over compliantie met de FCC Wijzigingen of modificaties aan deze eenheid die niet expliciet goedgekeurd zijn door de partij die verantwoordelijk is voor compliantie, kan de toestemming van de gebruiker om met de apparatuur te...
  • Pagina 4: Veiligheid

    • Sluit eenheid op een geaard stopcontact aan. • Gebruik geen voltage-adapter of verlengsnoer. Cybex is niet verantwoordelijk voor letsel of schade als gevolg van een modificatie van het snoer of de stekker. • Controleer de eisen voor het voltage overeenkomen met de plaatselijke eisen voor voltage.
  • Pagina 5: Belangrijke Veiligheidsinstructies

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E GB 2099-1 en NEMA 5-15 CEE 7/7 BS 1363 JIS 8303 107-2-D1 AS/NZS 3112 GB 1002-1 Belangrijke veiligheidsinstructies (Bewaar deze instructies) Gevaar op elektrische schok en elektrocutie. • Trek stekker van apparaat uit en wacht tien minuten voordat men schoonmaakt of onderhoud uitvoert.
  • Pagina 6: Waarschuwingen En Verwittigingen

    • Trek de optionele stroomadapter uit wanneer u een onderhoudsbeurt uitvoert. • Verbind niets met de eenheid, tenzij dit aangeraden wordt voor de eenheid door Cybex. • De eenheid kan elektromagnetische of andere vormen van interferentie genereren of kan beïnvloed worden door interferentie van andere apparatuur in de nabijheid.
  • Pagina 7 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Waarschuwings- en verwittigingslabels - 525C Pagina 7 van 83...
  • Pagina 8 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Labelplaatsing - 525C DE-23739-X Label, waarschuwing, toegangslade, DE-21749-X Label, waarschuwing, stop met elektrische voeding DE-18363-X Label, waarschuwing, heet vliegwiel DE-18362-X Plaatje, voorzicht bewegende delen DE-24016-2 Label, waarschuwing, Canada Pagina 8 van 83...
  • Pagina 9 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Waarschuwings- en verwittigingslabels - 525R Pagina 9 van 83...
  • Pagina 10 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Labelplaatsing - 525R DE-23740-X Label, waarschuwing, toegangslade, DE-21749-X Label, waarschuwing, stop met elektrische voeding DE-18363-X Label, waarschuwing, heet vliegwiel DE-18362-X Plaatje, voorzicht bewegende delen DE-24016-2 Label, waarschuwing, Canada Pagina 10 van 83...
  • Pagina 11: In Elkaar Zetten

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E In elkaar zetten Specificaties 525C Cycle 525R Cycle Lengte in elkaar 48” (122 cm) 65” (165 cm) gezet Breedte in elkaar 23” (58 cm) 24” (62 cm) gezet Hoogte in elkaar 61” (155 cm) 49”...
  • Pagina 12: Een Locatie Kiezen En Klaarmaken

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Bovenaanzicht 525C, 525R Afmetingen 525C Cycle 525R Cycle 62 cm (24") 23' (58 cm) 48" (122 cm) 165 cm (65") Een locatie kiezen en klaarmaken Voor assembleren van het apparaat, controleer of de gekozen grootte voldoet aan de volgende criteria: •...
  • Pagina 13: Omgeving

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar van de faciliteit van de apparatuur om te zorgen dat er voldoende tussenruimte is rond elke machine om voor veilig gebruik en veilige doorvoer mogelijk te maken.
  • Pagina 14: Gereedschappen Die Nodig Zijn

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Gebruik uitsluitend de wisselstroomkit die door Cybex geleverd wordt. Raadpleeg een elektricien in geval van vragen. Ga na of de stroomtoevoer volgens de normen van de plaatselijke bouwwetgeving is. Gereedschappen die nodig zijn • Inbussleutel van 3/16" (alleen bij ligfiets meegeleverd) •...
  • Pagina 15 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving LT-24292 Garantieblad, Commercieel, Invoer LT-24293 Garantieblad, Commercieel, volledig Verschilt Stroomkabel (E3 Beeldmonitor-optie) AW-23836 Kabel, 6', coax (E3 Beeldmonitor-optie) Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HS-19108 Schroef, 5/16-18 x .75”,HXHD,WHIZ-LOCK,GR5 HS-15706 Schroef, 8-16 x .50”, PNHD...
  • Pagina 16 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Afbeelding 1: Gereedschap Eenheid om te tillen en te verplaatsen 1. Pak de achterste voetsteun vast. 2. Til de achterste voetsteun op, zodat de voorste transportwielen over de vloer kunnen rollen. Gebruik veilige tilmethoden.
  • Pagina 17 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Installeer console-constructie 1. Draai twee schroeven handmatig vast in het basisgedeelte. Beschrijving Hoeveelheid Montage console Schroeven Basisconstructie Optionele A/V-kabel Schermkabel Het consolegedeelte zal ondersteund moeten worden tijdens de stappen 2 tot 5. 2. Steek de schermkabel en optionele A/V-kabel door het frame aan de linkerkant.
  • Pagina 18 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 6. Leid kabels door de grijze kabelklem op de controller. Beschrijving Hoeveelheid Kabel display Schermkabelverbinding Grijze kabelklem Uitgang stroomtoevoer DIN-connector van consolekabel A/V-kabels, optioneel Stroomsnoer 7. Sluit de schermkabel aan op het verbindingsstuk van de schermkabel op het onderste controlepaneel.
  • Pagina 19 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Installeer bovenkap. Bevestig de bovenkap met twee schroeven met een Philips-schroevendraaier. Beschrijving Hoeveelheid Bovenkap Schroeven Installeer achterkap. 1. Plaats de achterkap in de bovenste kap Zorg ervoor dat de achterkap volledig in de bovenste kap is gestoken.
  • Pagina 20 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Niveau-eenheid Controleer nogmaals dat de eenheid op een oppervlak geplaatst is dat waterpas is. Zo niet, gebruik dan een 9/16” steeksleutel om de voeten hoger of lager in te stellen. Beschrijving Hoeveelheid Posi t i o neri n gspootj e s Installeer coax-kabel (optie E3 Beeldmonitor) Installeer 6’...
  • Pagina 21 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving Verschilt In elkaar zetten console PL-21517 Linkse voorafdekking PL-21518 Rechtse voorafdekking AX-21670 Rugleuning AX-21738 Bijkomstige lade AX-21699 Pakket met hardware LT-24303-X Gebruikershandleiding LT-24301 Post in elkaar zetten LT-24291 Blad met garantie. Klant...
  • Pagina 22 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HS-19108 Schroef, 5/16-18 x .75”,HXHD,WHIZ-LOCK,GR5 HW-53018 Afdichtingsring, 5/16” Split HS-15706 Schroef, 8-16 x .50”, PNHD HS-18311 Schroef, 8-16 x .75”, PNHD HS-41107 Schroef, 5/16-18 X 1.50” HX-00438 Inbussleutel van 3/16"...
  • Pagina 23 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Installeer rugleuning 1. Plaats de rugleuning in de juiste positie en draai elk van de schroeven en de vier afstandsringen handmatig vast. Beschrijving Hoeveelheid Rugleuning Afstandsringen Schroeven 2. Draai de schroeven stevig vast aan de hand van de bijgeleverde inbussleutel van 3/16".
  • Pagina 24 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 2. Plaats het consolegedeelte in de juiste positie op het basisgedeelte door het op haar plaats te schuiven op de twee bevestigingsschroeven. Beschrijving Hoeveelheid Montage console Schroeven Basisconstructie 3. Draai de overige twee bevestigingsschroeven handmatig vast.
  • Pagina 25 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 8. Sluit de DIN-connector van de consolekabel aan op de uitgang van de stroomtoevoer. Zorg ervoor dat de twee verbindingen stevig samen klikken en niet uiteen getrokken kunnen worden zonder de koker achteruit te trekken om ze vrij te geven.
  • Pagina 26 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 2. Installeer de linkerafdekking aan de voorkant met drie schroeven met behulp van een kruiskopschroevendraaier. Beschrijving Hoeveelheid Plastic verbindingen Linkse voorafdekking Schroef, 8-16 × .50” Schroef, 8-16 × .75” Installeer lade voor accessoires 1. Verwijder de twee schroeven in het consolegedeelte aan de hand van een kruiskopschroevendraaier.
  • Pagina 27: Instellen

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Beschrijving Hoeveelheid Posi t i o neri n gspootj e s Installeer coax-kabel (optie E3 Beeldmonitor) Installeer 6’ coax-kabel op de connector van coax-kabel in basis van eenheid. Beschrijving Hoeveelheid 6’ Coax-kabel Connector coax-kabel Inspecteer de eenheid visueel.
  • Pagina 28 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Bevestiging tijd en datum De eerste keer dat de eenheid ingeschakeld wordt, vraagt deze de gebruiker om de huidige tijd en datum te bevestigen. Snel starten, Trainingen, Instelling of Stoppen zal deze eis overslaan, maar deze zal opnieuw worden weergegeven, als de eenheid wordt ingeschakeld, totdat de tijd en de datum correct ingesteld zijn.
  • Pagina 29 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Formaat jaar is J - Jaar [JJJJ]. Formaat maand is M - Maand [MM]. Datum Formaat dag is D - Dag [DD]. GEWICHT: Lbs. - Ponden, Kg - Kilogram of Ston - Stone. Eenheden SNELHEID: MI - mijl of KM - kilometer.
  • Pagina 30: Configuratie A/V En Voorinstellingen Fm-Radio

    Voer deze procedure uit als de eenheid de optionele draadloze audio-ontvanger module bevat. Gereedschappen die nodig zijn: Koptelefoon (niet standaard bijgeleverd) Het instellen van de Cybex Module Draadloze audio-ontvanger vereist vier stappen: 1. Bepaal het type zender dat gebruikt wordt (MYE 900MHz, Broadcast Vision 863MHz, etc. of TV FM).
  • Pagina 31 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Bepaal soort zender Er zijn twee soorten zenders, UHF of TV FM. • UHF-zenders identificeren televisietoestellen per nummer, bijvoorbeeld TV1. • TV FM-zenders identificeren televisietoestellen met FM-frequenties, bijvoorbeeld 93.1. UHF-zenders FM-zenders TV Volg procedure: Instellen UHF-zenders...
  • Pagina 32 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Toont FM, wanneer men voorinstellingen van FM-radiostations Weergave weerstand opslaat Schakelt de weergave in en uit voor het toevoegen van nieuwe Weerstandstoetsen kanalen of het verwijderen van opgeslagen kanalen Volumetoetsen Verhoog of verlaag volume...
  • Pagina 33 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Instelling UHF-zenders Druk de optie Weergave de toetsen NAAR BOVEN in en houd deze drie seconden ingedrukt. Display zal instelling tijd weergeven. Druk op Lager om naar het instelscherm voor A/V te navigeren. Druk op de ENTER -toets.
  • Pagina 34 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Kanalen bekijken Druk op Up(Hoger) of Down(Lager) om naar de beschikbare kanalen te luisteren met de koptelefoon. Verwijder ongewenste kanalen door te drukken op Weerstand Naar boven of Naar beneden om het rechter LED-venster over te zetten naar [dEL].
  • Pagina 35 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op de toetsen Weerstand Hoger of Lager om een kanaal [Toevoegen] toe te voegen. Druk op Enter om kanalen op te slaan, std(stored - opgeslagen) zal worden weergegeven. 9. Herhaal de stappen 3 en 4 om alle TV FM-kanalen toe te voegen.
  • Pagina 36: E3 Regelknoppen Beeldmonitor

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 4. Herhaal procedure voor alle TV's. Werken met de Cybex draadloze audio-ontvanger 1. Steek de koptelefoon in de insteekmodule van de koptelefoon. Druk op Hoger of Lager om een TV- of FM-kanaal te selecteren.
  • Pagina 37: Instelling E3 Beeldmonitor

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Instelling E3 Beeldmonitor Scherm instelling Toegang Druk op de knop SETUP om het scherm MODUS INSTELLING op de E3-beeldmonitor weer te geven. Volg procedure om de E3-beeldmonitor in te stellen. Foto Kanalen Functies OSD-taal...
  • Pagina 38 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op om toegang te selecteren tot het menu Foto. Helderheid Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 65. Contrast Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 70. Kleur Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 75.
  • Pagina 39 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op om toegang te selecteren tot het menu Channels(Kanalen). ATSC-monitor DVB-T monitor Functies Instellingen Signaal (alleen ATSC) Selecteer Lucht, Kabel STD, Kabel IRC, of Kabel HRC. Autom programmeren Zie hieronder Handmatig programmeren Zie hieronder...
  • Pagina 40 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Automatisch programmeren (ATSC-monitor) Druk op om Automatisch programmeren te selecteren. Druk op om het menu te openen. Druk op of op om Modus te selecteren. Modus Opeenvolging kanalen Extra digitaal signaal Kaart met kanalen...
  • Pagina 41 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op of op om de bron Additional Digital Signal (Extra digitaal signaal) te selecteren. Keuzes zijn: Geen, Lucht, Kabel STD, Kabel IRC of Kabel HRC. Druk op om Kaart met kanalen te selecteren.
  • Pagina 42 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op of op om Land te selecteren. Land Modus Kaart met kanalen Afbeelding 4: DVB-T monitor Beschikbare landen zijn: Albanië, Oostenrijk, Australië, België, Bosnië, Bulgarije, China, Kroatië, Tsjechië, Denemarken, Estland, Finland, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Hongarije, Ierland, Italië, Kazkhstan, Letland, Litouwen, Luxemburg, Marokko, Nederland, Noorwegen, Polen, Portugal, Roemenië, Rusland,...
  • Pagina 43 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op (Ja) om automatisch programmeren te starten. Druk op de knop (Nee) om de handeling te annuleren. De TV zal nu alle beschikbare kanalen doorzoeken, waarbij het voortgangspercentage op het scherm wordt weergegeven. Elke afstemmodus die ook digitale kanalen omvat, zal verscheidene minuten nodig hebben om automatisch programmeren te voltooien.
  • Pagina 44 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op of op om ATV of DTV te selecteren. Pas aanstellingen aan voor opslag, systeem, band, kanaal, naam, of zoeken. ATV-modus Selecteer Opslaan om instellingen op te slaan. DTV-modus Selecteer UHF-kanaal. Selecteer Opslaan om instellingen op te slaan.
  • Pagina 45 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op of op om Analoog kanaal toevoegen/verwijderente selecteren. Druk op of op om Toegevoegd of Verwijderd te selecteren. Druk op de knop SETUP om terug te keren naar het vorige menu. Om te stoppen drukt u op de knop SETUP , totdat de programmeermenu's verdwijnen.
  • Pagina 46 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op om toegang te selecteren tot het menu Functies. ATSC-monitor DVB-T monitor Druk op of op om instellingen te selecteren. Druk op of op om instellingen aan te passen. Functies Instellingen Stroom aan modus Selecteer Uit of Laatste.
  • Pagina 47: Testhandeling

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Druk op of op om taal te selecteren. Optie Omschrijving Keuzes ATSC Engels, Frans or Spaans. Keuzes DVB-T Engels, Frans, Spaans, Nederlands, Deens, Russisch, Duits, en Zweeds. Druk op de knop SETUP om terug te keren naar het menu SETUP MODUS.
  • Pagina 48: Bediening

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Bediening Bedoeld gebruik Het bedoelde commerciële gebruik van deze machine is het helpen bij de training en het verbeteren van de algemene lichamelijke conditie. Termen die gebruikt worden Actieve modus Altijd wanneer de eenheid het weerstandsvermogen regelt en trainingsgegevens verzamelt.
  • Pagina 49: Symbolen Gebruikersbesturing Die Gebruikt Worden

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Symbolen gebruikersbesturing die gebruikt worden Regeling Naam regeling Beschrijving WEERSTAND HOGER Pas Weerstand +naar boven aan. WEERSTAND LAGER Pas Weerstand -naar beneden aan. VOLUME HOGER Pas Volume naar boven aan. VOLUME LAGER Pas Volume naar beneden aan.
  • Pagina 50: Display Van Console

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Display van console Afbeelding 5: LED-display Linker melder Geeft tijd weer, BPM of Gewicht. Linker aflezing gegevens Geeft waarde weer van tijd, BPM of Gewicht. Staafdiagram Geeft trainingsprofiel en instellingsopties weer. Rechter melder Geef calorieën weer, RPM of Cal/uur.
  • Pagina 51: Regelknoppen Voor De Gebruiker

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Regelknoppen voor de gebruiker Weerstandstoetsen Weerstandstoetsen Instellingstoets Weergave Volumetoetsen Enter-toets versnelling/niveau Toetsen naar Toets voor snel starten Toets weergave-optie boven/beneden Toets Trainingen Steker koptelefoon Weergave weerstand STOP-toets Schermen Versnelling, niveau en weerstand worden weergegeven op de led-schermen. De naar boven/beneden-LED duidt aan of de toetsen naar boven/beneden actief zijn om van instellingen te wijzigen.
  • Pagina 52: Van Het Apparaat Afstappen In Noodgevallen

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Van het apparaat afstappen in noodgevallen Als een noodstop en het afstappen van het apparaat nodig is. 1. Pak de railing ter ondersteuning. 2. Stop met trappen. 3. Houd de handgrepen vast, terwijl u voorzichtig van de unit afstapt.
  • Pagina 53 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 4. Selecteer Snel starten of Trainingen. Indien Snel starten wordt geselecteerd, zal de console gedurende één seconde zoemen, GAAN! tonen en naar actieve modus gaan. Als Trainingen geselecteerd wordt, selecteert u opties voor de training en instelling.
  • Pagina 54: Selectie Training

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 5. Kijk naar het bedieningspaneel. De staafdiagram bovenaan in het midden toont een grafische voorstelling van het relatieve MET-niveau en toont tijdens een programma de relatieve intensiteitsveranderingen die eraan komen. De gegevensuitlezing zal de trainingsresultaten weergeven zoals afstand, calorieën, hartritme (indien beschikbaar), MET's en tijd.
  • Pagina 55: Aflezingen Gegevens

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Navigatie Het numerieke toetsenbord is actief tijdens de insteltijd voor de training om de waarden voor tijd, niveau en gewicht in te toetsen. De toetsen voor Weerstand + - zijn ook actief om de weergegeven trainingswaarde (naar boven of beneden) aan te passen.
  • Pagina 56: E3 Beeldmonitor Schermopties

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E • olieën of lichaamspoeders • excessief vuil • excessieve beweging • de samenstelling van het lichaam • hydratie • greep te los • greep te sterk • rusten of leunen op grepen Draadloos Om deze functie te gebruiken, moet er een hartritmeriem (niet inbegrepen) ®...
  • Pagina 57: Functies Ipod/Iphone/Ipad

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Scherm is leeg, video en gegevens worden Leeg niet weergegeven Geen LED’s aan Functies iPod/iPhone/iPad Verbinden van een iPod/iPhone/iPad geeft wat controle via het toetsenbord. De iPod/iPhone/iPad zal niet opgeladen worden indien deze verbonden is.
  • Pagina 58: Onderhoud

    Cybex-apparatuur. Cybex is niet verantwoordelijk voor het uitvoeren van regelmatige inpectie- en onderhoudsacties voor uw machines. Instrueer al het personeel in acties voor inspectie en onderhoud van de apparatuur en ook in het rapporteren/optekenen van ongelukken.
  • Pagina 59: Oplaadbare Accu

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Na elk gebruik Droog alle vloeistofvlekken onmiddellijk op. Na elke training gebruikt u een doek om eventuele achtergebleven zweet van de handrailings en geverfde oppervlakken te vegen. Wees voorzichtig om niet excessief vocht tussen de rand van het display-paneel en de console te morsen.
  • Pagina 60: E3 Beeldmonitor

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E U dient de accu uit te halen en op een veilige manier weg te gooien voordat u de eenheid wegdoet. E3 Beeldmonitor Schoonmaken • Schoonmaken met een stofvrije doek. Voor verder schoonmaken gebruikt u een zachte doek of een papieren zakdoek, bevochtigd met water.
  • Pagina 61 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Installeer, gebruik of bewaar de eenheid niet in een ruimte met een hoge vochtigheidsgraad, zoals in de buurt van een stoomkamer, sauna, binnenzwembad of buiten. Blootstelling aan veel waterdamp, chloor en of broom kan de elektronica negatief beïnvloeden en ook andere delen van de eenheid.
  • Pagina 62: Klantenservice

    Contact opnemen met service Uren van telefonische serivce zijn maandag tot vrijdag van 8:30 AM tot 6:00 PM Eastern Standard Time. Klanten van Cybex die in de VS wonen kunnen contact opnemen met de klantenservice van Cybex op 888-462-9239. Voor Cybex-klanten die buiten de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex-klantendienst op 508-533-4300 of via fax op 508-533-5183.
  • Pagina 63: Return Material Authorization (Rma - Autorisatie Materiaal Retourneren)

    Volg de procedures zorgvuldig. Neem contact op met uw gemachtigde leverancier van Cybex over alle zaken die te maken hebben met garantie. Uw plaatselijke Cybex-leverancier zal een RMA van Cybex vragen, indien relevant. In geen geval zullen defecte onderdelen of apparatuur door Cybex worden geaccepteerd zonder de juiste RMA en een label van Automated Return Service (ARS).
  • Pagina 64 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Verborgen schade Schade die men niet ziet bij een visuele controle bij ontvangst van een verzending, maar later opmerkt, moet zo snel mogelijk aan de vervoerder worden meegedeeld. Bij ontdekking van de schade moet men een schriftelijk of telefonisch verzoek aan de vervoerder doen, waarbij men hen binnen tien dagen van de leveringsdatum vraagt om een inspectie uit te voeren van de materialen.
  • Pagina 65: Appendix - Overzicht Trainingen

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Appendix - overzicht trainingen 1 - Gewichtsverlies Deze training is ontworpen voor training van lage tot middelhoge intensiteit, die de gebruik een langere periode kan volhouden. Het gebruikt een basis van weerstand met lage intensiteit voor de kerntraining van twee en een halve minuut, met periodes van vijfenveertig seconden met hogere weerstand.
  • Pagina 66 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 66 van 83...
  • Pagina 67: Rollende Heuvels

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 2 - Rollende heuvels Deze training is een kerntraining van twee en een halve minuut, ontworpen om de gebruikers de ervaring te geven om over constant rollende heuvels te rijden zonder de steile hellingen van de Hills-training.
  • Pagina 68 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd 1:00 Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 68 van 83...
  • Pagina 69: Heuvels

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 3 - Heuvels Deze training is een kerntraining van drie minuten, ontworpen om de gebruiker een intense training te geven. Gebruikers zullen intervallen van middelmatige weerstand en hoogte ervaren aan het begin om het begin van een klimpartij te simuleren en grotere weerstand en steilere hoogten na twee en een halve minuut.
  • Pagina 70 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 70 van 83...
  • Pagina 71: Pike's Peak

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 4 - Pike’s Peak Deze training is een kerntraining van drie minuten en vijftien seconden die begint op een laag intensiteitsniveau en stapsgewijs klimt naar piekweerstand na één en een halve minuut en blijft op dat niveau gedurende 45 seconden voordat men teruggaat naar het beginniveau.
  • Pagina 72 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 72 van 83...
  • Pagina 73: Ramps

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 5 - Ramps Deze training is een kerntraining van drie minuten en vijfenveertig seconden met een progressief stijgend weerstandsprofiel, ontworpen om de gebruiker aan te moedigen om naar hun anaerobe energiesysteem te werken. De eerste drie fases zijn elk vijfenveertig seconden en met de laatste drie op elk dertig seconden, eindigend met de laatste fase op piekweerstand.
  • Pagina 74 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 74 van 83...
  • Pagina 75: Interval

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 6 - Interval Deze training gebruikt een 1:2 verhouding wat betreft werk tot rust Het is ontwikkeld voor training tegen een hoge weerstand met langere rustperiodes. Gebruikers zullen gedurende dertig seconden te maken krijgen met een hoog niveau van weerstand, gevolgd door herstelperiode van één minuut voor het interval opnieuw uit te voeren.
  • Pagina 76 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd 1:00 Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 76 van 83...
  • Pagina 77: Kracht

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 7 - Kracht Deze training is ontworpen met het specifieke doel het verhogen van de melkzuurdrempel van de gebruikers. De training maakt gebruik van een verhouding van 1:3 werken en rusten met intervallen van vijftien seconden voor maximale krachtontwikkeling en rustperioden van vijfenveertig seconden voor herstel.
  • Pagina 78 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 78 van 83...
  • Pagina 79: Cardio

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 8 - Cardio Deze training is ontworpen om een hoge totale eis vast te houden met één minuut op piekweerstand van de in totaal twee en een halve minuut kerntraining. De langer durende periode van inspenning doet zijn voordeel met wat aan lange termijn-energie is opgeslagen en de totale aerobe capaciteit, wanneer men werkt met snelheden die een groot langdurig beroep doen op hart en bloedvaten.
  • Pagina 80 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 80 van 83...
  • Pagina 81: Hartritmecontrole (E3 Beeldmonitor Optie)

    Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E 9 - Hartritmecontrole (E3 Beeldmonitor optie) De hartritmecontroletraining (HRC) probeert de gebruiker in 3-5 minuten op het beoogde hartritme te brengen, en hem op dat niveau te houden voor de resterende duur van het programma. Aan het einde van het programma is een ontspanningsoefening voorzien.
  • Pagina 82 Cybex 525C/525R Cycle Onderdeelnummer LT-24303-D E Verloren signaal Als het signaal verloren gaat voor twee opeenvolgende beslissingen (ongeveer 30 seconden), weerklinken vier geluidssignalen en wordt HR SIGNAL LOST (hartritmesignaal verloren) weergegeven, met streepjes in het BPM-venster en een volledig wit hart. Tijdens deze periode, blijft de belasting gelijk.
  • Pagina 84 10 Trotter Drive, Medway, MA 02053 • 888-462-9239 • 508-533-4300 • FAX 508-533-5183 www.cybexintl.com...

Deze handleiding is ook geschikt voor:

525r cycle

Inhoudsopgave