Inhoudsopgave
Advertenties
Druk op "MODE" om de afstandmodus aftellen te selecteren, het "DISTANCE" scherm toont de waarde "1.00" en licht
op, druk op de knop "SPEED+"、"SPEED-", "INCLINE+"、"INCLINE-" kan de loopafstand instellen, het instelbare
bereik is：0.50—99.90.
Druk op "MODE" om de calorie-modus aftellen te selecteren, druk op de knop "SPEED+"、"SPEED-
"、"INCLINE+"、"INCLINE-" kan de calorieën instellen, het instelbare bereik is: 10.0—999.0.
4.INTERNE INSTALLATIEPROGRAMMA:
Druk op de ''PROG'' knop om tussen P1 t/m P12 te kiezen van het interne installatieprogramma. Bij het instellen van
het programma zal het tijdvenster al glitterend de standaard gegevens weergeven. Druk op de "SPEED" of "
INCLINE" knop om de gewenste looptijd in te stellen. Elk programma is onderverdeeld in 20 onderdelen, elke
trainingstijd = de ingestelde tijd/20. Druk op 'START', de machine zal op de eerste snelheidsstand lopen. Wanneer
het eerste onderdeel voorbij is, zal het automatisch overgaan naar het volgende onderdeel, bij elk onderdeel
verandert de snelheid. Wanneer één programma afgerond is, zal de machine langzaam tot stilstand komen. Als u
tijdens het rennen de snelheid wilt veranderen, kunt u op "SPEED+"、"SPEED-" drukken, wanneer het programma
het volgende onderdeel nadert, zal de machine terugschakelen naar de huidige snelheid. Maar u kan op 'STOP'
drukken of de veiligheidssleutel eruit halen wanneer u wilt dat de machine stopt.
TIME
PROGRAMMA
1
P1
SPEED
2
P2
SPEED
2
P3
SPEED
2
P4
SPEED
3
P5
SPEED
2
P6
SPEED
2
P7
SPEED
2
P8
SPEED
2
P9
SPEED
2
P10
SPEED
2
P11
SPEED
2
P12
SPEED
3
5.DOOR DE GEBRUIKER INSTELBAAR PROGRAMMA
De gebruiker kan drie programma's instellen: U01, U02, U03.
1. Instelling
Druk op de programmaknop om uit één van de mogelijkheden U01-U03 te kiezen om zelf een programma in te stellen.
Druk vervolgens op de MODE knop om zelf de voorwaarden in te stellen, het snelheids- & hellingvenster zal de waarde
van het segment weergeven. Druk op plus of min om de snelheid en de helling aan te passen. Druk op de MODE knop
om te bevestigen en tegelijkertijd naar het instellen van de volgende periode te gaan. Na het instellen van de 20ste
tijdsduur, kunt u alle gegevens opslaan totdat u weer nieuwe gegevens wilt instellen. Deze gegevens zullen niet
verloren gaan door een stroomonderbreking.
2. Start
A: Druk in de stand-by modus langere tijd op de "PROG" knop om direct het door de gebruiker instelbare programma
(U01-U03) in te kunnen stellen. Druk op "START" om te starten na het instellen van de tijd.
B: Druk op "START" om te starten met (hard)lopen na het instellen van het gebruikersprogramma en de tijd.
3. Instructies voor het instellen
Elk programma is verdeeld in 20 gelijke tijdsonderdelen. Pas nadat u voor elke tijdseenheid de snelheid en de
hellingshoek heeft ingesteld, kunt u de loopband starten.
6.LICHAAMSVET TEST
Druk op de stand-by modus langere tijd op de knop om naar de programma-index (FAT) lichaamsvet
instelmogelijkheden te gaan. Druk op de "mode" knop om naar de weergaveschermen F-1, F-2, F-3, F-4, F-5 te gaan
(F -1 geslacht, F-2 leeftijd, F-3, lengte, f -4 gewicht, en f -5 lichaamsconditie), Druk op de knop "speed+", "speed-" om
GEGEVENSLIJST VAN HET INTERNE PROGRAMMA
Tijdsinstelling/20 = interval training
2
3
4
5
6
3
3
4
5
3
4
4
5
6
4
4
4
6
6
4
5
5
6
7
7
4
4
5
6
7
4
4
4
5
6
3
3
3
4
5
3
3
6
7
7
4
4
7
7
4
4
5
6
7
5
5
8
10
7
7
4
9
9
5
9
7
8
9
10
11
4
5
5
3
4
6
6
6
4
5
7
7
7
4
7
5
7
7
8
8
7
5
6
7
8
8
8
6
7
8
3
4
5
3
4
4
6
7
4
6
7
8
4
8
9
4
6
8
8
6
10
10
7
7
10
5
8
5
9
7
12
13
14
15
16
5
4
4
4
2
6
4
4
4
2
7
4
4
4
2
5
9
5
5
6
8
5
4
3
3
8
6
4
4
2
5
3
3
3
6
7
4
4
4
2
9
4
4
4
5
6
5
4
4
2
10
5
5
9
9
5
5
7
9
9
17
18
19
20
3
3
5
3
2
5
4
2
4
5
3
2
6
4
4
3
6
5
4
2
5
4
3
2
6
5
3
3
3
4
4
2
6
3
3
2
4
4
3
3
5
5
4
3
5
7
6
3
Advertenties
Inhoudsopgave
