BEDIENINGSGIDS
kunt nu de tijd instellen door te draaien aan de knop. Selecteer de gewenste tijd en druk op "START"
om het programma te starten.
H.R.C. MODUS HARTSLAG
1. De gebruiker kan 55%, 75%, 90% en target waarden selecteren door te draaien te drukken op de
knop. TARGET kan in worden gesteld om niet boven een bepaalde waarde uit te komen. Mocht deze
op 80 hartslagen per minuut zijn ingesteld en u komt hierboven, dan begint het toestel te piepen.
Let op: de hartslag meting dient niet voor medische doeleinden gebruikt te worden en is slechts een
benadering.
2. Start het toestel. Druk op de ronde knop om USER 1-4 in te stellen en draai daarna in het startscherm
naar het HART symbool. Druk op de ronde knop. Draai aan de knop om te selecteren. Druk op de knop
om te kiezen. Daarna kan tijd worden ingesteld door te draaien en te drukken aan en op de knop. Druk
daarna op START om te beginnen.
21
NL
VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer