Inhoudsopgave
Advertenties
3.3
Functies van de beginscherm
A. Quick-Start
Met dit programma kunt u de workout beginnen met de door u gewenste helling of snelheid en tijd.
B. Handmatig programma
Met dit programma kunt u de gewenste trainingstijd instellen, evenals leeftijd en gewicht.
C. Programma's
Dit zijn vooraf ingestelde programma's met vooraf ingestelde waarden voor snelheid of helling.
D. Hartslagprogramma's
U kunt kiezen uit twee hartslaggestuurde programma's.
E. Conditietest
U kunt ofwel de Rockport Fitness Test ofwel de Navy Fitness Test afleggen.
F. Bluetooth
Dit activeert de Bluetooth-verbinding.
G. Persoonlijke instellingen
Stel bijvoorbeeld uw gewicht, leeftijd en geslacht in om een nauwkeurigere calorieberekening te
krijgen.
H. Instellingen apparaat
U kunt de afgelezen gegevens aanpassen, bv. in metrische eenheden en diverse andere instellingen.
I. Taal instellingen
Stel hier de gewenste taal in: Engels of Duits.
J. Volume +/--
U kunt het volume harder of zachter zetten.
25
Advertenties
Inhoudsopgave
