Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor CARDIOSTRONG Loopband TR70i
Samenvatting van Inhoud voor CARDIOSTRONG Loopband TR70i
- Pagina 1 Montage- en gebruiksaanwijzing CSTTR70.03.04 Art. Nr. CST-TR70-3 Loopband TR70i...
- Pagina 2 TR70i...
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
INHOUDSOPGAVE ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Persoonlijke veiligheid Elektrische veiligheid Plaats van opstelling MONTAGE Algemene informatie Inbegrepen in de levering Montage GEBRUIKSAANWIJZING Aanduidingen op de console Functie van de toetsen Systeeminstellingen Programma’s 3.4.1 Hartslagprogramma 3.4.2 Virtuele parcoursvideo’s 3.4.3 Challenge 3.4.4 Voorgedefinieerde programma’s 3.4.5 Gebruikersprogramma’s OPSLAG EN TRANSPORT Algemene informatie... - Pagina 4 AFVALVERWIJDERING AANBEVOLEN ACCESSOIRES BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN Serienummer en modelnaam Onderdelenlijst Detailtekening GARANTIE CONTACT TR70i...
- Pagina 5 Beste klant, Bedankt voor je aankoop van een kwaliteitsvol trainingsapparaat van het merk cardiostrong. cardiostrong biedt sport- en fitnessapparaten aan voor thuissport op hoog niveau en uitrusting voor fitness-studio’s en zakelijke klanten. Bij cardiostrong fitnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld.
- Pagina 6 OVER DEZE GEBRUIKSAANWIJZING Lees aandachtig de volledige handleiding vóór de montage en het eerste gebruik van het apparaat. De handleiding helpt je bij de montage en legt uit hoe je het apparaat veilig en correct gebruikt. Zorg ervoor dat alle personen die op dit apparaat trainen (in het bijzonder kinderen en personen met lichamelijke, sensorische, geestelijke of motorische beperkingen) vóór de training kennis hebben genomen van deze gebruiksaanwijzing en haar inhoud.
-
Pagina 7: Algemene Informatie
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens LCD-weergave van Snelheid in km/u of mph Trainingstijd Trainingsafstand Calorieverbruik Hartslag (bij gebruik van de handsensoren of een borstband) Helling in % + stappen Programmaprofiel Motorvermogen: DC-motor met 3,25 pk permanent vermogen Snelheidsbereik: 0,8–20 km/u Sneltoetsen voor de snelheid: Hellingsbereik: 0-15 Sneltoetsen voor het hellingspercentage:... -
Pagina 8: Persoonlijke Veiligheid
Persoonlijke veiligheid GEVAAR ⚠ Voordat je met het apparaat begint te trainen, moet je je huisarts raadplegen om te bepalen of de training vanuit gezondheidsperspectief geschikt is voor je. Dit heeft voornamelijk betrekking op alle personen die een erfelijke aanleg hebben voor hartaandoeningen of hoge bloeddruk, ouder zijn dan 45 jaar, roken, hoge cholesterolwaarden hebben, overgewicht hebben en/of het laatste jaar niet regelmatig aan sport hebben gedaan. -
Pagina 9: Elektrische Veiligheid
Elektrische veiligheid GEVAAR ⚠ Om het risico op elektrische schokken te verkleinen, moet je aan het einde van de training, vóór de montage of demontage van het apparaat en vóór het onderhoud of de reiniging de stekker van het apparaat uit het stopcontact trekken. Trek daarvoor nooit aan de kabel. ⚠... -
Pagina 10: Plaats Van Opstelling
Plaats van opstelling WAARSCHUWING ⚠ Stel het apparaat niet op in hoofddoorgangen of vluchtwegen. ⚠ VOORZICHTIG Zorg ervoor dat het trainingslokaal tijdens de training goed verlucht wordt en niet aan tocht wordt blootgesteld. Kies de plaats van opstelling zodanig dat er zowel vóór, achter als naast het apparaat voldoende vrije ruimte/een voldoende grote veiligheidszone overblijft. -
Pagina 11: Montage
MONTAGE Algemene informatie ⚠ GEVAAR Laat geen gereedschap en verpakkingsmateriaal zoals folie of kleine onderdelen rondslingeren, dit kan verstikkingsgevaar voor kinderen veroorzaken. Houd kinderen verwijderd van het apparaat tijdens de montage. ⚠ WAARSCHUWING loopband uitgerust hogedrukschokdempers verkeerde hantering plots openklappen van de loopband kunnen leiden. -
Pagina 12: Inbegrepen In De Levering
Inbegrepen in de levering WAARSCHUWING ⚠ De loopband is gefixeerd met een verpakkingsband die verhindert dat de loopband tijdens het transport openklapt. Deze verpakkingsband moet voor de montage worden verwijderd. De inhoud van de verpakking bestaat uit de hieronder getoonde onderdelen. Controleer eerst of alle bij het apparaat behorende onderdelen en gereedschappen meegeleverd zijn en of er transportschade is. - Pagina 13 Console Frame (loopvlak) Bidonhouder Transportwielen achteraan Handgreep Afdekking achteraan Sneltoetsen (Hellingspercentage ) Veiligheidssleutel (Safety Key) Masten van de console (R/L) Polshandgreep Afdekking van de motor Sneltoetsen (snelheid) Hoogtecompensatie Gereedschap en schroeven 13, 17 mm 6 mm 5 mm M4x10L M8x15L M8x70L Voorgemonteerd M10x60L...
-
Pagina 14: Montage
Montage Lees eerst de montagebeschrijving stap voor stap zorgvuldig door en voer de montage in de beschreven volgorde uit. OPMERKING Schroef eerst alle onderdelen los en controleer hun juiste pasvorm. Schroef de schroeven pas met het gereedschap vast, wanneer dat in de handleiding vermeld wordt. Stap 1: Opbouw van de masten van de console Zet de consolemast recht (1-1). - Pagina 15 Stap 2: De handrails vastzetten Lijn de handrails uit. Zet de handrails vast met twee M8x70L schroeven. Fixeer de consolehouder aan weerskanten van de masten van de console met telkens twee M8x15L en twee borgschijven M8. 2-2a 2-2b M8x70L*2 M8x15L*4 M8 *4 Stap 3: De console aansluiten...
- Pagina 16 Stap 4: De console vastzetten Steek de drinkbushouders in de hoofdconsole (4-1). Plaats de volledige console op het daarvoor voorziene oppervlak, druk eventueel zachtjes aan de zijkant op de bekledingen, zodat deze goed en stevig vastzitten (4-2). Neem de schroeven 6x #8x0,625‘‘L en 4x M4x10L en schroef deze in de daarvoor voorziene gaten (4-3).
- Pagina 17 Stap 5: Horizontaal richten Bij oneffenheden in de ondergrond kunt u de loopband stabiliseren door aan beide instelschroeven onder het hoofdframe te draaien. ⚠ WAARSCHUWING De loopband is uitgerust met hogedrukschokdempers die bij een verkeerde hantering tot het plots openklappen van de loopband kunnen leiden. Meer informatie vindt u in de algemene informatie over de montage.
-
Pagina 18: Gebruiksaanwijzing
GEBRUIKSAANWIJZING OPMERKING Maak je vóór het begin van de training vertrouwd met alle functies en instellingen van het apparaat. Vraag een vakman de nodige uitleg over het juiste gebruik van dit apparaat. SAFETY KEY (VEILIGHEIDSSLEUTEL) WAARSCHUWING ⚠ Het apparaat is uitgerust met een noodstopvoorziening om je veiligheid te waarborgen. Het apparaat kan alleen functioneren, wanneer de veiligheidssleutel correct aangebracht is op het contactpunt van de console. -
Pagina 19: Aanduidingen Op De Console
Aanduidingen op de console... - Pagina 20 Op het grote aanraakscherm worden alle relevante gegevens overzichtelijk weergegeven. In de hoek rechts bovenaan vind je informatie-icoontjes: Volume Wifi-status – verschijnt, wanneer het apparaat verbonden is USB-status – verschijnt, wanneer je een USB-stick hebt aangesloten Als je op dat ogenblik niet traint, worden op het hoofdscherm de verschillende menupunten geprojecteerd.
- Pagina 21 De meeste functies kun je gemakkelijk direct op het aanraakscherm van de display selecteren. Een overzicht van de menu- en weergaveopties: Weergave In het hoofdmenu kun je op deze “startpagina” doorheen de trainingsgegevens programma- en instellingsopties bladeren. In het midden worden de trainingsvideo’s of de Programmaweergave en programmaprofielen getoond.
-
Pagina 22: Functie Van De Toetsen
Functie van de toetsen A - Hellingspercentage Hellingspercentage verhogen of verlagen en snelle toegang (Incline) hoger/lager en tot hellingspercentage 2, 4, 6, 8, 10 of 12%. sneltoetsen B - Vol+/- Volume verhogen of verlagen. C - Play/Pause De mediaweergave van de USB-stick starten of pauzeren. D - Previous/Next Vorige of volgende liedje afspelen. -
Pagina 23: Systeeminstellingen
Systeeminstellingen Selecteer op het aanraakscherm het punt “Systeeminstellingen/System settings” om de instellingen te wijzigen. Er verschijnen 6 menupunten die je kunt wijzigen. Selecteer Wifi Setting om het apparaat met een netwerk te WiFi Setting verbinden. Selecteer onder het punt Wallpaper een van de 8 Wallpaper achtergrondafbeeldingen. -
Pagina 24: Programma's
Programma’s Om een programma te selecteren, veeg je met je vinger in het hoofdscherm over het aanraakscherm zo lang naar links of naar rechts tot het gewenste programma in het midden verschijnt. Bevestig je keuze met de toets Return in de hoek rechts onderaan. 3.4.1 Hartslagprogramma ⚠... -
Pagina 25: Virtuele Parcoursvideo's
3.4.2 Virtuele parcoursvideo’s Op de console zijn 6 “virtual simulation”-video’s geïnstalleerd. Dat zijn gefilmde parcoursen, die je tijdens je training op het beeldscherm kan laten afspelen. Selecteer in het hoofdmenu eerst “Virtual Simulations” en bevestig je keuze met Enter. Er verschijnen zes previews die de volgende parcoursen vertegenwoordigen: Snow Mountain Road (besneeuwde bergweg): Een landweg door een witte vlakte, op de achtergrond zie je bergen. -
Pagina 26: Challenge
Tijdens de training kun je op ieder ogenblik de snelheid of het hellingspercentage met de pijltoetsen of met de sneltoetsen veranderen. De video’s reageren op je invoer. Als je sneller gaat lopen op de loopband, verandert ook de afspeelsnelheid van de video. Een verandering in het hellingspercentage heeft geen invloed op de video. -
Pagina 27: Voorgedefinieerde Programma's
3.4.4 Voorgedefinieerde programma’s In totaal kun je kiezen uit 17 voorgedefinieerde profielprogramma’s, die verschillen in duur, intensiteit en intensiteitsverandering. Bij het kiezen van het gewenste programma kun je kiezen of de intensiteitsverandering door een verandering van het hellingspercentage of een verandering van de snelheid moet gebeuren. - Pagina 28 Geavanceerde programma’s: P-04: Lange interval (standaard ingesteld op 40 min.) Deze oefeningen zijn uitstekend om het calorieverbruik te maximaliseren en de anaerobe conditie te verbeteren. Net als bij de gematigde intervallen heb je ook hier herstelintervallen na iedere hoge intensiteit - voor een constant stijgende trainingsintensiteit. P-05: Negatieve interval 1 (standaard ingesteld op 30 min.) Dit programma biedt alle voordelen van een training aan een gelijkmatig tempo;...
- Pagina 29 P-09: Piramidale stijging (standaard ingesteld op 30 min.) De stapsgewijze verhoging van de intensiteit is ideaal om de conditie van je hart en bloedvaten te verbeteren en de aangroei van spiercellen in de getrainde spieren te maximaliseren. Tijdens de piekintensiteit is het calorieverbruik maximaal. Je lichaam kan langer trainen en van de hoge intensiteiten genieten tijdens het stapsgewijze vertragen.
- Pagina 30 P-14: Lange, langzame afstand (standaard ingesteld op 40 min.) Een geweldige workout voor iedereen! Zeer laagdrempelig voor beginners, die deze training minstens één maal per week zouden moeten doen om de uithouding van het hart en de bloedvaten te maximaliseren. Ook ideaal voor ervaren gebruikers, die deze training uitvoeren op de dagen na een zware, intensieve training.
-
Pagina 31: Gebruikersprogramma's
3.4.5 Gebruikersprogramma’s Er zijn 20 programma’s die je zelf geheel volgens je eigen voorkeur kan personaliseren. Bij deze programma’s bepaal je eerst de duur van het trainingsprogramma en vervolgens de gewenste snelheid en het gewenste hellingspercentage voor ieder van de 20 periodes. Anders dan bij de voorgedefinieerde profielprogramma’s kun je bij deze programma’s op elk ogenblik de snelheid EN het hellingspercentage veranderen. -
Pagina 32: Opslag En Transport
OPSLAG EN TRANSPORT Algemene informatie ड OPGELET Zorg ervoor dat het apparaat op de gekozen opslagplaats beschermd is tegen vocht, stof en vuil. De opslagplaats moet droog en goed verlucht zijn en een constante omgevingstemperatuur tussen 5 °C en 45 °C hebben. WAARSCHUWING ⚠... -
Pagina 33: De Loopband Dichtvouwen
4.3.1 De loopband dichtvouwen ⚠ WAARSCHUWING Sluit het apparaat in dichtgevouwen toestand niet op het stroomnet aan. Probeer het apparaat niet te gebruiken wanneer het dichtgevouwen is. Het loopvlak moet voor het dichtvouwen volledig tot stilstand gekomen zijn. ⚠ VOORZICHTIG Leun niet tegen het apparaat in dichtgevouwen toestand en leg er niets op, waardoor het apparaat onstabiel wordt en omvalt. -
Pagina 34: De Loopband Openvouwen
4.3.2 De loopband openvouwen ड OPGELET Voor het openvouwen moeten alle voorwerpen worden verwijderd, die kunnen leeglopen of omgestoten worden of die het openvouwen van de loopband verhinderen. Ga achter de loopband staan en druk het apparaat lichtjes naar voren in de richting van de display. -
Pagina 35: Probleemoplossing, Verzorging En Onderhoud
PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD Algemene informatie ⚠ WAARSCHUWING Voer geen ondeskundige veranderingen aan het apparaat uit. VOORZICHTIG ⚠ Beschadigde of versleten onderdelen kunnen je veiligheid en de levensduur van het apparaat in gevaar brengen. Vervang dus onmiddellijk alle beschadigde of versleten onderdelen. Wend je in dit geval tot je verkoper. -
Pagina 36: Foutcodes En Foutopsporing
Foutcodes en foutopsporing De elektronica van de loopband voert permanent tests uit. Indien er afwijkingen worden gedetecteerd, verschijnt een foutcode op de display en wordt de normale werking om veiligheidsredenen gestopt. Neem contact op met de technische klantendienst van Fitshop. ERR 1 Controleer of alle kabels en verbindingen correct aangesloten zijn. -
Pagina 37: Verzorging En Onderhoud
Verzorging en onderhoud De belangrijkste onderhoudsmaatregel is de verzorging van de loopmat. Hiertoe behoren het instellen, het bijspannen en het smeren van de loopmat. Schade die ontstaat omwille van geen of gebrekkige verzorging, wordt niet gedekt door de garantie. Voer dus regelmatig onderhoudscontroles uit. -
Pagina 38: Bijspannen Van De Loopmat
5.4.2 Bijspannen van de loopmat Als de loopmat tijdens de werking over de looprollen schuift (wanneer dat het geval is, ontstaat een merkbaar schokken tijdens het lopen), moet de loopmat bijgespannen worden. In de meeste gevallen is de oorzaak voor het wegschuiven een uitzetting van de mat door haar gebruik. -
Pagina 39: Onderhouds- En Inspectietermijnen
Onderhouds- en inspectietermijnen De cockpit, de afdekkap, de handvaten en het complete frame moeten na elke training met een vochtige handdoek (geen oplosmiddel!) gereinigd worden om beschadigingen door lichaamszweet te vermijden. Na 150 bedrijfsuren herinnert het onderhoudssymbool aan de uitgebreide reiniging van de loopband. Nadat u de loopband gereinigd en alle onderdelen gecontroleerd heeft, schakelt u het symbool uit door gelijktijdig te drukken op de INCLINE (helling) naar boven en INCLINE (helling) naar beneden-toetsen. -
Pagina 40: Aanbevolen Accessoires
AANBEVOLEN ACCESSOIRES Om je trainingsbeleving nog aangenamer en efficiënter te maken, raden wij je aan om je fitnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Dat kan bijvoorbeeld een vloermat zijn, die ervoor zorgt dat je fitnessapparaat steviger staat en die de vloer tegen vallende zweetdruppels beschermt, maar ook extra handrails bij bepaalde loopbanden of siliconenspray om bewegende onderdelen soepel te laten lopen. -
Pagina 41: Bestellen Van Vervangonderdelen
Het serienummer van je apparaat is uniek. Het staat vermeld op een witte sticker. De precieze positie van deze sticker vind je op de volgende afbeelding. Voer het serienummer in het bijbehorende veld in. Serienummer: Merk/categorie: cardiostrong / loopband Modelnaam: TR70-3 Artikelnummer CST-TR70-3... -
Pagina 42: Onderdelenlijst
Onderdelenlijst Fabrikant Onderdeelnr. Specificatie (01) 8000003240 Main Frame (02) 81TB32000201A21 Frame Base (03) 8000003241 Incline Bracket set 1 8000003242 Incline Bracket 2 511212006200134 Hexagonal socket screw 3 205112081806001 Sleeve 4 541113026200114 Washer 5 531212001200114 Nylon Nut (04) 8000003243 Incline Base set 1 8000003244 Incline Base 2 205112081806001... - Pagina 43 (08) 8000003245 Folding Shock set 1 2000001111 Folding Shock 2 2000002790 Folding fixed tube 3 550140240390115 Twin Spring 4 511208009500114 Hexagonal socket screw 5 541108016150114 Washer 6 542108016150114 Wave washer 7 531208000800114 (09) 8000001812 Running Deck Set 1 206225065313151 Running deck 2 511408003500114 Socket Screw 3 541108016150114...
- Pagina 44 2 521205501200114 Screw 3 351706403001101 DESK BASE FOOT, ASJUSTABLE 4 325214008001004 End Cap 5 331808205603601 Wheel 6 511408005000114 Screw 7 541108016150114 Washer 8 531208000800114 (14) 80TA11109003000 Side Handrail Attachement Set 1 511908007000124 Socket Screw 2 511408005000114 Screw 3 522504115900114 Screw 4 521204105000114 Screw 5 541108016150114...
- Pagina 45 5 405301010201001 Black Cable 6 405301010201502 White Cable 7 405301010202502 White Cable 8 405301010201503 Cable-Yellow-Green 9 511505002500111 Screw 10 511505005500113 Flat Head Corss Screw 11 531205000500111 Nylon Nut 12 541105010100211 Flat Washer 13 531105000400111 14 543105010060111 Washer 15 4000000130 Choke 16 4000000389 "filter "...
- Pagina 46 1 3000000539 End Cap-Left 2 3000000540 End Cap-Right 3 521204112700114 Screw 4 591210150050011 Adhensive tape (27) 80TB32002701003 Side Cover Set 1 311TB3200111003 Side Cover-Left 2 311TB3200101003 Side Cover-Right 3 511504001000114 Screw (29) 8000001068 Bottle holder set 1 3000000373 Bottle holder-Left 2 3000000374 Bottle holder-Right 3 521204115900114...
-
Pagina 47: Detailtekening
Detailtekening... - Pagina 48 TR70i...
-
Pagina 49: Garantie
GARANTIE Trainingsapparaten van cardiostrong® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een fitnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische hotline. - Pagina 50 Garantieservice Tijdens de garantieperiode worden apparaten die omwille van materiaal- of fabricagefouten defecten vertonen, naar onze keuze gerepareerd of vervangen. Vervangen apparaten of onderdelen van apparaten worden onze eigendom. De garantieprestaties leiden noch tot een verlenging van de garantieperiode, noch zetten zij een nieuwe garantie in gang. Garantievoorwaarden Om de garantie te laten gelden, zijn de volgende stappen vereist: Contacteer de klantendienst per e-mail of per telefoon.
-
Pagina 51: Contact
CONTACT TECHNISCHE DIENST TECHNISCHE DIENST & SERVICE TECHNISCHE DIENST & SERVICE �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 +33 (0) 172 770033 +49 4621 4210-945 +49 4621 4210-933 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fitshop.dk service-france@fitshop.fr �� technik@sport-tiedje.de ��... - Pagina 52 FITNESS IS ONS LEVEN WEBSHOP EN SOCIALE MEDIA Sport-Tiedje is met momenteel 80 filialen www.sport-tiedje.de grootste vakmarkt Europa voor www.sport-tiedje.de/blog thuisfitnessapparaten en wereldwijd een van de meest gerenommeerde online-handelaars voor fitnessuitrusting. Privéklanten bestellen via www.facebook.com/SportTiedje de 25 webwinkels in hun eigen taal of laten hun gewenste apparaten ter plaatse samenstellen.
- Pagina 53 Nota’s...
- Pagina 54 Nota’s TR70i...
- Pagina 56 Loopband TR70i...