Inhoudsopgave
Advertenties
5 INSTELMODUS
5.5.11 TRAININGSZONE INSTELLEN
U kunt kiezen tussen drie trainingszones. Daarmee worden de boven- en
ondergrenzen voor het zone-alarm vastgelegd.
Voorbeeld: U wilt een vetverbrandingsloop doen.
Daarvoor stelt u de zone „Vetverbranding" in.
Voorwaarde: Uw Running Computer toont de instelmodus.
Toets HARTSLAG (-) net zo vaak indrukken tot
„Train. zone" op het display staat.
Toets SET indrukken. De ingestelde trainingszone
wordt getoond.
Met de toets SPEED (+) tot „Fat Burn" (Vetverbr.)
bladeren.
Toets SET indrukken. De trainingszone is voor alle
andere trainingen ingesteld.
Tip: Door de SET-toets lang in te drukken, komt u weer
in de trainingsmodus.
187
Advertenties
Inhoudsopgave
