Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.2
Vooraf ingestelde profielprogramma's (PROGRAM)
Er zijn 12 vooraf ingestelde profielprogramma's om uit te kiezen (P1 - P12).
1.
Selecteer PROGRAM in het hoofdmenu en bevestig de selectie door te Drukken op de knop
MODE.
2.
Selecteer met de draaiknop eén van de programma's P1-P12 en druk op de MODE-knop om te
bevestigen.
3.
Stel het weerstandsniveau, de tijd, afstand, calorieën en/of hartslag in met de draaiknop en
bevestig de respectievelijke waarden met de MODE-knop .
4.
Druk op START/STOP, om de training te starten.
Tijdens de training kan het weerstandsniveau worden aangepast met de draaiknop.
5.
Druk op START/STOP om de training te pauzeren.
6.
Druk op START/STOP om door te gaan met de training.
7.
Druk op RESET om te stoppen met trainen en terug te keren naar het hoofdmenu.
3.4.3
Wattgestuurd programma (WATT)
1.
Selecteer WATT in het hoofdmenu en bevestig de selectie door op de MODE-knop te drukken.
OPMERKING
L
Om het instellen van de parameters over te slaan, druk je op de START-knop om de training te
starten.
2.
Druk op de MODE-knop om de parameters in te stellen.
3.
Stel de waarde voorWatt, tijd, afstand, calorieën en/of hartslag in met de draaiknopen bevestig
de respectievelijke waarden met de MODE-knop.
4.
Druk op START/STOP om de training te starten.
Tijdens de training kan de waarde voor watt worden aangepast met de draaiknop.
5.
Druk op START/STOP om de training te pauzeren.
6.
Druk op START/STOP om door te gaan met de training.
7.
Druk op RESET om te stoppen met trainen en terug te keren naar het hoofdmenu.
23
Advertenties
Inhoudsopgave
