Inhoudsopgave
Advertenties
3.4
Programma
U kunt nu kiezen tussen de afzonderlijke programma's in het hoofdmenu:
+
MANUAL (doelprogramma's)
+
PROGRAM (profielprogramma's)
+
PERSONAL (Aangepast programma)
+
H.R.C (Hartslaggestuurde programma's)
+
WATT (Wattprogramma)
Gebruik de encoder om één van de programma's te selecteren: Manual, Program, Fitness, Watt,
Personal of H.R.C. en bevestig de selectie met de Mode-knop.
OPMERKING
L
Voor het Quick-Start programma kunt u het instellen van de parameters overslaan door op
START/STOP te drukken om de training te starten.
3.4.1
Manueel programma (MANUAL)
1.
Selecteer MANUAL in het hoofdmenu en bevestig de selectie door op de MODE-knop te
drukken.
OPMERKING
L
Om het instellen van de parameters over te slaan, druk je op de START-knop om de training te
starten.
2.
Druk op de MODE-knop om de parameters in te stellen.
3.
Stel de waarde voor weerstandniveau, tijd, afstand, calorieën en/of hartslag in met de draaiknop
en bevestig de respectievelijke waarden met de MODE-knop.
4.
Druk op START/STOP om de training te beëindigen.
Tijdens de training kan het weerstandsniveau worden aangepast met de draaiknop.
5.
Druk op START/STOP om de training te pauzeren.
6.
Druk op START/STOP om door te gaan met de training.
7.
Druk op RESET om te stoppen met trainen en terug te keren naar het hoofdmenu.
22
X71
Advertenties
Inhoudsopgave
