Inhoudsopgave ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Persoonlijke veiligheid Elektrische veiligheid Plaats van opstelling MONTAGE Algemene informatie Inbegrepen in de levering Montage GEBRUIKSAANWIJZING Aanduidingen op de console Functies van de toetsen Het apparaat inschakelen Stand-bymodus MANUAL (handmatige programma’s) 3.5.1 Quick-Startprogramma 3.5.2 Doelprogramma’s PROGRAM (profielprogramma’s) USER (door de gebruiker gedefinieerd programma) H.R.C.
Pagina 4
BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN Serienummer en modelnaam Onderdelenlijst Detailtekening GARANTIE CONTACT FX10.5...
Pagina 5
Bij Taurus fitnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld.
Pagina 6
OVER DEZE GEBRUIKSAANWIJZING Lees aandachtig de volledige handleiding vóór de montage en het eerste gebruik van het apparaat. De handleiding helpt je bij de montage en legt uit hoe je het apparaat veilig en correct gebruikt. Zorg ervoor dat alle personen die op dit apparaat trainen (in het bijzonder kinderen en personen met lichamelijke, sensorische, geestelijke of motorische beperkingen) vóór de training kennis hebben genomen van deze gebruiksaanwijzing en haar inhoud.
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Lcd-weergave van: Trainingsduur in min. Snelheid in km/u Trainingsafstand in km Weerstand Calorieën in kcal Helling Hartslag (bij gebruik van handsensoren of borstband) Toeren per minuut Watt Remsysteem: Elektromagnetische inductierem Weerstandsniveaus: Watts Instelbaar bereik in het wattage programma: 10-350 W Min.
Persoonlijke veiligheid GEVAAR ⚠ Voordat je met het apparaat begint te trainen, moet je je huisarts raadplegen om te bepalen of de training vanuit gezondheidsperspectief geschikt is voor je. Dit heeft voornamelijk betrekking op alle personen die een erfelijke aanleg hebben voor hartaandoeningen of hoge bloeddruk, ouder zijn dan 45 jaar, roken, hoge cholesterolwaarden hebben, overgewicht hebben en/of het laatste jaar niet regelmatig aan sport hebben gedaan.
Elektrische veiligheid GEVAAR ⚠ Om het risico op elektrische schokken te verkleinen, moet je aan het einde van de training, vóór de montage of demontage van het apparaat en vóór het onderhoud of de reiniging de stekker van het apparaat uit het stopcontact trekken. Trek daarvoor nooit aan de kabel. ⚠...
MONTAGE Algemene informatie ⚠ GEVAAR Laat geen gereedschap en verpakkingsmateriaal zoals folie of kleine onderdelen rondslingeren, dit kan verstikkingsgevaar voor kinderen veroorzaken. Houd kinderen verwijderd van het apparaat tijdens de montage. ⚠ WAARSCHUWING Neem de op het apparaat aangebrachte aanwijzingen in acht om het risico op verwondingen te verminderen.
Inbegrepen in de levering De inhoud van de verpakking bestaat uit de hieronder getoonde onderdelen. Controleer eerst of alle bij het apparaat behorende onderdelen en gereedschappen meegeleverd zijn en of er transportschade is. In geval van klachten moet je onmiddellijk de verkoper contacteren. VOORZICHTIG ⚠...
Montage Lees eerst de montagebeschrijving stap voor stap zorgvuldig door en voer de montage in de beschreven volgorde uit. OPMERKING Schroef eerst alle onderdelen los en controleer hun juiste pasvorm. Schroef de schroeven pas met het gereedschap vast, wanneer dat in de handleiding vermeld wordt. Stap 1: Montage voor- en achterpoot Monteer de voorpoot (2) aan het hoofdframe (1) met twee zeskantschroeven (3), twee...
Pagina 13
Stap 2: Montage van de consolebuis Verbind de middelste consolekabel (101) met de onderste consolekabel (102). Verbind de middelste signaalkabel (178) met de onderste signaalkabel (179). ࣑ OPGELET Zorg bij de volgende stap ervoor dat je de kabels niet klemt. Monteer de consolebuis (11) aan het hoofdframe (1) met vier sluitringen (7), vier veerringen (4) en vier schroeven (119) en draai de schroeven handvast.
Pagina 14
Stap 3: Montage van de zwaaiarmen Monteer de linkerzwaaiarm (12L) aan de consolebuis (11) met twee inbusschroeven (6). Monteer de rechterzwaaiarm (12R) aan de consolebuis (11) met twee inbusschroeven (6). Draai de schroeven handvast. M8*1.25*20L step3 FX10.5...
Pagina 15
Stap 4: Montage van de pedaalonderdelen Monteer de rechter- en de linkerpedaalarm (14R/14L) aan beide zijden van het hoofdframe (1) met behulp van telkens twee sluitringen (73), een inbusschroef (72) en een borgmoer (74) (zie Afb. 4-1). Monteer de rechter- en de linkerpedaalhouder (15R/15L) aan de overeenstemmende zwaaiarmen (12R/12L) met behulp van telkens twee sluitringen (73), een inbusschroef (72) en een borgmoer (74) (zie Afb.
Pagina 16
Stap 5: Montage van de handgreepstangen Monteer de rechter- en de linker handgreepstang (13R/13L) aan de rechter- en de linkerzwaaiarm (12R/12L) met telkens drie assluitringen (9), drie inbusschroeven (8) en drie borgmoeren (10) (zie Afb. 5-1 en 5-2) en draai de schroeven handvast. M8*1.25*50L D22*D8.5*1.5T M8*1.25*8T...
Pagina 17
Stap 6: Montage van de console Verbind de bovenste consolekabel (100) met de middelste consolekabel (101) (zie Afb. 6-1) Verbind de eerste bovenste kabel voor de sneltoetsen (106) met de eerste onderste kabel voor de sneltoetsen (108) en de tweede bovenste kabel voor de sneltoetsen (107) met de tweede onderste kabel voor de sneltoetsen (109) (zie Afb.
Pagina 18
Stap 7: Montage van de afdekkingen Monteer de achterste afdekking (99) onder de console (19) aan de consolebuis (11) met twee schroeven (96) en draai de schroeven handvast. Steek de voorste afdekking (98) op de achterste afdekking (zie Afb. 7-1). Monteer het achterste gedeelte van de drinkbushouder (39) op de consolebuis (11) met vier schroeven (96) en draai de schroeven handvast.
Stap 8: Uitlijning van de poten: Indien de vloer oneffenheden vertoont, kun je het apparaat stabiliseren door aan de stelschroeven onder het hoofdframe te draaien. Til het apparaat aan de gewenste kant op en draai aan de stelschroef onder het hoofdframe. Draai de schroef met de klok mee om ze uit te draaien en het apparaat te laten stijgen.
GEBRUIKSAANWIJZING OPMERKING Maak je vóór het begin van de training vertrouwd met alle functies en instellingen van het apparaat. Vraag een vakman de nodige uitleg over het juiste gebruik van dit apparaat. Aanduidingen op de console AANDUIDING BESCHRIJVING Weergave van de trainingsduur (0:00-99:59) TIME Doeltijd instellen met de encoder (draaiknop) (0:00-99:00) in stappen van 1 min.
Functies van de toetsen TOETS BESCHRIJVING Ingestelde waarden of trainingsweerstand verhogen Encoder Ingestelde waarden of trainingsweerstand verlagen (draaiknop) Instellingen bevestigen BODY FAT Lichaamsvetpercentage testen RECOVERY Herstelstatus van de hartslag testen Hierop drukken in instellings- of selectiemodus om terug te keren naar de RESET aanvankelijke trainingsmodus.
Het apparaat inschakelen De console start automatisch zodra het apparaat op het elektriciteitsnet wordt aangesloten. Hierbij lichten alle segmenten op. Selecteer een gebruikersprofiel (U1- U4). Voer je geslacht (SEX), leeftijd (AGE), lengte (HEIGHT) en gewicht (WEIGHT) in. Het hoofdmenu wordt geopend. In het hoofdmenu kun je nu uit de individuele programma’s kiezen: MANUAL (Quick-Start- en doelprogramma’s) PROGRAM (profielprogramma’s)
MANUAL (handmatige programma’s) Bij MANUAL kun je kiezen tussen het Quick-Startprogramma en het gebruik van doelprogramma’s. Voor de doelprogramma’s kun je de tijd (TIME), de afstand (DISTANCE), de calorieën (CALORIES) en de hartslag (PULSE) instellen. 3.5.1 Quick-Startprogramma Kies in het hoofdmenu het programma MANUAL en druk een maal op de encoder om je keuze te bevestigen.
Trainen met meerdere doelwaarden Kies in het hoofdmenu het programma MANUAL en druk een maal op de encoder om je keuze te bevestigen. Leg met de encoder de gewenste doelwaarde vast voor tijd, calorieën, afstand en/of hartslag en druk een maal op de encoder om de waarde te bevestigen. WAARSCHUWING: ⚠...
USER (door de gebruiker gedefinieerd programma) In het door de gebruiker gedefinieerd programma zijn 16 segmenten beschikbaar. Kies in het hoofdmenu het programma USER en druk een maal op de encoder om je keuze te bevestigen. Leg met de encoder de weerstandswaarden vast voor de individuele segmenten en bevestig elke waarde met een druk op de encoder.
H.R.C. (hartslaggestuurde programma’s) WAARSCHUWING: ⚠ Je trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp. Er zijn drie hartslaggestuurde programma’s beschikbaar.
WATT (wattprogramma) Kies in het hoofdmenu het programma WATT en druk een maal op de encoder om je keuze te bevestigen. Leg met de encoder een waarde vast en druk een maal op de encoder om je keuze te bevestigen. OPMERKING De voorgedefinieerde waarde is 120.
3.11 BODY FAT (lichaamsvetmeting) Selecteer je gebruikersprofiel (U1-U4). Druk op de BODY Fat-toets in het hoofdmenu om de lichaamsvetmeting te starten en pak de handsensoren vast. OPMERKING Als je de handsensoren niet correct vastpakt, verschijnt de foutcode E-1 op het scherm. OPMERKING Druk opnieuw op de BODY FAT-toets om de lichaamsvetmeting vroegtijdig te verlaten en naar het vorige programma terug te keren.
3.12 Bluetooth en fitness apps De console van dit fitnessapparaat is uitgerust met een Bluetooth-interface. Om trainingsapps te gebruiken, moet je eerst het apparaat en je mobiele apparaat (tablet of smartphone) koppelen. Schakel hiervoor de Bluetooth-functie van je mobiele apparaat in en kies jouw fitnessapparaat. De naam van jouw apparaat vind je op een kleine sticker aan de achterkant van de console.
OPSLAG EN TRANSPORT Algemene informatie ࣑ OPGELET Zorg ervoor dat het apparaat op de gekozen opslagplaats beschermd is tegen vocht, stof en vuil. De opslagplaats moet droog en goed verlucht zijn en een constante omgevingstemperatuur tussen 5 °C en 45 °C hebben. WAARSCHUWING ⚠...
PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD Algemene informatie ⚠ WAARSCHUWING Voer geen ondeskundige veranderingen aan het apparaat uit. VOORZICHTIG ⚠ Beschadigde of versleten onderdelen kunnen je veiligheid en de levensduur van het apparaat in gevaar brengen. Vervang dus onmiddellijk alle beschadigde of versleten onderdelen. Wend je in dit geval tot je verkoper.
Onderhouds- en inspectietermijnen Om beschadigingen door lichaamszweet te vermijden, moet het apparaat na elke workout met een vochtige handdoek (geen oplosmiddelen gebruiken!) worden gereinigd. De volgende routinewerkzaamheden moeten op de aangegeven tijdstippen worden uitgevoerd: Elke drie Onderdeel Wekelijks Maandelijks maanden Display console Rails* Het smeren van de rails en de bewegende...
AANBEVOLEN ACCESSOIRES Om je trainingsbeleving nog aangenamer en efficiënter te maken, raden wij je aan om je fitnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Dat kan bijvoorbeeld een vloermat zijn, die ervoor zorgt dat je fitnessapparaat steviger staat en die de vloer tegen vallende zweetdruppels beschermt, maar ook extra handrails bij bepaalde loopbanden of siliconenspray om bewegende onderdelen soepel te laten lopen.
Model no./Modell Nr.: Standard/Norm: Maximum weight/max. Benutzergewicht: Class/Klasse: Date/Datum: Sport-Tiedje GmbH, Flensburger Str. 55, 24837 Schleswig MADE IN Serial nº.: Voer het serienummer in het bijbehorende veld in. Serienummer: Merk/categorie: Taurus / crosstrainer Modelnaam: FX10.5 Pro Artikelnummer TF-FX105...
GARANTIE Trainingsapparaten van Taurus® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een fitnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische hotline.
Pagina 45
Garantievoorwaarden Om de garantie te laten gelden, zijn de volgende stappen vereist: Contacteer de klantendienst per e-mail of per telefoon. Als het product tijdens de garantieperiode moet teruggestuurd worden voor reparatie, betaalt de verkoper de kosten. Na het verstrijken van de garantie draagt de koper de transport- en verzekeringskosten.
Pagina 47
FITNESS IS ONS LEVEN WEBSHOP EN SOCIALE MEDIA Sport-Tiedje is met momenteel meer dan 70 www.fitshop.nl/ filialen de grootste vakmarkt van Europa voor www.sport-tiedje.de/blog thuisfitnessapparaten en wereldwijd een van de meest gerenommeerde online-handelaars voor fitnessuitrusting. Privéklanten bestellen via www.facebook.com/SportTiedje de 25 webwinkels in hun eigen taal of laten hun gewenste apparaten ter plaatse samenstellen.