Inhoudsopgave
Advertenties
DE ACCESSOIRES VASTMAKEN
Om een Kort Handvat (49) aan een Hoge Katrol vast
te maken moet u eerst de hoge katrol aan het weer-
standssysteem vastmaken (raadpleeg DE HOGE
KATROLLEN VASTMAKEN AAN DE BEENONTWIK-
KELAAR op pagina 13). Maak vervolgens het Korte
Handvat aan de Korte Kabel (33) vast met een
Kabelclip (51).
De Lange Handvatten (niet getoond) en de Enkel
Beugel (niet getoond) kunnen aan de Lange Kabel
(80) worden vastgemaakt met Kabelclips (51). Maak
de Drukbeen Beugel (niet getoond) aan beide einden
van de Lange Kabel of maak de optionele dwarsstang
aan de Korte Kabels (33) vast met twee Kabelclips.
DE WEERSTAND BIJSTELLEN
Houdt, om de weerstand te verhogen, een "U"-kanaal
goed vast op de 10-pond middelste Spanstang (44) en
druk het eind van een spanstang er onder. Doe het-
zelfde voor de andere spanstang. Voeg per keer één
spanstang toe om de weerstand verder te verhogen.
Opgelet: Begin, wanneer u de weerstand verhoogt,
altijd met de zwaarste spanstang en eindig met de
lichtste. Begin, wanneer u spanstangen verwijdert van
de "U"-kanalen met de lichtste spanstang en eindig
met de zwaarste.
WAARSCHUWING:
Wanneer u weerstand toevoegt moet u ervoor
zorgen dat beide einden van de spanstang
onder de twee "U"-kanalen rusten. De ringen
om de Wegneembare Spanstangen (36, 67)
moeten tegen het Tussenstuk van de
Spanstang (35) aandrukken. Voeg geen span-
stangen toe aan of verwijder geen spanstan-
gen van de "U"-kanalen terwijl een eind van
de lange Kabel (80) uitgetrokken is.
Opgelet: Het spanstang weerstandssysteem maakt
gebruik van weerstandstoename. De weerstand zal
geleidelijk beginnen toenemen wanneer de einden
van de spanstangen naar beneden buigen. De weer-
stand zal sneller toenemen naarmate de spanstangen
meer buigen.
Opgelet: 1 pond = 0.454 kilograms.
33
51
49
80
"U"-kanaal
67
14
Spanstangen
35
36
44
"U"-kanaal
80
Advertenties
Inhoudsopgave
