Inhoudsopgave
Advertenties
17. Houd de handvatten of de armen van het
bovendeel vast bij het opstappen, het
afstappen of tijdens het gebruik van de cros-
strainer. Breng de pedalen tot stilstand met
het pedaal aan de opstap- of afstapkant in de
laagste stand voordat u op- of afstapt.
18. De crosstrainer heeft geen vrijloop; de
pedalen blijven ronddraaien, totdat het vlieg-
wiel stopt. Verlaag op beheerste wijze uw
fietssnelheid.
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
19. Houd uw rug tijdens het gebruik van de cros-
strainer altijd recht. Krom uw rug niet.
20. Te veel trainen kan leiden tot ernstig letsel
of de dood. Stop onmiddellijk en begin met
afkoelen als u tijdens het trainen uitgeput
raakt, kortademig wordt of pijn voelt.
4
Advertenties
Inhoudsopgave
