Inhoudsopgave
Advertenties
3. Trainingsinstellingen afstellen.
Om trainingsinstellingen af te stellen en trainings-
functies in te schakelen drukt u op In Workout (in
training) en drukt u vervolgens op de gewenste
instellingen.
Wanneer de actieve pulsfunctie is ingeschakeld,
zal het bedieningspaneel het intensiteitsniveau
van de trainingen schalen op basis van uw hart-
slag wanneer u een compatibele hartslagmonitor
draagt. Om de actieve pulsfunctie te activeren,
drukt u op de actieve pulswisseltoets. Selecteer
vervolgens uw hartslag in rust en uw maximale
hartslag en pas de betreffende instellingen naar
wens aan.
4. De meeteenheid en andere instellingen
aanpassen.
Druk op Equipment Info (apparatuur-informatie)
of Equipment Settings (apparatuur-instellingen)
en vervolgens op de gewenste instellingen om de
meeteenheid tijdzone of andere instellingen aan te
passen.
Het bedieningspaneel kan snelheid en afstand
in standaard of in metrische meeteenheden
weergeven.
5. Apparaat-informatie of informatie over de
bedieningspaneel-app bekijken.
Druk op Equipment Info (apparatuur-informatie) en
vervolgens op Machine Info (apparaat-informatie) of
App Info (app-informatie) om informatie over uw cros-
strainer of over de bedienningspaneel-app te zien.
6. De firmware van het bedieningspaneel
bijwerken.
Controleer regelmatig op firmware-updates
voor de beste resultaten. Druk op Maintenance
(onderhoud) en vervolgens op Update om
via het draadloze netwerk te controleren of
er firmware-updates zijn. De update begint
automatisch. BELANGRIJK: Schakel het bedie-
ningspaneel niet uit als de firmware wordt
bijgewerkt om schade aan de crosstrainer te
voorkomen.
Het scherm geeft de voortgang van de update
weer. Als de update voltooid is, zal het bedie-
ningspaneel uitgaan en dan weer aangaan. Is dat
niet het geval, druk dan de stroomschakelaar in de
stand Off (uit). Wacht enkele seconden en druk de
stroomschakelaar dan in de reset-stand. Let op:
Het kan maximaal een paar minuten duren voordat
het bedieningspaneel klaar is voor gebruik.
Let op: Soms kan een firmware-update ertoe leiden
dat uw bedieningspaneel een beetje anders functi-
oneert. Deze updates worden altijd ontwikkeld om
uw trainingservaring te verbeteren.
7. Het hellingsysteem kalibreren.
Als u het hellingsysteem wilt kalibreren, drukt u
op Maintenance (onderhoud), dan op Calibrate
Incline (helling kalibreren) en dan op Begin. Het
hellingsvlak stijgt automatisch naar het maximale
hellingsniveau, verlaagt naar het minimale hellings-
niveau en keert dan terug naar de uitgangspositie.
Zo wordt het hellingsysteem gekalibreerd. Nadat
het hellingsysteem is gekalibreerd, drukt u op
Finish (voltooien).
BELANGRIJK: Houd uw voeten, huisdieren en
andere voorwerpen uit de buurt van de cros-
strainer wanneer het hellingsysteem aan het
kalibreren is.
8. Het hoofdmenu van de instellingen verlaten.
Druk op de terugtoets (pijlsymbool) om het hoofd-
menu van de instellingen te verlaten.
29
Advertenties
Inhoudsopgave
