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NOTICE D'UTILISATION
Bodyclock Advanced
1
Mesures de sécurité
2
Mise en place
3
L'affichage
4
Les quatre boutons de contrôle
5
Réglage de l'heure
6
Réglage de l'horloge en mode d'affichage
12 heures ou 24 heures
7
Utilisation du Bodyclock comme lampe de chevet
8
Réglage du lever de soleil
9
Réglage de la durée de la séquence d'éveil
10
Utilisation de la l'option répétition de l'alarme
11
Arrêt de l'alarme sonore
12
Réglage du coucher de soleil
(séquence d'endormissement)
13
Passage du mode coucher de soleil au mode
veilleuse
14
Réglage de la luminosité du cadran de l'horloge
15
Son d'endormissement
16
Activation du mode sécurité
17
Utilisation du mode démonstration
18
Résolution de problèmes
19
Résumé des opérations de programmation
14
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lumie careline +44 1954 780 500
200
(pour vous réveiller)
(bruit blanc)
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INTRODUCTION
Félicitations, vous venez d'acheter un Bodyclock Advanced ! Utilisé
correctement il vous aidera à réguler votre rythme circadien (les
tendances de sommeil/d'éveil) et vous aurez le sentiment d'avoir
plus d'énergie. Des milliers de personnes ont bénéficié de ses effets
positifs. Il est particulièrement utile pour réduire les symptômes du
blues hivernal ou DSH (Déprime Saisonnière Hivernale), connu en
anglais sous le sigle SAD (Seasonal Affective Disorder). Des
expériences médicales ont montré que des simulateurs d'aube tels
que le Bodyclock Advanced permettent d'être de meilleure humeur,
d'améliorer le niveau d'énergie, de productivité et la qualité du
sommeil et du réveil.*
Veuillez lire avec attention cette notice pour profiter au mieux des
avantages du Bodyclock Advanced.
*Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71
1
Mesures de sécurité
Ne retirez jamais le globe en verre recouvrant l'ampoule sans vous
êtes assuré au préalable que l'ampoule est froide et que la lampe
est débranchée.
Ampoule halogène maximale 42W/ampoule bougie maximale 40W.
Le globe en verre est chaud au toucher, tenez-le éloigné de tout ce
qui pourrait se détériorer au contact de la chaleur.
Gardez le Bodyclock éloigné de l'eau et de l'humidité. Ne l'utilisez
qu'à l'intérieur.
N'ouvrez jamais le boîtier. Le boîtier ne comporte aucune pièce
pouvant être changée.
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