Inhoudsopgave
Advertenties
M3i INDOOR GROUP CYCLE
Het is de uitsluitende verantwoordelijkheid van de koper
van het apparaat van Keiser Corporation om alle personen,
ongeacht of ze eindgebruikers of toezichthoudend
personeel zijn, te instrueren over het juiste gebruik van het
apparaat. Keiser Corporation adviseert dat alle gebruikers
van het apparaat vóór de ingebruikname van de volgende
informatie op de hoogte worden gebracht.
1.
Lees deze instructies. Bewaar deze instructies.
2. Neem alle waarschuwingen in acht. Volg alle instructies.
3. Gebruik de Keiser M3i Indoor Group Cycle (hierna 'fiets'
genoemd) voor het beoogde doel zoals beschreven
in deze handleiding. Gebruik geen hulpstukken/
accessoires die niet door de fabrikant zijn aanbevolen.
4. Maximaal gebruikersgewicht: 350 lb (159 kg). Lengte
van gebruiker: 58-84 inch (1.473-2.134 mm).
5. Raadpleeg je arts voordat je met een oefenprogramma
begint.
6. Hartslagcontrolesystemen kunnen onnauwkeurig zijn.
Overmatig trainen kan ernstig letsel of de dood tot
gevolg hebben. Stop onmiddellijk met trainen als je je
duizelig voelt en raadpleeg je arts.
7. De fiets is bedoeld voor gebruik in trainingsruimtes van
bedrijven, waar het gebruik en de bediening specifiek
worden beheerd door een persoon die verantwoordelijk
is voor het vaststellen van de geschiktheid voor gebruik
en het onderhoud.
8. Draag geschikte schoenen. Nette schoenen, sandalen,
slippers of geen schoenen zijn niet geschikt voor gebruik
op de fiets. Hoogwaardige sportschoenen worden
aanbevolen voor de juiste ondersteuning en comfort.
Draag geen losse kleding die aan bewegende delen
kan blijven haken. Maak lang haar vast in een staart.
9. Afleidingen, zoals tv kijken, lezen, een computerapparaat
gebruiken of telefoneren, kunnen trainen op de fiets
minder veilig maken voor de gebruiker. Concentreer
je op het trainen als je de fiets gebruikt.
10. Controleer regelmatig de onderdelen die het snelst
slijten. Zie 'Schema preventief onderhoud' (pagina 22)
voor meer instructies.
11. Vervang beschadigde, versleten of defecte onderdelen
onmiddellijk en gebruik de fiets niet voordat alle
reparaties zijn voltooid en de fiets is getest door een
door Keiser erkende technicus.
12. Gebruik alleen vervangende onderdelen die door Keiser
Corporation worden aanbevolen. Het wordt afgeraden
om beschadigde, versleten of defecte onderdelen zelf
te repareren of vervangen. Er moet een door Keiser
erkende technicus worden geraadpleegd.
13. Voor een veilige, comfortabele en effectieve training
moet je een juiste houding en lichaamspositie hebben.
Zet je voeten tijdens elke training goed neer en houd
je armen in de juiste positie. Zie de gedeelten onder
'Trainen op de fiets' (pagina 19) voor meer instructies
en veiligheidsinformatie.
14. De fiets is niet ontworpen met een vrij wiel, maar
met een fixed-gear-systeem. Als het vliegwiel draait,
BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINFORMATIE
bewegen de trappers ook. Haal je voeten daarom nooit
van de trappers terwijl het vliegwiel draait, anders kun
je ernstig letsel oplopen.
15. Bevestig je voeten altijd met het kliksysteem of de
trapperhouder op de trappers voordat je begint met
trainen.
16. Het wordt aanbevolen om vooruit te trappen.
17. De weerstandshendel fungeert ook als noodrem, zodat
je het vliegwiel veilig kunt afremmen of stoppen. Beweeg
de weerstandshendel naar voren om het vliegwiel af
te remmen. Zet de weerstandshendel in de voorste
positie om de noodrem te activeren.
18. Wijzig de afstellingen niet tijdens een training. Gebruik
de trappers of de weerstandshendel om het vliegwiel
langzaam en gecontroleerd te stoppen voordat je
aanpassingen doet.
19. Zet de weerstandshendel in de voorste positie om de
noodrem te activeren voordat je van de fiets stapt.
Stap pas af als de trappers volledig zijn gestopt.
20. Op hoge snelheid, staand en achterwaarts trappen
worden als geavanceerde technieken beschouwd en
moeten alleen worden uitgevoerd als de gebruiker een
hoog niveau heeft behaald of onder toezicht staat van
iemand die een hoog niveau heeft behaald.
21. De fiets is geen speelgoed. Kinderen mogen niet met
de fiets spelen. Kinderen jonger dan 14 jaar mogen de
fiets niet gebruiken. Houd kinderen en huisdieren te
allen tijde uit de buurt van de fiets, vooral tijdens het
gebruik. Reiniging en gebruikersonderhoud mogen niet
door kinderen worden uitgevoerd.
22. De fiets mag worden gebruikt door kinderen van 14 jaar en
ouder. Personen met mentale beperkingen, verminderde
fysieke, mentale of zintuiglijke vaardigheden, of een
gebrek aan ervaring of kennis, mogen de fiets alleen
gebruiken als zij onder voortdurend toezicht van een
spotter/supervisor staan.
23. De fiets mag niet in direct zonlicht worden geplaatst,
of op een plek met extreme temperaturen of
luchtvochtigheid, of een plek waar de fiets bespat kan
worden met water of vloeistoffen. De fiets is alleen
bedoeld voor gebruik binnenshuis.
24. De minimale vrije ruimte rondom het apparaat is 24 inch
(610 mm). Zie de paragraaf 'Trainingsruimte' (pagina
6) voor meer plaatsingsinformatie.
25. De fiets is geschikt voor zowel persoonlijk als
commercieel gebruik. Om je veiligheid te waarborgen
en schade aan de fiets te helpen voorkomen, moet
je vóór gebruik alle instructies lezen. Vraag hulp aan
professionele installatietechnici als je de fiets niet
zelf veilig kunt uitpakken, monteren en plaatsen op
de gewenste trainingslocatie.
26. Als vóór het normale gebruik van de fiets de stappen in
'Controle van de juiste werking' (pagina 14) niet worden
uitgevoerd, vervalt de garantie en kan ernstig letsel
worden veroorzaakt.
27. Het zonder de juiste instructies en/of begeleiding
gebruiken van fitnessapparatuur, met inbegrip van,
04
Advertenties
Inhoudsopgave
