het programma met "RUN END".
OPMERKING: Tijd, afstand, calorieën kunnen afzonderlijk ingesteld worden, de waarden van de 2 anderen
worden dan automatisch teruggezet naar 0.
OPMERKING: wanneer tijd,afstand,calorieën waarden 0 bedragen, zal alles normaal functioneren.
PROGRAMMA_P1 (9 hole)-3.5 ㎞
1.
Druk op ENTER om te bevestigen, selecteer P1 en stel het intensiteitsniveau in:
Druk op SPEED+/- om het niveau in te stellen, vooraf ingestelde waarde is1, het bereik is van level 1 ~
level 10.
2.
Druk op ENTER om het afstandsdoel te bevestigen, het scherm vertoont "Ready Go" en na 3 seconden
kan je de training starten.
PROGRAM_P2 (hill climb)
1.
Druk op ENTER om te bevestigen en selecteer P2 en stel het intensiteitsniveau in:
Druk op SPEED+/- om het niveau in te stellen, vooraf ingestelde waarde is1, het bereik is van Level 1 ~
Level 10.
2.
Druk op ENTER om het niveau te bevestigen en stel de tijd in:
Druk op SPEED+/- om de tijd in te stellen. Vooraf ingestelde tijd is30:00, het bereik is van 20:00-99:00,
de eenheid is minuut seconde.
3.
Druk op ENTER om de tijd te bevestigen, het scherm zal "Ready Go" vertonen en na 3 seconden kan
men de training aanvatten.
PROGRAM_P3-P6:
Dezelfde instelling als P2.
Opmerking
: P1~P6 programma verwijzing naar de bijlage achteraan toegevoegd.
PROGRAMMA_RANDOM (
1.
Druk op ENTER om te bevestigen en selecteer Random, stel dan de gewenste tijd in:
Druk op SPEED+/- om de tijd in te stellen, vooraf ingestelde waarde is 0:00, het bereik is van 0,
20:00-99:00, eenheid is minuut: seconde.
2.
Druk op ENTER om de tijd te bevestigen en stel de afstand in:
Druk op SPEED+/- om de afstand in te stellen, vooraf ingestelde waarde bedraagt 0.00, het bereik is 0,
1.00-99.00, de eenheid is km (mile).
3.
Druk op ENTER om de afstand te bevestigen and en stel de calorie waarde in:
Druk op SPEED+/- om het gewenste calorieverbruik in te stellen, vooraf ingestelde waarde is 0, het
bereik is van 0,10-9990, eenheid is calorie.
4.
Na het voltooien van bovenstaande instellingen, druk op START om de training aan te vatten.
OPMERKING: Tijd, afstand, calorieën kunnen afzonderlijk ingesteld worden, de
anderen worden dan automatisch teruggezet naar 0.
willekeurig programma
)
waarden van de 2