Inhoudsopgave
Advertenties
PROGRAMMA - GEBRUIKER
1. Druk op ENTER om GEBRUIKER te bevestigen en druk op enter om U1～U4 te
selecteren, het systeem kan 4 programma's opslaan.
(m) Druk op SPEED+/- om volgende te selecteren: U1, U2, U3, U4.
(n)
Druk op ENTER gedurende 3 seconden en dan kan je de waarden zelf instellen.
Druk op SPEED+/- om de snelheid aan te passen en druk op INCLINE+/ - om de helling aan te passen,
Druk op ENTER om volgend profiel aan te passen （Total 20 stage） . Na de instellingen, druk 3 seconden
op ENTER en bewaar de ingestelde waarden.
2. Druk op ENTER om U1 te selecteren en stel de tijd in:
Druk op SPEED+ /- om de tijd aan te passen. De vooraf ingestelde waarde is0:00,
het bereik is van 0, 20:00-99:00, de eenheid is minuut: seconde.
3. Druk op ENTER om de tijd te bevestigen en de afstand in te stellen:
Druk op SPEED+/- om de afstand in te stellen, de vooraf ingestelde waarde is 0.00,
het bereik is van 0, 1.00-99.00, de eenheid is km (mile).
4. Druk op ENTER om de afstand te bevestigen en stel het calorieverbruik in:
Druk op SPEED+/- om de calorieën in te stellen, de vooraf ingestelde waarde is 0, het
bereik is van 0, 10-9990, de eenheid is calorie.
5. Na het voltooien van bovenstaande instellingen, druk op START om de oefening aan te
vatten.
OPMERKING:
Tijd, afstand, calorieën kunnen afzonderlijk ingesteld worden, de
waarden van de 2 anderen worden dan automatisch teruggezet naar 0.
H.R.C 1-3
Dit programma heeft als doel HRC, wanneer de huidige waarde de ingestelde waarde
overstijgt, blijven de helling en de snelheid constant zodat met het hartslagbereik de
oefening succesvol kan beëindigen.
Dit HRC programma heeft een totaal van 3 soorten, 60%, 75% en THR (target heart
rate -zelf in te stellen).
Druk op ENTER om te bevestigen en selecteer H.R.C 1-3 en druk op enter om volgende te
selecteren; 60%, 75%, Target Heart Rate (aangeduid als THR).
Druk op SPEED+/- om 60%, 75%, THR te selecteren.
OPMERKING:
( met hartslag meter om de borst). Als het systeem gedurende 45 seconden geen hartslag
ontvangt, zal het systeem automatisch stoppen en verschijnt er op het scherm "NO
In de HRC modus kan men alleen draadloze puls signalen ontvangen
Advertenties
Inhoudsopgave
