Werkingsinstructies
Programma Quick Keys
Manual programma
1. Druk op de STOP knop indien een ander programma geactiveerd is.
2. Selecteer het manual programma door op de Quick program knop te
drukken (de eerste knop aan uw linkerhand). U kunt ook navigeren
met behulp van de UP/DOWN knoppen.
3. Wanneer u eenmaal het manual programma geselecteerd heeft, kunt u
direct beginnen met trainen door op de START knop te drukken. U kunt
ook functiewaarden voor het programma instellen.
4. U kunt op de ENTER knop drukken om elke individuele waarde in te
stellen. Wanneer u klaar bent met het instellen van een functie, kunt u
op de ENTER knop drukken om dit te bevestigen en de volgende functie
in te stellen. De volgorde van de functies is als volgt:
• Wanneer u de CONSTANT POWER functie activeert, zult u de WATT
waarde veranderen in plaats van het weerstandsniveau.
• Alleen wanneer uw hartslag tijdens het trainen hoger komt dan de
Target Heart Rate (hartslag waarop u dient te trainen), zal het PULSE
lampje beginnen te knipperen.
5. Nadat u alle functies heeft ingesteld, kunt u op de START knop drukken
om te beginnen met trainen.
Programma P1-P12
1. Druk op de STOP knop indien een ander programma geactiveerd is.
2. Selecteer een programma uit P1-P12 door op een Quick program knop
te drukken. U kunt ook door de verschillende programma's lopen met
behulp van de UP/DOWN knoppen.
3. Wanneer u eenmaal het gewenste programma geselecteerd heeft, kunt
u direct beginnen met trainen door op de START knop te drukken. U
kunt ook functiewaarden voor het programma instellen.
4. U kunt op de ENTER knop drukken om elke individuele waarde in te
gaan stellen. Wanneer u klaar bent met het instellen van een functie,
kunt u op de ENTER knop drukken om dit te bevestigen en de volgende
functie in te stellen. De volgorde van de functies is als volgt: