Inhoudsopgave
Advertenties
3.6
MANUAL (handmatige programma's)
Bij MANUAL kun je kiezen tussen het Quick-Startprogramma en het gebruik van doelprogramma's.
Voor de doelprogramma's kun je de tijd (TIME), de afstand (DISTANCE), de calorieën (CALORIES) en
de hartslag (PULSE) instellen.
3.6.1
Quick-Startprogramma
1.
Kies in het hoofdmenu het programma
MANUAL en druk een maal op de encoder om
je keuze te bevestigen.
2.
Druk direct op de startknop om het Quick-
Startprogramma te starten.
Alle waarden tellen omhoog.
3.
Druk opnieuw op de START-/STOP-toets om
het programma te pauzeren.
4.
Druk op de RESET-toets om het programma te beëindigen.
3.6.2
Doelprogramma's
Bij de doelprogramma's beschik je over twee mogelijkheden. De doelprogramma's kunnen met een
of meerdere doelwaarden worden gebruikt.
Trainen met een doelwaarde
1.
Kies in het hoofdmenu het programma MANUAL en druk een maal op de encoder om je keuze
te bevestigen.
2.
Leg met de encoder de gewenste doelwaarde vast voor tijd, calorieën, afstand of hartslag en
druk een maal op de encoder om de waarde te bevestigen.
WAARSCHUWING:
⚠
Je trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan
onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de
hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp.
3.
Druk op de START-/STOP-toets om het programma te starten.
OPMERKING
L
Tijdens de training kun je met de encoder het weerstandsniveau aanpassen.
De ingestelde waarde telt af, de andere waarden tellen omhoog.
4.
Druk opnieuw op de START-/STOP-toets om het programma te pauzeren.
5.
Druk op de RESET-toets om het programma te beëindigen.
24
FX9.9
Advertenties
Inhoudsopgave
