START DE TRAINING:
e.
3"
HET PROGRAMMA BEËINDIGEN:
C
I
"
ONSOLE
NSTRUCTIONS –
"1"
Voorafgaande Informatie:
a. POWER ON: Trappen om de console te activeren.
b. UITSCHAKELEN: De
OPMERKING: het item blijft ingeschakeld als u doorgaat met trappen
"2"
Opstartschermweergave:
INTERVAL-programma-instructie:
b.
Druk op de START-knop om de oefening te starten.
Tijdens de training mag U DE WEERSTAND op elk moment licht
Druk op de CLEAR RESET-knop
de
POWER ON-status
I
NTERVAL
console gaat automatisch naar de
a.
Nadat de console oplicht met een kort pieptoongeluid, gaat de console naar de
POWER ON-status en geeft de LED het
OR
QUICK
START"
Druk
vervolgens op de
aanpassen door op de toets UP (▲) of DOWN (▼) te drukken om aan
uw trainingsdoel te voldoen.
in
te voeren.
P
ROGRAM"
SLAAPSTAND
weer.
op de toets UP (▲) of DOWN (▼) om deze te selecteren en druk
ENTER-toets
11
om het programma te verlaten en
na 1 minuut inactiviteit.
scrollbericht
"CHOOSE PROGRAM
om INTERVAL PROGRAM in te voeren.