Inhoudsopgave
Advertenties
Oefeningen met profielen
Na selectie van een profiel, moet het doel en de bijbehorende waarde worden ingevoerd:
Druk de toets van het gewenste doel in.
= . 50
= 30
= 0.5
Voer met de nummertoetsen de doelwaarde in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
= 30
Voer met de nummertoetsen de leeftijd in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
= 0
Voer met de nummertoetsen het lichaamsgewicht in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
11 = 10
Voer met de nummertoetsen de moeilijkheidsgraad van de oefening in, overeenkomstig het testresultaat, en druk dan op BEVESTIGEN om verder te gaan. De
oefening gaat van start.
Waarschuwingen
Afgeraden wordt een oefening uit te voeren met een moeilijkheidsgraad die hoger is dan het niveau dat door de fitnesstest is aangegeven.
Bike, Recline, Synchro - Geavanceerde LED-display
18
Advertenties
Inhoudsopgave
