Inhoudsopgave
Advertenties
Oefeningen met profielen
Met de toets
kan gekozen worden uit:
-
zes voorgeprogrammeerde profielen die niet gewijzigd kunnen worden;
-
negen door de gebruiker opgeslagen gepersonaliseerde profielen.
De voorgeprogrammeerde profielen
De voorgeprogrammeerde profielen zijn variabele oefeningen die gedefinieerd worden door één tot drie doelen: de duur, de afstand of het calorieënverbruik.
De waarde van het doel is vastgesteld in de programmeerfase van de oefening en kan tijdens de oefening met de desbetreffende toetsen gewijzigd worden.
Bij de oefening met profielen wordt de specifieke moeilijkheidsgraad van de gebruiker beheerd, die met een fitnesstest is berekend; om die reden is het raadzaam
altijd eerst een fitnesstest uit te voeren.
Voor oefeningen met voorgeprogrammeerde profielen is het niet nodig de hartfrequentiemeter te dragen.
1
Druk op de nummertoets die overeenkomt met het profiel dat u wilt selecteren, van 1 tot 6, en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
Profiel 1
Profiel 2
Profiel 3
Profiel 4
Profiel 5
Profiel 6
Bike, Recline, Synchro - Geavanceerde LED-display
17
Advertenties
Inhoudsopgave
