HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN
BELANGRIJK: laat de loopband tot kamertemper-
atuur komen, wanneer de loopband aan koude
temperaturen bloodgestelt is geweest, voordat u
de elektriciteit inschakelt. Als u dit niet doet kunt u
het bedieningspaneel of andere elektrische
onderdelen beschadigen.
Steek de stroomadapter in (HOE DE FIETS IN TE
GEBRUIKEN op pagina 13). De displays zullen, wan-
neer de stroomadapter is ingestoken, gaan oplichten
en het bedieningspaneel kan dan gebruikt worden.
Opmerking: Het bedieningspaneel kan de snelheid of
in kilometers of in mijlen weergeven. Om te ontdekken
welke meeteenheid is geselecteerd, of om van mee-
teenheid te veranderen zie HOE DE INSTELLINGEN
VAN HET BEDIENINGSPANEEL TE VERANDEREN
op pagina 21.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Begin met trappen of druk op een van de knop-
pen van het bedieningspaneel om deze in te
schakelen.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN hier-
boven.
2. De handmatige instelling kiezen.
Telkens als u het bedieningspaneel aanzet, zal de
handmatige instelling worden geactiveerd.
Als u een
oefening hebt
gekozen, druk
dan meerdere
keren op een
van de oefen-
toetsen
[WORKOUTS]
om de hand-
matige
instelling
opnieuw te
kiezen totdat nullen op de display verschijnen.
All manuals and user guides at all-guides.com
16
3. Begin te trappen en verander de weerstand als
u dat wilt.
Als u fietst, kunt u de weerstand van de pedalen
wijzigen door de weerstandknop te draaien.
Om de weerstand te verhogen, draait u de weer-
standknop naar rechts, om de weerstand te
verlagen draait u de weerstandknop naar links.
Opmerking: het zal even duren wanneer u de
stapsgewijze weerstandstoetsen hebt ingedrukt
voordat de gewenste weerstand wordt
ingeschakeld.
4. Volg uw vorderingen op de display.
Het bedieningspaneel biedt verschillende display
instellingen. De door u gekozen display instelling
zal bepalen welke oefeninformatie weergeven
wordt. Druk meerdere keren op de Display toets
[DISPLAY] om de gewenste display instelling te
kiezen.
De displays geven de volgende informatie aan:
Tijd [TIME]—De display zal, wanneer de hand-
matige instelling gekozen wordt, de verlopen tijd
aangegeven. Indien u een oefening kiest, zal het
display de resterende tijd in de oefening
weergeven in plaats van de verlopen tijd.
Snelheid [MPH, KM/H]—Deze display geeft uw
trapsnelheid aan, in kilometers per uur (KM/H) of
in mijlen per uur (MPH).
Afstand [DISTANCE]—Deze display geeft de gefi-
etste afstand aan in kilometers of in mijlen.
Caloriëen [CALS.]—Deze display geeft bij
benadering het aantal verbruikte calorieen aan.
Watts [WATTS]—Deze display geeft bij benader-
ing uw krachtinspanning aan in watts.