Inhoudsopgave
Advertenties
DE CURLSTANG BEVESTIGEN
Bevestig de Curlstang (112) aan de Beencurl (110)
met de Curlpen (115).
DE BEENCURL GEBRUIKEN
Om de Beencurl te gebruiken (110) schuift u de
gewenste gewichten (niet meegeleverd) op de
Beencurl. Maak de gewichten vast met een Grote
Veerhuls (27).
Zie de inzettekening. Om de gewichten te
gebruiken, verwijdert u de Gewichtadapter (156) van
de Beencurl. Schuif de gewenste gewichten (niet
meegeleverd) op de Beencurl. Maak de gewichten
vast met een Kleine Veerhuls (153). U kunt de niet
gebruikte gewichten op de gewichtopslagbuizen (niet
weergegeven) op de Staanders bewaren.
WAARSCHUWING:
niet meer dan 68 kg op de Beencurl (110).
Maak de gewichten vast met een Grote of
Kleine veerhuls (27, 153).
DE BARBELLSTEUNEN EN DE BARBELL
GEBRUIKEN VERGRENDELINGEN
Voordat u een aparte barbell gebruikt (niet
meegeleverd), plaatst u de Barbellvergrendelingen
(29) op het laagste punt waar u de barbell naar toe
wilt verschuiven. Om dit te doen kijkt u bij stap 20 op
pagina 12.
Bevestig de twee Barbellsteunen (30) op dezelfde
wijze.
WAARSCHUWING:
Barbellvergrendelingen (29) en de Barbellsteu-
nen (30) altijd af op dezelfde hoogte.
All manuals and user guides at all-guides.com
Plaats
Stel de
15
112
115
156
27
110
Gewicht
153
30
29
110
Gewicht
110
156
30
29
Advertenties
Inhoudsopgave
