kan zijn dat u op een steile helling, zonder te stoppen, de top niet kunt bereiken. Wanneer u
moet stoppen, dient u in dit geval met de rolstoel dwars op de helling te stoppen, anders loopt u
de kans de controle over de rolstoel te verliezen, waardoor u achterover kunt kiepen. Meestal is
achteruit rijden tegen een steile helling een betere optie, omdat u dan meer kracht kunt zetten.
Of dit voor u geldt zult u moeten uitproberen.
3. Houd altijd uw snelheid onder controle wanneer u een heuvel afrijdt. Wanneer u te snel gaat,
kunt u de controle over uw rolstoel verliezen. Vraag hulp wanneer u niet zelf in staat bent de
heuvel op of af te rijden. U kunt uw snelheid onder controle houden door constant druk uit te
oefenen op de hoepels. Gebruik dan wel handschoenen of andere bescherming in verband met
verbranding van de handen door de wrijving van de hoepels in de handen. Gebruik nooit de
remmen om de snelheid te verlagen of om te stoppen. Wanneer u dit doet is het mogelijk dat u
de controle over de rolstoel verliest of kantelt.
Het verplaatsen (maken van transfers of overstappen)
waarschuwing:
Wanneer u deze waarschuwingen niet opvolgt, kan dit resulteren in vallen of omkiepen, waardoor
ernstig persoonlijk letsel kan ontstaan.
1. Het verplaatsen vereist een goede balans en behendigheid en kan zeer gevaarlijk zijn. Denk
eraan, dat er gedurende het verplaatsen een moment is dat de rolstoel niet onder u is.
2. Om vallen te voorkomen dient u:
a. te leren hoe u uw lichaam dient te positioneren en hoe u zich zelf moet
ondersteunen tijdens het verplaatsen.
b. met uw therapeut of ter zake kundige adviseur een methode voor veilig verplaatsen
te leren.
c. iemand bij u te hebben die u kan helpen, totdat u er zeker van bent dat u veilig zelf
kunt verplaatsen.
Stoepranden en opstapjes
waarschuwing:
Wanneer u deze waarschuwingen niet opvolgt kan dit resulteren in vallen of omkiepen, waardoor
ernstig letsel bij u of andere mensen kan ontstaan.
1. Rij nooit alleen een stoeprand of opstapje op of af tenzij u een geoefende rolstoelgebruiker
bent en veilig een 'wheelie' kunt maken of u er zeker van bent dat u hiervoor over de
benodigde kracht van het bovenlichaam beschikt.
21