Inhoudsopgave
Advertenties
SOORT VOEDSEL
VOEDSEL-TEMP BENODIGDHEDEN
5. Verse vis
6.Rosbief
7.Geroos-terd
var-kensvlees
8. Kippen-pootjes
Platte schaal
Gekoeld
of taartvorm
Gekoeld
Laag rooster
Bevroren
Laag rooster
Hoog rooster
Gekoeld
GE-WICHTSLIMIET
Hele vis, lappen vlees
0,2
kg ~ 0,6 kg
- Vette vis: zalm, makreel
- Witte vis: kabeljauw, schelvis
Leg uit in een enkele laag, in een voor magnetron geschikte lage platte
schaal of taartvorm.
Dek de schaal goed af met vershoudfolie en prik er op verschillende
plaatsen in.
Plaats op het glazen draaiplateau. Pas het gewicht aan en start.
Verwijder na het koken de schaal uit de oven. Laat hem 3 minuten staan
voordat u hem opdient.
Bestrijk de rosbief met gesmolten margarine of boter.
0,5 kg ~ 1,5 kg
Plaats het lage rooster boven het glazen draaiplateau.
Plaats een magnetronbestendige bak voor opvang van
het vocht onder het rooster. Keer het gerecht na de
pieptoon.
Bestrijk het varkensvlees met gesmolten margarine of boter. Plaats
0,5 kg ~ 1,5 kg
het lage rooster boven het glazen draaiplateau. Plaats een
magnetronbestendige bak voor opvang van het vocht onder het
rooster. Keer het gerecht na de pieptoon.
Druk daarna op start om de bereiding voort te zetten.
Laat het gerecht na de bereiding 10 minuten met folie afgedekt staan.
0,2 kg ~ 0,8 kg
Was en droog het vel. Besmeer de kippenpootjes met gesmolten
margarine of boter. Plaats ze op het hoge rooster boven het glazen
draaiplateau. Plaats een magnetronbestendige bak voor opvang van
het vocht onder het rooster. Keer het gerecht na de pieptoon.
16
RICHTLIJNEN
Advertenties
Inhoudsopgave
