Download Print deze pagina

Hastings TR-4X Plus Gebruikershandleiding pagina 3

Advertenties

Sneltoetsen
Snelheid
Met de sneltoetsen: 3, 6, 9, 12, 15 kunt u direct naar een gewenste snelheid toe.
Incline
Met de sneltoetsen 0, 5, 10, 15 en 20% kunt u de mate van de hellingshoek bepalen.
Audio
Boven de Down knop aan de linkerkant van uw paneel vindt u de audio input. Met de bijgeleverde audio kabel
kunt u een MP3 of CD-speler aansluiten en afluisteren via de ingebouwde boxen.
LCD-scherm
Op het computerpaneel ziet u 1 groot LCD scherm. Op dit scherm ziet u verschillende icoontjes waar u het een
en het ander af kunt lezen.
Distance
De afstand die u heeft afgelegd.
Time
De nog af te leggen trainingstijd, of de trainingstijd die u bezig bent.
Program
Hier ziet u het door u geselecteerde programma.
Calories
Het aantal verbruikte calorieën.
Pluse
De huidige hartslag van de gebruiker. Houdt daarvoor beide sensoren vast met uw handpalmen, of gebruik de
borstband.
Incline
De hellingshoek
Speed
Hier wordt de snelheid weergegeven.
Trainings-schema
In het midden van het beeldscherm ziet u het trainings-schema. Deze geeft aan welke hellingshoek en welke
snelheid u nu loopt. Ook geeft deze door middel van het knipperende blokje weer waar u zich bevind in het
trainings-schema,
Programma's
Manueel programma
P1 is het manuele programma. U kunt dit programma direct starten door op START te drukken. Tijdens het
programma kunt u zelf de snelheid (speed) of de hellingshoek(incline) aanpassen. Als u op tijd wilt trainen,
kunt u door de FAST/SLOW of de UP/DOWN knoppen te gebruiken de tijd instellen. Druk daarna op START om
de training te beginnen.
2

Advertenties

loading