Pagina 1
VM 660 NOTICE D’UTILISATION MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA OPERATING INSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ GEBRAUCHSANWEISUNG Инструкция по использованию ISTRUZIONI PER L’USO Οδηγίες χρήσης GEBRUIKSHANDLEIDING...
Pagina 2
VM 660 Notice à conserver Keep these instructions Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Conservar instrucciones Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót Сохранить инструкцию DECATHLON - 4, Boulevard de Mons - 59665 Villeneuve d'Ascq - France Made in China - Hecho en China - Réf.
Pagina 4
M8 x P1.25 x 20L 19 x 8 x 2T 19 x 8 x 2T M8 x 16L M5 x 5L M8 x 20L 19 x 8 x 2T...
Pagina 7
U kunt daarvoor steeds terecht bij het team van uw winkel of de ontwerpdienst van de DOMYOS-producten. U kunt ons ook een e-mailbericht sturen op het volgende adres: www.decathlon.com We wensen u alvast een goede training toe en hopen dat dit DOMYOS-product voor u voortaan synoniem is met sportplezier. Terminal...
Pagina 8
V O O R S T E L L I N G De VM 660 is een hometrainer van de nieuwe generatie. Door de onderzochte geometrie en de mogelijkheid om het zadel en stuur af te stellen, zit u op deze fiets in een anatomische positie die geschikt is voor de training. Dankzij de vernieuwende vorm van het stuur kunt u de ideale positie vinden voor de handen en voorarmen.
Pagina 9
I N S T E L L I N G E N Waarschuwing: om over te gaan tot gelijk welke instellingen (zitje, hoofdsteun), is het van belang om van de fiets te stappen. HET ZITJE EN HET STUUR AFSTELLEN Het zitje en het stuur moeten voor een efficiënte oefening op de juiste hoogte ingesteld zijn.
Pagina 10
C O N S O L E START/STOP MODE START/STOP RESET MODE RESET DE BEDIENINGSTOETSEN START/STOP RESET UP (+) / DOWN (-) Uw training starten en stoppen. De console terug op nul zetten Toename / afname van een gegeven of In de stop modus knippert een kleine selectie van het laatste / volgende keu- doorstreepte «...
Pagina 11
3. SELECTIE VAN DE TRAININGSMODUS Zodra de modus PROGRAM geselecteerd werd, verschijnt het eerste pro- gramma P1 op het scherm. Selecteer met de toetsen UP/DOWN het gewens- te programma en bevestig uw keuze met MODE U kunt kiezen uit 4 trainingsmodi: MANUAL, PROGRAM USER,...
Pagina 12
HARTSLAGPROGRAMMA: TARGET HEART RATE Raadpleeg om te zien waar u zich bevindt ten opzichte van de bedoelde hartslagzone de onderstaande tabel die u enkele indicatie- ve waarden geeft. Kies met UP/DOWN de TARGET HR modus voor een training gebaseerd op de hartslagzone en bevestig door op MODE te druk- ken.
Pagina 13
UITLEG VAN DE AANDUIDINGEN OP HET SCHERM SCAN : CALORIEËN : Tijdens de training zal de console regelmatig overgaan van de Weergave bij benadering van de verbrande calorieën tussen snelheid in Km/u/mijl « SPEED » naar de omwentelingen per 0 en 999, of aftellen van de vooraf geselecteerde waarde. minuut «...
D E C A R D I O - T R A I N I N G De cardio-training is een aërobe training (ontwikkeling in aanwezigheid van zuurstof) en maakt het mogelijk uw hart- en vaat capaciteiten te verbeteren. Om preciezer te zijn, verbetert u de tonus van het geheel hart/bloedvaten. De cardio-training brengt de zuurstof van de ingeademde lucht naar de spieren.
Pagina 15
(datum op het kasticket geldt als bewijs). Deze garantie is alleen van toepassing op de eerste koper. De verplichting van DOMYOS uit hoofde van deze garantie beperkt zich tot de vervanging of de reparatie van het product, naar believen van DOMYOS.