Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. NTEVRW59216.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
Serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten
dienst (zie informatie hieronder) of
neem contact op met de winkel waar
u dit product gekocht heeft wanneer
u nog vragen heeft of wanneer er
onderdelen ontbreken of beschadigd
zijn.
4021 529 7186
Maandag–Vrijdag 08:00–20:00
GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack RX800
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack RX800
- Pagina 1 Modelnr. NTEVRW59216.0 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Plak de sticker op de aangegeven plaats. Let op: De stickers worden mogelijk niet op ware grootte weergegeven. ПОПЕРЕ NORDICTRACK is een geregistreerd handelsmerk van ICON Health & Fitness, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding door en lees ook alle waarschuwingen op uw roeitrainer voordat u deze gaat gebruiken om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor per- soonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. -
Pagina 4: Voordat U Begint
VOORDAT U BEGINT Fijn u dat u heeft voor de nieuwe NORDICTRACK Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog ® RX 800 roeitrainer heeft gekozen. Roeien is vragen hebben nadat u de handleiding hebt door een effectieve oefening voor het verbeteren van gelezen. -
Pagina 5: Montage
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Voor montage heeft u het meegeleverde gereed worden. schap nodig. een kruiskopschroevendraaier • Plaats alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het een instelbare sleutel verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar bent met de montage. - Pagina 6 3. Laat een tweede persoon de Rail (2) vasthou- den tijdens deze stap. Maak de Stabilisator (3) aan het Onderstel (1) vast met twee M10 x 20mm Schroeven (61). Houd dan de Hendel van de Rail (34) vast, trek de Rail (2) naar buiten, en laat de Rail op de vloer rusten.
- Pagina 7 5. Schuif de Zitting (23) op de voorkant van de Rail (2). Maak vervolgens een Stop (32) aan beide kanten van de Rail (2) vast met een M4 x 19mm Schroef (69). Maak dan de Kap van de Rail (38) aan de Rail (2) vast met twee M4 x 19mm Schroeven (69).
- Pagina 8 8. Het Bedieningspaneel (75) werkt met vier Dbatterijen (niet meegeleverd); alkalinebatte rijen worden aanbevolen. Gebruik geen oude en nieuwe batterijen of alkaline, standaard en oplaadbare batterijen samen. BELANGRIJK: Als het bedieningspaneel aan koude tempe- raturen is blootgesteld geweest, laat deze dan eerst op kamertemperatuur komen voor- dat u er batterijen insteekt.
-
Pagina 9: De Roeitrainer Gebruiken
DE ROEITRAINER GEBRUIKEN DE WEERSTAND BIJSTELLEN DE BEELDHOEK VAN HET BEDIENINGSPANEEL BIJSTELLEN U kunt de weer stand die u voelt Draai de knop in wanneer u aan de staander los, Hals de roeistang trekt schuif de hals bijstellen om de in de gewenste Knop intensiteit van... - Pagina 10 DE ROEITRAINER VERPLAATSEN IN DE Trek dan de Hendel van de Rail (34) naar binnen totdat de Klem voor het Opbergen (35) de stang in de UITGEKLAPTE POSITIE Stabilisator (3) vastklikt. Ga achter de Plaats, om de roeitrainer uit te klappen, eerst uw voet roeitrainer staan op een Stabilisatorvoet (41) en trek de Hendel van de en til de rail op...
- Pagina 11 ROEIEN MET DE ROEITRAINER (niet vanuit de taille) lichtjes naar achteren terwijl u uw rug recht houdt. Trek de roeistang naar uw Ga op de zitting zitten, plaats uw voeten op de bovenlichaam toe terwijl u uw benen strekt. Houd voetsteunen, en stel de gespen bij zodat deze om uw uw ellebogen naar buiten.
- Pagina 12 BEDIENINGSPANEEL- DIAGRAM FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL U kunt zelfs, terwijl u oefent, uw MP3speler of CDspeler op het geluidssysteem van het bedie Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw ningspaneel aansluiten en naar uw favoriete muziek of oefeningen thuis effectiever en leuker te maken. audioboeken luisteren.
- Pagina 13 DE HANDMATIGE INSTELLING GEBRUIKEN SPM (slagen per minuut): Deze instelling geeft het aantal slagen weer dat u gedurende een 1. Het bedieningspaneel aanzetten. minuut heeft voltooid. Druk op de On/Reset (aan/reset) toets op het Time (tijd): Deze instelling toont de verstreken tijd bedieningspaneel of begin gewoon te roeien om Tijdens een vooraf ingestelde oefening geeft deze het bedieningspaneel aan te zetten.
- Pagina 14 Wanneer u het bedie HET GELUIDSSYSTEEM GEBRUIKEN ningspaneel aanzet zal de instelling scan automatisch Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin gekozen worden. stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet Druk om de watts, de slagen inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel per minuut, de tijd, de afstand, of slagen continu te...
-
Pagina 15: Belangrijk
EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING Elke oefening is verdeeld in 1 minuutsegmenten. GEBRUIKEN Voor elk segment is één watts doel geprogram meerd. Let op: Hetzelfde watts doel kan voor 1. Schakel het bedieningspaneel in. opeenvolgende segmenten geprogrammeerd worden. Druk op de On/Reset (aan/reset) toets op het bedieningspaneel of begin gewoon te roeien om Een reeks tonen zal aan het einde van ieder seg... -
Pagina 16: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD Zie de GEDETAILLEERDE TEKENING op bladzijde 19. Zoek naar de Rechter en Linkerschermen (7, 8). Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale Verwijder de vier M4 x 19mm Schroeven (69) en de werking en vermindering van slijtage. Controleer tien M4 x 16mm Schroeven (68) van de Rechter... -
Pagina 17: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN met uw hartslag in het middelste nummer van uw WAARSCHUWING: trainingszone. Voordat u begint met dit of een ander Aerobic-oefening—Als het uw doel is om uw hart oefeningenprogramma, dient u een arts te en vaatsysteem te versterken dan moet u een consulteren. -
Pagina 18: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. NTEVRW59216.0 R0916A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Steun van de Roeistang Rail Hendel van het Onderstel Stabilisator Zwenkas Linkerventilator Beugel van de Deflector Drager van het Zitting Beugel van de Katrol Deflector 6mm Tussenring Rechterscherm M6 Slotmoer Linkerscherm M8 Tussenring Hendel van de Weerstand... -
Pagina 19: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING Modelnr. NTEVRW59216.0 R0916A... -
Pagina 20: Het Bestellen Van Onderdelen
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...