Inhoudsopgave
Advertenties
Bijlage C. Informatie over toegankelijkheid, ergonomie en
onderhoud
Toegankelijkheid en comfort
Ergonomisch werken is belangrijk, niet alleen om zo veel mogelijk uit uw pc te halen, maar vooral ook om
ongemak te voorkomen. Richt uw werkplek zodanig in dat de opstelling van de apparatuur aansluit bij uw
individuele wensen en bij het soort werk dat u doet. Denk bij het werken met de computer aan uw
gezondheid; dat verhoogt uw prestaties én uw comfort.
Lenovo wil gebruikers met een beperking graag de meest recente informatie en technologie bieden.
Raadpleeg daarom onze informatie over toegankelijkheid waarin onze inspanningen op dit gebied worden
beschreven.
Ergonomisch werken
Wanneer u in een virtueel kantoor werkt, moet u zich mogelijk regelmatig aanpassen aan veranderingen in de
werkomgeving. Als u hierbij enkele eenvoudige richtlijnen in acht neemt, zult u merken dat alles veel
gemakkelijker verloopt en dat u het meeste uit uw computer haalt. Door even stil te staan bij een aantal
zaken, zoals een goede verlichting en een prettige stoel, kunt u uw prestaties op veel punten verbeteren. U
zult zien dat u dan veel comfortabeler werkt.
In dit voorbeeld wordt een persoon afgebeeld in een conventionele bureauopstelling. Ook als u niet aan een
bureau werkt, verdient het aanbeveling om deze tips zoveel mogelijk te volgen. Ontwikkel goede gewoonten
en ze zullen je goed van pas komen.
Figuur 1. Afbeelding van een juiste zithouding en computerpositie
Algemene houding
Geregeld even gaan verzitten helpt het best tegen het ongemak dat door lang in dezelfde houding werken
wordt veroorzaakt. Vaak even pauzeren is ook heel goed om kleine ongemakken tegen te gaan die met uw
werkhouding te maken hebben.
Beeldscherm
Plaats het beeldscherm zo dat u een comfortabele kijkafstand hebt van ongeveer 50 tot 75 cm. Vermijd
reflecties van lampen of zonlicht in het beeldscherm. Maak het beeldscherm regelmatig schoon en stel de
helderheid en het contrast zo in dat u een goed beeld hebt. Druk op de overeenkomstige sneltoetsen op het
toetsenbord om de helderheid van het beeldscherm aan te passen.
47
© Copyright Lenovo 2018
Advertenties
Inhoudsopgave
