Inhoudsopgave
Advertenties
Speed/Program:
Hier ziet u welk programma u geselecteerd heeft. Tijdens het programma
kunt u hier de snelheid aflezen.
Werking toetsen op de monitor
START
Met de start toets begint u een training, of start u direct de loopband.
STOP
De stop toets kunt u gebruiken om een training te pauzeren. U kunt dan op de start knop drukken om uw
training te hervatten. Om de instellingen te resetten en weer opnieuw in te voeren houdt daarvoor de stop
knop 2 sec ingedrukt.
SELECT
Door op de select knop te drukken kunt u de gewenste instelling of programma bevestigen en naar de
volgende instelling gaan.
FAST/SLOW
Met deze toetsen kunt u de instellingen bepalen, of tijdens het programma de snelheid aanpassen.
UP/DOWN
Tijdens de instellingen hebben de UP/DOWN toetsen eenzelfde functie als de FAST/SLOW toetsen. U kunt met
deze knoppen dus de instelling bepalen. Tijdens het programma kunt u deze toetsen gebruiken om de
hellingshoek aan te passen.
Knoppen in armleuningen
Om tijdens de training makkelijk uw snelheid en of incline aan te kunnen passen zijn er knoppen in de
armleuningen ingebouwd. Aan de rechterkant kunt u de snelheid aanpassen in stappen van 0,1 km/u en aan
de linkerkant kunt u de hellingshoek aanpassen in stappen van 1%
Snelstoetsen
Snelheid
Als u uw snelheid wilt aanpassen, kunt u dit ook met grote stappen doen door gebruik te maken van de
sneltoetsen. U kunt door op een van de sneltoetsen te drukken direct naar respectievelijk 3, 6, 9, 12, 15,
18km per uur gaan.
Incline
Met de sneltoetsen 4, 8, 12, 16, 20 kunt u de mate van de hellingshoek bepalen.
Programma's
Manueel programma
P1 is het manuele programma. U kunt dit programma direct starten door op START te drukken. Tijdens het
programma kunt u zelf de snelheid (speed) of de hellingshoek(incline) aanpassen. Als u op tijd wilt trainen,
kunt u door de FAST/SLOW of de UP/DOWN knoppen te gebruiken de tijd instellen. Druk daarna op START om
de training te beginnen.
2
Advertenties
Inhoudsopgave
