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PT
2 Informações gerais
2.4
Por que é
conveniente
medir a tensão
arterial em casa?
2.5
Classificação da
tensão arterial
2.6
Oscilações
da tensão
64
MEDISANA dispõe de experiência de muitos anos na área da medição da
tensão arterial. A elevada exactidão do princípio de medição dos aparelhos
MEDISANA é comprovada por estudos clínicos efectuados segundo standards
internacionais. Um argumento importante para a medição da tensão arterial é
o facto de as medições serem efectuadas no ambiente habitual e sobre con-
dições de repouso. Muito informativo é o chamado "valor básico", o qual é
medido directamente a seguir ao levantar e antes do pequeno-almoço. Funda-
mentalmente deve medir a sua tensão arterial sempre à mesma hora e sob as
mesmas condições.
Assim garante-se a comparabilidade dos resultados podendo-se detectar a
tempo uma doença de hipertensão arterial ainda no início. Se a hipertensão
arterial permanecer desconhecida durante muito tempo, aumenta o risco de
outras doenças cardiovasculares.
POR ISSO O NOSSO CONSELHO:
Meça a sua tensão arterial todos os dias e regularmente
mesmo que não tenha quaisquer queixas.
Na tabela seguinte encontram-se os valores de referência para tensão alta e
baixa sem consideração da idade. Esta escala de medição da tensão arterial
corresponde às directivas da Organização Mundial de Saúde (OMS).
Tensão baixa
sistólica <100
diastólica <60
Formas da hipertensão
hipertensão leve
(área de indicação
)
amarela
sistólica 140 – 159
diastólica 90 – 99
AVISO
Uma tensão arterial demasiado baixa representa um risco de
saúde, tal como a tensão arterial elevada! As tonturas poderão
resultar em situações perigosas (p.ex. em escadas ou no trânsito)!
Existem muitos factores que podem influenciar a tensão arterial. Assim, por
exemplo, os trabalhos físicos duros, a ansiedade, o stress ou, simplesmente, a
hora da medição podem ter grandes efeitos nos valores medidos. A tensão de
cada pessoa é capaz de oscilar fortemente durante o dia e ao longo do ano.
No caso de pacientes de hipertensão, estas oscilações são particularmente
acentuadas. Em geral, a tensão arterial costuma atingir valores máximos após
esforços físicos e, mínimos, durante a noite, quando se está a dormir.
Tensão normal
(área de indicação verde
sistólica 100 – 139
diastólica 60 – 89
hipertensão média
(área de indicação
)
laranja
sistólica 160 – 179
diastólica 100 – 199
)
hipertensão forte
(área de indicação
vermelha
)
sistólica > _ 180
diastólica > _ 110
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