Inhoudsopgave
Advertenties
5. Volg uw vorderingen op de displays.
De display zal de volgende trainingsinformatie
tonen als u op de loopband loopt of rent:
• De verstreken tijd
• De afstand die u hebt gewandeld of hardgelopen
• De intensiteitsbalk van de training
• Het geschatte aantal calorieën dat u heeft
verbrand
• De hellingstand van de loopband
• Het aantal verticaal geklommen meters
• De snelheid van de loopband
• Uw hartslag (zie stap 6)
• De matrix
Het scherm heeft meerdere display-tabbladen.
Druk op de toename- of afnametoets naast de
toets Enter (invoeren) totdat het gewenste tabblad
wordt weergegeven.
Het tabblad Incline (helling) zal een profiel van de
hellingsinstellingen van de training aangeven. Aan
het einde van iedere minuut zal een nieuw seg-
ment verschijnen. Het tabblad Speed (snelheid)
zal een profiel van de snelheidsinstellingen van de
training aangeven.
Het tabblad My Trail (mijn pad) zal een route van
400 meter aangeven. De knipperende rechthoek
zal uw vorderingen tijdens het oefenen aangeven.
Het tabblad My Trail (mijn pad) zal ook het aantal
afgelegde rondjes aangeven.
Het tabblad Calorie (calorieën) zal het geschatte
aantal calorieën dat u verbrand heeft aangeven.
De hoogte van ieder segment geeft het aantal
verbrande calorieën aan dat tijdens dat segment
verbrand is. De caloriedisplay zal bij benadering
het aantal verbrande calorieën per uur aangeven
wanneer het tabblad Calorie (calorieën) gekozen
is.
De intensiteitsbalk van de training zal tijdens het
oefenen het geschatte intensiteit van uw oefening
aangeven.
Druk herhaaldelijk op de toets Stop om de displays
te resetten.
ETPF89515
(PFTL89515)
6. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt zelf uw hartslagmonitor meten door gebruik
te maken van de handgreep-hartslagmonitor of
door middel van een optionele borstkas-hartslag-
monitor.
Het bedieningspaneel is compatibel met alle
Bluetooth
hartslagmonitor aan te sluiten op het bedie-
ningspaneel, zie bladzijde 23.
Let op: Wanneer u beide hartslagmonitoren te-
gelijkertijd gebruikt, zal de Bluetooth Smart
hartslagmonitor prioriteit krijgen.
Voordat u de
handgreep-hart-
slagmonitor
gebruikt, ver-
wijdert u het
plastic laagje van
de metalen con-
tactpunten (C) op
de sensorstang.
Zorg er ook voor
dat uw handen schoon zijn.
Om uw hartslag te meten, gaat u op de voet-
leuning staan en houdt u de sensorstang met
de metalen contactpunten op uw handpalmen
vast – beweeg uw handen niet. Uw hartslag zal
worden weergegeven wanneer uw pols gemeten
kan worden. Voor de meest nauwkeurige hart-
slagwaarde, dient u de metalen contactpunten
gedurende 15 seconden vast te houden.
20
Smart hartslagmonitoren. Om uw
®
C
Advertenties
Inhoudsopgave
