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Français
Appuyez sur le bouton « MODE » et maintenez-le
enfoncé pendant 3 secondes pour confirmer et
passez à la phase suivante de programmation
-
Répétez les actions ci-dessus pour configurer les
autres étapes.
-
Appuyer sur le bouton « START/STOP » pour
démarrer le programme.
Fin de l'entraînement
-
Faites une pause pendant votre entraînement à
tout moment en appuyant une fois sur le bouton
"STOP"
-
Appuyez sur le bouton"START" pour reprendre
l'entraînement en mode pause.
-
Appuyez et continuez d'appuyer sur le bouton
"STOP" pour arrêter l'entraînement et réinitialiser la
console.
Programmes préréglés (P1~P12)
L'équipement a 12 programmes préréglés avec
différents profils (Fig G).
-
Appuyez sur le bouton « MODE » pour ouvrir le
mode de programmation et continuez à appuyer
sur le bouton « MODE » pour sélectionner un
programme de P1 à P12.
-
Appuyez sur les boutons « SPEED/ INCLINE » pour
paramétrer le temps d'entraînement désiré
La durée d'entraînement par défaut est de 30:00
minutes.
Plage 05:00~99:00 min.
-
Appuyez sur le bouton « MODE » pour paramétrer
votre objectif de « DIST » (distance) en KM.
Appuyez sur les boutons « SPEED/INCLINE » pour
paramétrer la distance d'entraînement désirée.
La distance par défaut est de 1,0 km.
Plage 0,5~99 :00 km.
-
Appuyez sur le bouton « MODE » pour paramétrer
votre objectif de « CAL » (calories) en Cal.
Appuyez sur les boutons « SPEEP/INCLINE » pour
paramétrer les calories d'entraînement désirées.
L'objectif de calories par défaut est de 50 kcal.
Plage 10~999 kcal.
-
Appuyer sur le bouton « START » pour commencer
votre entraînement.
Graisse corporelle
Le programme de graisse corporelle est un programme
indiquant votre état physique, en se basant sur vos
paramètres corporels et votre rythme cardiaque.
-
Maintenez enfoncé le bouton « MODE » pendant 3
secondes pour accéder au mode de programmation
« FAT » (graisse corporelle).
-
Appuyez sur le bouton « MODE » pour confirmer et
ouvrir le mode de programmation.
-
L'affichage indique « F-1 » :
Mode de réglage par genre : 01=Homme/
02=Femme
Appuyez sur les boutons « SPEED/INCLINE »
pour paramétrer le genre, appuyez sur le bouton
« MODE/ENTER » pour confirmer.
-
L'affichage indique « F-2 » :
Mode de réglage de l'âge : 10~99 ans
Appuyez sur les boutons « SPEED/INCLINE » pour
paramétrer l'âge,
appuyez sur le bouton « MODE » pour confirmer.
-
L'affichage indique « F-3 » :
Mode de réglage de la taille : 100~200 cm
Appuyez sur les boutons « SPEED/INCLINE » pour
paramétrer la taille,
appuyez sur le bouton « MODE » pour confirmer.
-
L'affichage indique « F-4 » :
Mode de réglage du poids : 20~150 kg.
Appuyez sur les boutons « SPEED/INCLINE » pour
paramétrer le poids,
appuyez sur le bouton « MODE » pour confirmer.
-
L'affichage indique « F-5 » :
Attrapez les deux plaques de capteurs du pouls à la
main pour lancer le processus de mesure.
L'affichage indiquera « - - - - » en mode actif.
ATTENTION
•
Il faut tenir les coussinets de poignée mesurant
la fréquence cardiaque pour cette fonction.
Résultat du test graisse corporelle
<20
Trop mince
20~25
Normal
26~29
Légèrement en surpoids
>29
En surpoids
APP
-
Cette console peut être connectée à APP sur
l'appareil intelligent via Bluetooth. (iOS & Android)
-
Une fois la console connectée à l'appareil intelligent
via Bluetooth elle s'éteindra.
NOTE
•
Tunturi vous fournit seulement la possibilité
de raccorder votre console de fitness via une
connexion Bluetooth. Par conséquent, Tunturi ne
peut être tenu responsable des dommages ou
du mauvais fonctionnement des produits autres
que ceux de Tunturi.
Consultez le site Web pour plus d'informations.
•
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