Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Hama Fit Watch 4910
Samenvatting van Inhoud voor Hama Fit Watch 4910
- Pagina 1 00178608 00178609 SMARTWATCH Fit Watch 4910 N Gebruiksaanwijzing...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
6.1 De app "Hama FIT move" downloaden ........ - Pagina 3 8. De app "Hama FIT move" gebruiken........
- Pagina 4 8.4.6 Instellingen ............. 51 8.4.7 Help .
-
Pagina 5: Verklaring Van Waarschuwingssymbolen En Instructies
Dankzij de draadloze verbinding via Bluetooth met uw smartphone kunt u de gegevens met de bijbehorende app "Hama FIT move" ® documenteren en zo altijd uw succes bijhouden. Controleer hier wanneer u uw persoonlijke fitness doel hebt bereikt! 1. -
Pagina 6: Veiligheidsinstructies
VEIlIgHEIDSInSTRUCTIES 3. Veiligheidsinstructies • Het product is bedoeld voor privé-, niet-zakelijk gebruik. • Gebruik het product alleen voor het beoogde doel. • Bescherm het product tegen vuil, vocht en oververhitting en gebruik het alleen in droge omgevingen. • Gebruik het product niet in de onmiddellijke nabijheid van de verwarming, andere warmtebronnen of in direct zonlicht. - Pagina 7 VEIlIgHEIDSInSTRUCTIES gevaar voor een elektrische schok • Open het product niet en gebruik het niet meer bij beschadigingen. • Gebruik het product niet indien de adapter, de adapterkabel of de voedingskabel is beschadigd. • Probeer het product niet zelf te onderhouden of te repareren. Laat onderhouds- en reparatiewerkzaamheden door vakpersoneel uitvoeren.
-
Pagina 8: Bedieningselementen
BEDIEnIngSElEMEnTEn 4. Bedieningselementen 1. Bedieningsknop 2. Full-Touch-display 3. Verwijderbare armband 4. Sluiting 5. Oplaad-contactpunt... -
Pagina 9: Eerste Stappen
EERSTE STAppEn 5. Eerste stappen 5.1 Opladen • Laad uw smartwatch volledig op voordat u hem voor het eerst gebruikt. • Sluit de oplaadkabel aan op een vrije USB-poort van uw computer of een USB-lader en het oplaad- contactpunt van uw smartwatch. Raadpleeg hiervoor de gebruiksaanwijzing van de gebruikte USB-oplader. -
Pagina 10: Uw Smartwatch Instellen
UW SMARTWATCH InSTEllEn 6. Uw smartwatch instellen Om toegang te krijgen tot alle functies van uw smartwatch, installeert u de "Hama FIT move" app. De volgende secties bevatten informatie over het downloaden en instellen van de app. 6.1 De app "Hama FIT move" downloaden... -
Pagina 11: Smartwatch En Smartphone Koppelen
[VOlgEnDE STAp] om verder te gaan met de instelling. • Vervolgens begint het zoeken naar uw smartwatch "Fit Watch 4910". • Volg de instructies in de app op uw smartphone om uw smartwatch te verbinden. Uw smartphone maakt nu een Bluetooth-verbinding met uw smartwatch. - Pagina 12 UW SMARTWATCH InSTEllEn • Maak dan uw persoonlijke instellingen. Deze zijn achteraf in de app aan te passen (zie hoofdstuk 8.4 gebruikersinstellingen). • Uw smartwatch is verbonden met de app en de synchronisatie wordt gestart. Aanwijzing • Synchroniseer uw smartwatch met de app voordat u hem voor het eerst gebruikt. Als u een activiteit opneemt voordat uw smartwatch voor de eerste keer met de app is gesynchroniseerd, dan wordt deze activiteit aansluitend niet naar de app overgebracht.
-
Pagina 13: Uw Smartwatch Bedienen
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7. Uw smartwatch bedienen De volgende secties bevatten informatie over de bediening en de menustructuur van uw smartwatch. • Druk op de bedieningsknop aan de zijkant om het display van uw smartwatch te activeren. Vervolgens kunt u in de onderstaande volgorde tussen de verschillende weergaven en menu-items schakelen door over het display te vegen. - Pagina 14 UW SMARTWATCH BEDIEnEn Meldingen Messages Toepassingen Apps Dagelijks overzicht 7.5.1 Activiteit 7.5.2 press Activiteitenoverzicht 7.5.4 swipe Hartslag 7.5.5 Stress 7.5.6 Snelkoppelingen (optioneel) Slaap 7.5.7 Short menu Short menu Stapmeting 7.5.2 swipe swipe Bloedzuurstof 7.5.8 Hartslagmeting 7.5.5 Ademhalingsoefening 7.5.9 Stressmeting 7.5.6 SAT/08 Muziek 7.5.10...
-
Pagina 15: Startscherm
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.1 Startscherm • Na het activeren van het startscherm krijgt u door lang te drukken op het display een overzicht van de verschillende startschermen (wijzerplaten). Hier kunt u kiezen uit drie verschillende startschermen. Bevestig uw keuze door op het betreffende startscherm te tikken. -
Pagina 16: Snelkoppelingen
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.4 Snelkoppelingen • Veeg vanuit het startscherm naar links of rechts om uw ingestelde snelkoppelingen te zien. Standaard zijn de overzichten van de dagelijkse activiteiten ingesteld. U kunt uw gezondheidsgegevens zien (aantal gelopen stappen en verbrande calorieën), evenals de metingen van hartslag en stress. U kunt de weermelding en muziekbediening als extra snelkoppelingen instellen (zie hoofdstuk 8.3.6.9 Snelkoppelingen). -
Pagina 17: Activiteit
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.2 Activiteit • Door op het symbool [EXERCISE te tikken, krijgt u verschillende Outdoor activiteitsmodi te zien die momenteel standaard op het horloge zijn opgeslagen. In totaal kunt u kiezen uit verschillende activiteitsmodi en Indoor maximaal acht verschillende activiteitsmodi op het horloge opslaan (zie hoofdstuk 8.3.6.3 Soort training). -
Pagina 18: Hardlopen
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.2.2 Hardlopen • Tijdens deze activiteit worden de volgende gegevens geregistreerd: - Afstand - Duur - Hartslag - Calorieverbruik - Stappen - Tempo (km/h en min/km) • U kunt de afzonderlijke gegevens tijdens de activiteit bekijken door naar links en rechts over het scherm te vegen. -
Pagina 19: Wandelen
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.2.5 Wandelen • Start de activiteit door op de pijl rechtsonder te tikken. • Tijdens deze activiteit worden de volgende gegevens geregistreerd: - Afstand - Duur - Hartslag - Calorieverbruik - Stappen - Tempo (km/h en min/km) - Route •... -
Pagina 20: Yoga
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.3 yoga • Tijdens deze activiteit worden de volgende gegevens geregistreerd: - Duur - Hartslag - Calorieverbruik • Tevens kunt u tijdens deze activiteit de muziek op uw smartphone bedienen door tijdens de activiteit helemaal naar rechts te vegen. 7.5.3.1 Spinning •... -
Pagina 21: Buiten Zwemmen
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.3.4 Buiten zwemmen • Tijdens deze activiteit worden de volgende gegevens geregistreerd: - Duur - Calorieverbruik - Aantal armbewegingen 7.5.3.5 Roeitrainer • Tijdens deze activiteit worden de volgende gegevens geregistreerd: - Duur - Hartslag - Calorieverbruik • Tevens kunt u tijdens deze activiteit de muziek op uw smartphone bedienen door tijdens de activiteit helemaal naar rechts te vegen. -
Pagina 22: Activiteitenoverzicht
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.4 Activiteitenoverzicht • Door op het symbool [EXERCISE RECORD te tikken, krijgt u een overzicht van de laatst geregistreerde activiteiten. Als u naar beneden veegt, gaat u naar de afzonderlijke activiteiten die met vermelding van datum en tijd zijn opgeslagen. •... -
Pagina 23: Timer
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.11 Timer • Om de timer te starten, selecteert u eerst de duur (1, 3, 5, 10, 30, 60 min.) door te vegen. • Om de timer te starten, tikt u op het symbool ]. Om de timer te pauzeren, tikt u op het symbool ]. -
Pagina 24: Instellingen
UW SMARTWATCH BEDIEnEn 7.5.16 Instellingen Door op het symbool [SETTIngS te tikken, gaat u naar een submenu waarin u de volgende instellingen kunt maken en u uw smartwatch kunt uitschakelen of resetten. • Door op het symbool [WAkE SCREEn te tikken, kunt u de armbeweging om het display in te schakelen activeren of deactiveren. -
Pagina 25: De App "Hama Fit Move" Gebruiken
• Raadpleeg hiervoor de gebruiksaanwijzing van uw eindapparaat. 8.1 Overzicht "Hama FIT move" Het startscherm is de introductie van de app "Hama FIT move". In het volgende overzicht worden de belangrijkste bedieningselementen en schermen toegelicht: 1. Weergave van de gezondheidsgegevens 2. -
Pagina 26: Gezondheidsgegevens
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.1 gezondheidsgegevens • Tik in het startscherm op de eerste afbeelding bovenaan om uw gezondheidsgegevens te zien. • Hier ziet u een overzicht van de verbruikte calorieën, de uitgevoerde activiteiten en de periode waarin u hebt gesport. -
Pagina 27: Stapmeting
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.2 Stapmeting • Tik in het startscherm op de tweede afbeelding bovenaan om uw opgenomen stappen te zien. • Hier ziet u een overzicht van het aantal stappen voor de desbetreffende dag. • Standaard ziet u de dagelijkse weergave van de stapmeting. -
Pagina 28: Training
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.3 Training Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [TRAInIng] voor een overzicht van uw trainingsactiviteiten. • Hier ziet u een overzicht van de activiteit gesorteerd op dagen. De totale tijd, de gemiddelde wekelijkse duur, de cumulatieve training en de verbrande calorieën worden weergegeven. -
Pagina 29: Slaapanalyse
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.4 Slaapanalyse Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [SlAAp] voor een overzicht van uw slaapanalyse. • Hier vindt u een overzicht van de totale slaaptijd en de onderverdeling van uw slaaptijd in diepe slaap, lichte slaap en waakfasen. -
Pagina 30: Hartslagmeting
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.5 Hartslagmeting Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [HARTSlAg] voor een overzicht van uw hartslagmeting. • Hier ziet u alle geregistreerde waarden van de automatische hartslagmeting, evenals een overzicht van uw gemiddelde hartslag, uw hartslagzone en uw hartslag in rust voor de betreffende dag. -
Pagina 31: Stressmeting
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.6 Stressmeting Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [STRESS] voor een overzicht van uw stressmeting. • Hier ziet u alle geregistreerde waarden van de automatische stressmeting, evenals een overzicht van uw gemiddelde stressniveau, uw stressbereik en een grafiek van uw stresszone voor de betreffende dag. -
Pagina 32: Bloedzuurstof
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.7 Bloedzuurstof Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [SpO2] voor een overzicht van uw bloedzuurstofmetingen. U kunt de meting handmatig uitvoeren via uw smartwatch (zie hoofdstuk 7.5.8 Bloedzuurstof). -
Pagina 33: Gewichtsregistratie
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.8 gewichtsregistratie Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [gEWICHT] voor een overzicht van uw gewichtsgegevens. • Hier ziet u uw gewichtsgeschiedenis, uw BMI en uw ingestelde streefwaarde. -
Pagina 34: Menstruatiecyclus
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.1.9 Menstruatiecyclus Aanwijzing • Niet alle kaarten worden standaard weergegeven op het startscherm. Schakel zo nodig de gewenste kaart in. • Tik op de kaart [MEnSTRUATIECyClUS] voor een overzicht van uw menstruatiecyclus. • Tik op [MEnSTRUATIEDAgEn InVOEREn] om uw huidige menstruatie in te voeren. -
Pagina 35: Activiteitsmodus
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.2 Activiteitsmodus • Tik op [TRAInIng] in de onderste menubalk om een activiteit te starten via de app. Hierdoor wordt de activiteit tegelijkertijd op uw smartwatch gestart. De activiteit kan vervolgens worden bediend via de app of rechtstreeks op uw smartwatch. -
Pagina 36: Activiteit Starten (Met Gps)
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.2.1 Activiteit starten (met gpS) • De volgende activiteiten worden met GPS-ondersteuning geregistreerd: - Buiten hardlopen - Buiten lopen - Wandelen - Buiten fietsen • Om de activiteit te starten, tikt u op [START]. De activiteit start op de smartphone en uw smartwatch. - Pagina 37 DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn • Wanneer de activiteit is voltooid, wordt er een overzicht van de activiteit weergegeven. In het overzicht ziet u het cumulatieve totaal aantal kilometers dat tot nu toe is afgelegd, de verbrande calorieën, de gemiddelde hartslag en de duur van de activiteit.
-
Pagina 38: Activiteit Starten (Zonder Gps)
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.2.2 Activiteit starten (zonder gpS) • De volgende activiteiten worden zonder GPS-ondersteuning geregistreerd: - Binnen hardlopen - Binnen lopen • Om de activiteit te starten, tikt u op [START]. De activiteit start op de smartphone en uw smartwatch. - Pagina 39 DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn • Wanneer de activiteit is voltooid, wordt er een overzicht van de activiteit weergegeven. In het overzicht ziet u het cumulatieve totaal aantal kilometers dat tot nu toe is afgelegd, de verbrande calorieën, de gemiddelde hartslag en de duur van de activiteit.
-
Pagina 40: Apparaatinstellingen
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3 Apparaatinstellingen • Tik op [AppARAAT] in de onderste menubalk om verschillende functies van uw smartwatch te activeren en in te stellen en om uw smartwatch aan uw individuele behoeften aan te passen. • Onder dit menu ziet u bovenaan het scherm ook een overzicht van verschillende gegevens van uw verbonden smartwatch. -
Pagina 41: Startscherm
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3.1 Startscherm • Tik op [WIJZERplAAT-MARkT] om extra wijzerplaten voor het beginscherm van uw smartwatch te installeren. U kunt u kiezen uit verschillende wijzerplaten. Tik op de betreffende wijzerplaat die u wilt instellen en bevestig de selectie met [InSTAllEREn]. Als u het maximale aantal wijzerplaten op het apparaat hebt bereikt, wordt u gevraagd de bestaande wijzerplaten te wissen. -
Pagina 42: Wekker
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3.4 Wekker • Tik op [WEkkER] om wektijden of herinneringen in te stellen. • Om een nieuwe herinnering toe te voegen, tikt u op in het midden van het scherm. • Tik op aan de rechterkant van het scherm om de ingestelde wekker te activeren. -
Pagina 43: Continue Stressmeting
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3.5.2 Continue stressmeting • Tik op [STRESS] om de herinneringsfunctie bij te veel stress in het submenu door te tikken op te activeren/deactiveren. Stel vervolgens verdere instellingen voor de herinneringsfunctie in. Zie voor meer informatie de tekst onderstaan in de app. -
Pagina 44: Overige Instellingen
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3.6 Overige instellingen • Tik op [MEER InSTEllIngEn] om verdere instellingen te maken en nuttige functies te activeren. 8.3.6.1 niet storen-modus • Tik op [nIET STOREn-MODUS] om deze functie in het submenu in/uit te schakelen door op tikken. -
Pagina 45: Soort Training
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3.6.3 Soort training • Tik op [SOORT TRAInIng] om de activiteiten te selecteren die op uw smartwatch worden opgeslagen. U kunt kiezen uit verschillende activiteiten. U kunt activiteiten verbergen en de volgorde van activiteiten verplaatsen. -
Pagina 46: Snelkoppelingen
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.3.6.9 Snelkoppelingen U hebt toegang tot de snelkoppelingen via het display van uw smartwatch door vanuit het startscherm naar links of rechts te vegen (zie hoofdstuk 7.4 Snelkoppelingen). • Tik op [SnElkOppElIngEn] om de snelkoppelingen te selecteren die op uw smartwatch worden opgeslagen. -
Pagina 47: Gebruikersinstellingen
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.4 gebruikersinstellingen • Tik op [Ik] in de onderste menubalk. Hier kunt u uw gebruikersaccount beheren en uw persoonlijke gegevens en doelen vastleggen. U kunt ook meer informatie over de app opvragen, die in de volgende hoofdstukken wordt weergegeven. -
Pagina 48: Persoonlijke Gegevens
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.4.1 persoonlijke gegevens • Tik op [BEWERkEn], onder uw gebruikersnaam, om uw naam, geslacht, geboortedatum en lengte en gewicht te bewerken. Desgewenst kunt u ook een profielfoto instellen. Tik op het item dat u wilt bewerken. -
Pagina 49: Mijn Medailles
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.4.2 Mijn medailles • Onder [MEDAIllES] kunt u uw persoonlijke successen (medailles) zien. Tik op een item voor meer informatie. 8.4.3 Mijn gegevens • Onder [MIJn gEgEVEnS] ziet u de gegevens van al uw metingen. Tik op een item voor meer... -
Pagina 50: Gezondheidsrapport
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.4.4 gezondheidsrapport • Onder [gEZOnDHEIDSRAppORT] ziet u het wekelijkse overzicht van al uw gezondheidsgegevens en activiteiten. Tik op een overeenkomstig weekrapport voor gedetailleerde informatie. 8.4.5 nieuws • Onder [nIEUWS] krijgt u een overzicht van nieuws over de app, zoals nieuwe functies of updates. -
Pagina 51: Instellingen
DE App "HAMA FIT MOVE" gEBRUIkEn 8.4.6 Instellingen • Onder [InSTEllIngEn] kunt u verschillende instellingen maken en informatie opvragen. U kunt uw e-mailadres en het wachtwoord van uw gebruikersaccount wijzigen. Bovendien hebt u de mogelijkheid om uit te loggen uit uw gebruikersaccount of de gebruikersaccount volledig op te zeggen. -
Pagina 52: Help
[pROBlEMEn OplOSSEn] voor een overzicht van antwoorden op veelgestelde vragen. Tik op de betreffende vraag voor meer informatie. • Staat uw vraag er niet bij, stuur dan een vraag naar Hama-productadvies (zie hoofdstuk 8.4.8 Vragen en suggesties). 8.4.10 Controleren op updates •... -
Pagina 53: Onderhoud En Verzorging
• Let erop dat er geen water in het product terechtkomt. 10. Uitsluiting aansprakelijkheid Hama GmbH & Co KG is niet aansprakelijk voor en verleent geen garantie op schade die het gevolg is van ondeskundige installatie, montage en ondeskundig gebruik van het product of het niet in acht nemen van de handleiding en/of veiligheidsinstructies. -
Pagina 54: Service & Support
Bluetooth SIG, Inc. and ® any use of such marks by Hama GmbH & Co KG is under license. Other trademarks and trade names are those of their respective owners. All listed brands are trademarks of the corresponding companies. Errors and omissions excepted,...